#壮丽河山说##新乡医学院三全学院# 近年来，随着社会节奏的加快，沉重的工作负荷、不规律饮食及作息，使亚健康成为非常普遍的现象，因此，在生活水平稳步提高的同时，更要防病于未然，预防疾病的发生，随着人们生活水平的不断提高，如何以健康的生活方式获得更好的生活质量，显得尤为重要。针对不同人群的好发疾病，我们主要对女性人群，儿童和大学生进行疾病宣讲，利用假期进行此次社会实践，更好地与社会接触，了解社会，增加经验，并服务社会，为健康中国战略贡献出自己的一份力量。
#不熬夜才能避免熬夜伤害#【#变丑是熬夜最轻的代价#】或许你早已深有体会，到点睡觉，睡眠足够，精力就会绰绰有余，一旦违背则力不从心。面色暗黄、头发干枯、不断长胖、经常忘事……经常熬夜不仅更容易变丑，对身体的伤害也是不可逆的。
[心]温馨提醒：要获得健康睡眠，一是不要睡得太晚，保证时间；二是睡眠要有规律，熬夜不应成为常态；三是吃完晚饭试试NMN,提升NAD+指数，助力一夜好睡眠~
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你所使用的口罩究竟有多安全呢[疑问]
以后不要直接戴上口罩了！！！
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它的安全性99.9%
它的除异味99.9%
它的主要成分：
[微风]薄荷
[微风]柠檬
[微风]迷迭香
[微风]玫瑰天竺葵
我们要从灰尘开始更安全的
更干净的守护我们的健康
可以有效的缓解口罩异味
真的很不错，强推[赞]
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