好文好书法
壬戌之秋，七月既望，苏子与客泛舟游于赤壁之下。清风徐来，水波不兴。举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章。少焉，月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天。纵一苇之所如，凌万顷之茫然。浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止；飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。
于是饮酒乐甚，扣舷而歌之。歌曰：“桂棹兮兰桨，击空明兮溯流光。渺渺兮予怀，望美人兮天一方。”客有吹洞箫者，倚歌而和之。其声呜呜然，如怨如慕，如泣如诉；余音袅袅，不绝如缕。舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇。
苏子愀然，正襟危坐，而问客曰：“何为其然也？”客曰：“‘月明星稀，乌鹊南飞。’此非曹孟德之诗乎？西望夏口，东望武昌，山川相缪，郁乎苍苍，此非孟德之困于周郎者乎？方其破荆州，下江陵，顺流而东也，舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临江，横槊赋诗，固一世之雄也，而今安在哉？况吾与子渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友麋鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属。寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。知不可乎骤得，托遗响于悲风。”
苏子曰：“客亦知夫水与月乎？逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎！且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”
客喜而笑，洗盏更酌。肴核既尽，杯盘狼籍。相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。
——苏轼《（前）赤壁赋》
赤壁赋不用多说，很是启迪思维。赵孟頫书法亦是不必多说。只是太难找到高清的了。。
最近临帖比较想要临这个。
壬戌之秋，七月既望，苏子与客泛舟游于赤壁之下。清风徐来，水波不兴。举酒属客，诵明月之诗，歌窈窕之章。少焉，月出于东山之上，徘徊于斗牛之间。白露横江，水光接天。纵一苇之所如，凌万顷之茫然。浩浩乎如冯虚御风，而不知其所止；飘飘乎如遗世独立，羽化而登仙。
于是饮酒乐甚，扣舷而歌之。歌曰：“桂棹兮兰桨，击空明兮溯流光。渺渺兮予怀，望美人兮天一方。”客有吹洞箫者，倚歌而和之。其声呜呜然，如怨如慕，如泣如诉；余音袅袅，不绝如缕。舞幽壑之潜蛟，泣孤舟之嫠妇。
苏子愀然，正襟危坐，而问客曰：“何为其然也？”客曰：“‘月明星稀，乌鹊南飞。’此非曹孟德之诗乎？西望夏口，东望武昌，山川相缪，郁乎苍苍，此非孟德之困于周郎者乎？方其破荆州，下江陵，顺流而东也，舳舻千里，旌旗蔽空，酾酒临江，横槊赋诗，固一世之雄也，而今安在哉？况吾与子渔樵于江渚之上，侣鱼虾而友麋鹿，驾一叶之扁舟，举匏樽以相属。寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。挟飞仙以遨游，抱明月而长终。知不可乎骤得，托遗响于悲风。”
苏子曰：“客亦知夫水与月乎？逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎！且夫天地之间，物各有主，苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭。是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适。”
客喜而笑，洗盏更酌。肴核既尽，杯盘狼籍。相与枕藉乎舟中，不知东方之既白。
——苏轼《（前）赤壁赋》
赤壁赋不用多说，很是启迪思维。赵孟頫书法亦是不必多说。只是太难找到高清的了。。
最近临帖比较想要临这个。
减肥想掉秤的姐妹，都去给我喝它！[冲刺]
谁说减肥的时候一定就得饿肚子吃草[偷乐]
这个香菇鲜蔬汤就很不错，既能饱腹还不用担心长肉！
[星星]【食材】：西红柿一个，金针菇一把，香菇2朵，鸡蛋2个，火腿1片，嫩豆腐1块，香菜1根（根据个人口味添加）
[星星]【步骤】：
火腿、胡萝卜切丝，香菇、嫩豆腐切块
鸡蛋打散搅匀，西红柿去皮炒出汁，加入3小碗清水
水开后倒入香菇，金针菇，豆腐煮2分钟后打入蛋液
加入2勺生抽，1勺老抽，2少盐，1勺醋，少许胡椒粉搅匀。出锅前滴几滴香又，撒香菜即可
酸爽开胃，谁喝谁爱！#云上山村茭佼者##香菇##减脂餐##减肥餐##美食菜谱大全#
谁说减肥的时候一定就得饿肚子吃草[偷乐]
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[星星]【食材】：西红柿一个，金针菇一把，香菇2朵，鸡蛋2个，火腿1片，嫩豆腐1块，香菜1根（根据个人口味添加）
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火腿、胡萝卜切丝，香菇、嫩豆腐切块
鸡蛋打散搅匀，西红柿去皮炒出汁，加入3小碗清水
水开后倒入香菇，金针菇，豆腐煮2分钟后打入蛋液
加入2勺生抽，1勺老抽，2少盐，1勺醋，少许胡椒粉搅匀。出锅前滴几滴香又，撒香菜即可
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#昌圭[超话]#
宝贝们，第五期分析贴（上）来喽[兔子]
开胃糖
衔接上一期6在餐桌上对4持续回避眼神（特意回避就是一种在意），吃饭几个人坐在沙发上的时候，就能看出来6对4的在意
1. 当8提到对4第一印象是喜欢喝酒的时候，4的反应是有点尴尬不好意思，6也跟着4有点尴尬（姐妹有没有这种体验就是你喜欢的人尴尬的时候，你也会替他尴尬），总之他的表情是有点微妙的
2. 当分房的时候，6开了句玩笑，4捂着脸笑了，此时6本来看向8的方向，听见动静又回头看4，说明他是一直在意着4的
3. 46的小默契：在8参观其他人房间时，小可爱提前到房间整理，3说了句我们的房间挺干净的，但是46的反应默契，都觉得我们房间挺乱的；3说你们的床才是最乱的，46的反应也挺好品的，两人都没说话而且之前觉得房间乱的两人也没有再去整理被子（明明稍微铺一下被子也用不了多长时间），反而等8来到他们的房间之后，6主动特意指出靠近门边有点乱的是他和灿奎的床（此时能看出来他们都没有整理自己的床，依旧很乱）
正餐糖
本期节目最好看的莫过于3456大四角打电话，这里姐妹可以反复品一品，首先说一下打电话顺序是4-3-5-6
1. 4打电话前的表情是有些苦恼➕苦闷的，老8活跃的个性可能让他心情好了些，但是打电话的时候还是能够看见他不开心的，和他的反应不同，5的感觉就是没有心，即使今天伤了4让4喝了一晚上闷酒，并且跟他说不要再开玩笑，结果打电话的时候他反而是先开玩笑的那个，但是我觉得小可爱处理的很好，他很明确的说你是要跟我来这一套是吧？小可爱没有在继续开玩笑，感觉就是因为除了5外他跟其他的嘉宾都没有展开感情线，所以小可爱这里只能打给5，打完之后感觉就是释然的表情
2. 当他打完电话回去时，宿舍里68都在，8听说他打完电话的反应是正常的，相对比之下，6的反应很好品。6问了两遍4，第一遍是跟着8对4的话都是回应，第二遍又问了一遍4“你是打电话回来的吗？”
此时6一再确认4是不是已经打完电话了，一方面是因为他对4的在意，一方面是他不想相信4这次没有打给他，明明两人早上还一起做了“爱的烧豆腐”（并且现实中，昌珉也把这道菜加到了他酒吧里的菜单里）
3. 确认4没有打给自己后，老6心情一直很不好，因为可以看到在3给6打电话之前如图，6的表情很臭。并且在接到3的电话后，他的反应也是很冷淡，是真的冷淡。并且没说几句就急于结束话题，接着3的话就冷淡的说句晚安。这里可以和最后6对3打电话时的表情做对比，6给3打电话的时候表情没有那么差，这是为什么呢？这是因为在3给6打电话和6给3打电话中间发生了一些事情（我真不明白看到了6对3的反应，竟然还会有人磕36[笑cry]）
4. 老6在知道4没有打给他打电话之后，表情一直不好，3给他打电话他的反应很冷淡，在5给他打电话之前，他的表情一直不好如图。
但是! 5的电话改变了一切，不仅改变了昌珉糟糕的心情，我预测一波，也是这通电话改变了之后的整个剧情走向[馋嘴]
这里我觉得6是有听出5的声音的，因为在5开口之前，6的表情是很臭的；5开口之后说自己名字之前6的表情是有所缓解的；但是他依旧问了5到底是谁？需要说明的是，此时48一直在昌珉身边，距离也挺近的。所以我猜想6一方面想确认电话里到底是不是5，一方面想让身边的4知道，即使听筒里5说了自己的名字，6这里又小声的重复了一遍，就怕小可爱不知道（老6心机深沉啊[阴险]）我合理怀疑这里老6的心理活动是：你的老5打给的可是我哦，小可爱你可对他断了心思吧
之后6可见的表情跟之前相比好了很多，甚至是有点小开心的，这是因为他喜欢5吗？当然不是，相处3天了他连5的声音都没听出来，但是第一天他就听出来了4的声音（这里需要解释一下，第一天小可爱打给6的时候，虽然6看见他出去打电话，但是他在听到4的声音的时候，是有反应的，好像是真正确认了打电话的是4）
所以这时候为什么6的表情阴转晴了就很明显了，阴是因为知道小可爱打电话的对象不是他，晴是因为知道小可爱打电话的对象打给的人是他。
我觉得老6能猜测出4打电话的对象不是自己就是5，但他没想到4今天没有打给自己，更没有想到5今天打给了他![阴险]此时老6一整个开心啊，而且在跟5通话的时候，他的身体一直是朝着灿奎的方向，就是在显摆你打电话的对象打给的可是我。
结束通话后，6的表情和动作说明他既开心又复杂，开心的原因之前说了，复杂是因为他想理顺一下今天的情况。以至于他避开了48单独去了房间整理思绪，我想他是在回想今天发生的事情
5. 接下来就是重头戏，在5给他打完电话之后，老6一直心情复杂，并且在整理今天发生的事情，直到自己要出门打电话的时候，他都是一直蜷缩在床上的，说明老5的电话对他的冲击和他的心情复杂
6. 当6出门打电话时，他的表情一路上都是有些隐秘的开心的。明明得知4没有打给他，他不开心；3打电话给他，他很冷淡； 但一直没有交集的5打给他了，姐妹们，这时候他却复杂了!他却开心了!
打电话的时候可以明显看见老6还是在思考，在整理思绪，他在整理什么呢？
宝贝们，第五期分析贴（上）来喽[兔子]
开胃糖
衔接上一期6在餐桌上对4持续回避眼神（特意回避就是一种在意），吃饭几个人坐在沙发上的时候，就能看出来6对4的在意
1. 当8提到对4第一印象是喜欢喝酒的时候，4的反应是有点尴尬不好意思，6也跟着4有点尴尬（姐妹有没有这种体验就是你喜欢的人尴尬的时候，你也会替他尴尬），总之他的表情是有点微妙的
2. 当分房的时候，6开了句玩笑，4捂着脸笑了，此时6本来看向8的方向，听见动静又回头看4，说明他是一直在意着4的
3. 46的小默契：在8参观其他人房间时，小可爱提前到房间整理，3说了句我们的房间挺干净的，但是46的反应默契，都觉得我们房间挺乱的；3说你们的床才是最乱的，46的反应也挺好品的，两人都没说话而且之前觉得房间乱的两人也没有再去整理被子（明明稍微铺一下被子也用不了多长时间），反而等8来到他们的房间之后，6主动特意指出靠近门边有点乱的是他和灿奎的床（此时能看出来他们都没有整理自己的床，依旧很乱）
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本期节目最好看的莫过于3456大四角打电话，这里姐妹可以反复品一品，首先说一下打电话顺序是4-3-5-6
1. 4打电话前的表情是有些苦恼➕苦闷的，老8活跃的个性可能让他心情好了些，但是打电话的时候还是能够看见他不开心的，和他的反应不同，5的感觉就是没有心，即使今天伤了4让4喝了一晚上闷酒，并且跟他说不要再开玩笑，结果打电话的时候他反而是先开玩笑的那个，但是我觉得小可爱处理的很好，他很明确的说你是要跟我来这一套是吧？小可爱没有在继续开玩笑，感觉就是因为除了5外他跟其他的嘉宾都没有展开感情线，所以小可爱这里只能打给5，打完之后感觉就是释然的表情
2. 当他打完电话回去时，宿舍里68都在，8听说他打完电话的反应是正常的，相对比之下，6的反应很好品。6问了两遍4，第一遍是跟着8对4的话都是回应，第二遍又问了一遍4“你是打电话回来的吗？”
此时6一再确认4是不是已经打完电话了，一方面是因为他对4的在意，一方面是他不想相信4这次没有打给他，明明两人早上还一起做了“爱的烧豆腐”（并且现实中，昌珉也把这道菜加到了他酒吧里的菜单里）
3. 确认4没有打给自己后，老6心情一直很不好，因为可以看到在3给6打电话之前如图，6的表情很臭。并且在接到3的电话后，他的反应也是很冷淡，是真的冷淡。并且没说几句就急于结束话题，接着3的话就冷淡的说句晚安。这里可以和最后6对3打电话时的表情做对比，6给3打电话的时候表情没有那么差，这是为什么呢？这是因为在3给6打电话和6给3打电话中间发生了一些事情（我真不明白看到了6对3的反应，竟然还会有人磕36[笑cry]）
4. 老6在知道4没有打给他打电话之后，表情一直不好，3给他打电话他的反应很冷淡，在5给他打电话之前，他的表情一直不好如图。
但是! 5的电话改变了一切，不仅改变了昌珉糟糕的心情，我预测一波，也是这通电话改变了之后的整个剧情走向[馋嘴]
这里我觉得6是有听出5的声音的，因为在5开口之前，6的表情是很臭的；5开口之后说自己名字之前6的表情是有所缓解的；但是他依旧问了5到底是谁？需要说明的是，此时48一直在昌珉身边，距离也挺近的。所以我猜想6一方面想确认电话里到底是不是5，一方面想让身边的4知道，即使听筒里5说了自己的名字，6这里又小声的重复了一遍，就怕小可爱不知道（老6心机深沉啊[阴险]）我合理怀疑这里老6的心理活动是：你的老5打给的可是我哦，小可爱你可对他断了心思吧
之后6可见的表情跟之前相比好了很多，甚至是有点小开心的，这是因为他喜欢5吗？当然不是，相处3天了他连5的声音都没听出来，但是第一天他就听出来了4的声音（这里需要解释一下，第一天小可爱打给6的时候，虽然6看见他出去打电话，但是他在听到4的声音的时候，是有反应的，好像是真正确认了打电话的是4）
所以这时候为什么6的表情阴转晴了就很明显了，阴是因为知道小可爱打电话的对象不是他，晴是因为知道小可爱打电话的对象打给的人是他。
我觉得老6能猜测出4打电话的对象不是自己就是5，但他没想到4今天没有打给自己，更没有想到5今天打给了他![阴险]此时老6一整个开心啊，而且在跟5通话的时候，他的身体一直是朝着灿奎的方向，就是在显摆你打电话的对象打给的可是我。
结束通话后，6的表情和动作说明他既开心又复杂，开心的原因之前说了，复杂是因为他想理顺一下今天的情况。以至于他避开了48单独去了房间整理思绪，我想他是在回想今天发生的事情
5. 接下来就是重头戏，在5给他打完电话之后，老6一直心情复杂，并且在整理今天发生的事情，直到自己要出门打电话的时候，他都是一直蜷缩在床上的，说明老5的电话对他的冲击和他的心情复杂
6. 当6出门打电话时，他的表情一路上都是有些隐秘的开心的。明明得知4没有打给他，他不开心；3打电话给他，他很冷淡； 但一直没有交集的5打给他了，姐妹们，这时候他却复杂了!他却开心了!
打电话的时候可以明显看见老6还是在思考，在整理思绪，他在整理什么呢？
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