#路娜[超话]#她，我的(LN)十五
十五
晚上，娜美拿着手上的避孕药发呆，这是她花了很长时间在乔巴那边骗来的，顺便也叫他要了点润喉药，也幸亏是乔巴单纯，找个理由就可以骗过去了，不然肯定会被怀疑。
“哎，也不一定会有，大家都是第一次，哪有那么容易就怀上呢，这避孕药，要不先放着吧。”
“不行，以防万一，现在危险时期，而且路飞击败凯多，政府肯定会加大人手捕捉，到时候真的怀孕了行动更加不方便。”
娜美趴在桌子上，盯着避孕药两边挣扎，不知道该怎么办。
本不该发生那样的事，娜美，你到底在犹豫什么呢？
也许是想通了，娜美不再挣扎，以最快的速度把避孕药吃了，她怕自己后悔。
这样才是正确的吧，他们都还年轻，还有好多事要做，她还没画完世界的航海图，路飞还没成为海贼王.....好多好多事都不允许她有一丝丝期待，这样就好，吧。
桑尼号的厨房，路飞做错事般坐在甲板一边，山治抽着烟，面无表情，“路飞，你老实交代，昨夜你和娜美桑到底发生了什么？为什么娜美桑回来后都待在房间里，连吃饭都没有出来？！哈？你个混蛋，是不是惹娜美桑生气了？！！”
“对呀路飞，今天的娜美不好惹，我差点被打死了。”乌索普拍了拍胸口，表示心有余悸。
“我，我没有”路飞撅了撅嘴，眼神看向另一边，娜美说过不能告诉任何人，不然会被揍的。
“.......”
“.......”
这臭小子，也不看看他这说谎的表情，真是有够烂的演技。
“但是今天的娜美很奇怪，为什么突然穿那么厚，而且都不见她说一句话？”
“说了，不过声音沙哑，应该是不舒服。”索隆坐在墙的一边，歪着头说。
“什么？娜美桑她——”
“我觉得娜美应该没事，大家也去做自己的事吧，娜美偶尔也不吃饭。”
“罗宾酱，可是娜美桑，我担心。”
“你们还没回来的时候我跟她聊了，好像是东之心找到了宝藏，正在研究呢，嗓子哑应该是在那边吃错东西了吧。”
“话说，那里的东西真的好神奇，水果是肉，我还想带回来给你们呢。”乌索普突然理解了，“可能她的体质跟我们不一样吧。”
“那，那叫乔巴去，嗯？乔巴呢？”山治左顾右盼，没有看到乔巴。
“呵呵，娜美找他了，应该是不想大家担心，大家还是跟平常一样对娜美就行。”
大家各有所思，但都听进去了。
在接下来的几天里，娜美还是待在房间里，偶尔出来确认一下天气和航路。
“啊啊啊”
娜美屋里又传出路飞的惨叫声，大家司空见惯，并没有多想。
路飞被娜美赶出屋，垂头丧气，头上那几个包更显可怜。
“路飞，你这几天到底回事？怎么总去惹娜美呢？你是皮太厚了吗？”
“是呀是呀，娜美现在不好惹。”乌索普和乔巴看着他头上的包，想到了往日被支配的恐惧。
“可是，可是我想跟娜美亲近呀，明明之前还好好的。”路飞嘟嘟囔囔道，有些委屈，伸手一跃到桑尼座席。
乌索普和乔巴你看我我看你，“最近路飞好奇怪。”
是挺奇怪的，动不动就去找娜美桑，虽然以前也找，但这几天的频繁程度过头了，是我的错觉吗？路飞这行为，更像是恋爱中求而不得的，的——
“啊哈哈哈，你看我什么脑子，竟然怀疑路飞在恋爱，啊哈哈哈哈，最近一定是太担心娜美桑了，脑子都不好使，哈哈哈哈，一定是这样的，路飞怎么可能在恋爱？！！！那白痴可能连爱情都不知道是什么，怎么可能呢！！呼——吓死我了，真是的，没事吓自己干嘛？我是白痴吗？哈哈哈？”山治手捏着烟，扶着额向天仰，为自己刚才愚蠢的想法抱歉。
“嗯，白痴国的王子”路过的索隆吐槽。
“哈？臭绿藻头，你是皮痒了是吧？”
“你说谁臭绿藻头？”
两人又开始相互切磋的日常。
罗在旁边看着他们，有些无奈，不过，斜视看了座席上路飞，在东之心路飞当家和娜美当家到底发生了什么呢？
座席上的路飞表示很委屈，海风拂过，都没能带走他的委屈。明明是娜美答应他如果不跟别人说东之心发生的事情的话就给他奖励的，但每次他想要亲热都被打，娜美小气鬼，骗子！
娜美也头疼，这几天她打算把黄金恋岛的海图画了，但路飞那混蛋天天跑到屋里缠手缠脚的，行，只要他安安静静不影响她画图就行，但没想到他时不时就凑近亲一亲，亲了还不够，还差点惹出大事，差点把她的航海图给弄坏了！！！岂可休！！
揍一顿后还委屈巴巴说要奖励，奖励！？？谁说奖励是亲热？！不是奖励他更多的肉吗？这不应该是他最想要的奖励吗？！！
“EMMM，我两个都要啦娜美~~~”
“咚咚咚”，“我看你最近得意的很呀，听好了路飞，我要画图了，你给我好好在外面呆着，我会叫山治给你好多好多肉的。”
“那我也要好多好多的亲热”
“只能有一个。”
“EMMM”，路飞为难了，脸都皱没了也做不了决定。
娜美让他慢慢想，自己则去画海图。
“娜美，我决定了！”
“哦？”
“我两个都要！”路飞伸出手，比了个耶，“娜美，我两个都——”
“啊啊啊”
不到三十秒，路飞被赶出屋。
十五
晚上，娜美拿着手上的避孕药发呆，这是她花了很长时间在乔巴那边骗来的，顺便也叫他要了点润喉药，也幸亏是乔巴单纯，找个理由就可以骗过去了，不然肯定会被怀疑。
“哎，也不一定会有，大家都是第一次，哪有那么容易就怀上呢，这避孕药，要不先放着吧。”
“不行，以防万一，现在危险时期，而且路飞击败凯多，政府肯定会加大人手捕捉，到时候真的怀孕了行动更加不方便。”
娜美趴在桌子上，盯着避孕药两边挣扎，不知道该怎么办。
本不该发生那样的事，娜美，你到底在犹豫什么呢？
也许是想通了，娜美不再挣扎，以最快的速度把避孕药吃了，她怕自己后悔。
这样才是正确的吧，他们都还年轻，还有好多事要做，她还没画完世界的航海图，路飞还没成为海贼王.....好多好多事都不允许她有一丝丝期待，这样就好，吧。
桑尼号的厨房，路飞做错事般坐在甲板一边，山治抽着烟，面无表情，“路飞，你老实交代，昨夜你和娜美桑到底发生了什么？为什么娜美桑回来后都待在房间里，连吃饭都没有出来？！哈？你个混蛋，是不是惹娜美桑生气了？！！”
“对呀路飞，今天的娜美不好惹，我差点被打死了。”乌索普拍了拍胸口，表示心有余悸。
“我，我没有”路飞撅了撅嘴，眼神看向另一边，娜美说过不能告诉任何人，不然会被揍的。
“.......”
“.......”
这臭小子，也不看看他这说谎的表情，真是有够烂的演技。
“但是今天的娜美很奇怪，为什么突然穿那么厚，而且都不见她说一句话？”
“说了，不过声音沙哑，应该是不舒服。”索隆坐在墙的一边，歪着头说。
“什么？娜美桑她——”
“我觉得娜美应该没事，大家也去做自己的事吧，娜美偶尔也不吃饭。”
“罗宾酱，可是娜美桑，我担心。”
“你们还没回来的时候我跟她聊了，好像是东之心找到了宝藏，正在研究呢，嗓子哑应该是在那边吃错东西了吧。”
“话说，那里的东西真的好神奇，水果是肉，我还想带回来给你们呢。”乌索普突然理解了，“可能她的体质跟我们不一样吧。”
“那，那叫乔巴去，嗯？乔巴呢？”山治左顾右盼，没有看到乔巴。
“呵呵，娜美找他了，应该是不想大家担心，大家还是跟平常一样对娜美就行。”
大家各有所思，但都听进去了。
在接下来的几天里，娜美还是待在房间里，偶尔出来确认一下天气和航路。
“啊啊啊”
娜美屋里又传出路飞的惨叫声，大家司空见惯，并没有多想。
路飞被娜美赶出屋，垂头丧气，头上那几个包更显可怜。
“路飞，你这几天到底回事？怎么总去惹娜美呢？你是皮太厚了吗？”
“是呀是呀，娜美现在不好惹。”乌索普和乔巴看着他头上的包，想到了往日被支配的恐惧。
“可是，可是我想跟娜美亲近呀，明明之前还好好的。”路飞嘟嘟囔囔道，有些委屈，伸手一跃到桑尼座席。
乌索普和乔巴你看我我看你，“最近路飞好奇怪。”
是挺奇怪的，动不动就去找娜美桑，虽然以前也找，但这几天的频繁程度过头了，是我的错觉吗？路飞这行为，更像是恋爱中求而不得的，的——
“啊哈哈哈，你看我什么脑子，竟然怀疑路飞在恋爱，啊哈哈哈哈，最近一定是太担心娜美桑了，脑子都不好使，哈哈哈哈，一定是这样的，路飞怎么可能在恋爱？！！！那白痴可能连爱情都不知道是什么，怎么可能呢！！呼——吓死我了，真是的，没事吓自己干嘛？我是白痴吗？哈哈哈？”山治手捏着烟，扶着额向天仰，为自己刚才愚蠢的想法抱歉。
“嗯，白痴国的王子”路过的索隆吐槽。
“哈？臭绿藻头，你是皮痒了是吧？”
“你说谁臭绿藻头？”
两人又开始相互切磋的日常。
罗在旁边看着他们，有些无奈，不过，斜视看了座席上路飞，在东之心路飞当家和娜美当家到底发生了什么呢？
座席上的路飞表示很委屈，海风拂过，都没能带走他的委屈。明明是娜美答应他如果不跟别人说东之心发生的事情的话就给他奖励的，但每次他想要亲热都被打，娜美小气鬼，骗子！
娜美也头疼，这几天她打算把黄金恋岛的海图画了，但路飞那混蛋天天跑到屋里缠手缠脚的，行，只要他安安静静不影响她画图就行，但没想到他时不时就凑近亲一亲，亲了还不够，还差点惹出大事，差点把她的航海图给弄坏了！！！岂可休！！
揍一顿后还委屈巴巴说要奖励，奖励！？？谁说奖励是亲热？！不是奖励他更多的肉吗？这不应该是他最想要的奖励吗？！！
“EMMM，我两个都要啦娜美~~~”
“咚咚咚”，“我看你最近得意的很呀，听好了路飞，我要画图了，你给我好好在外面呆着，我会叫山治给你好多好多肉的。”
“那我也要好多好多的亲热”
“只能有一个。”
“EMMM”，路飞为难了，脸都皱没了也做不了决定。
娜美让他慢慢想，自己则去画海图。
“娜美，我决定了！”
“哦？”
“我两个都要！”路飞伸出手，比了个耶，“娜美，我两个都——”
“啊啊啊”
不到三十秒，路飞被赶出屋。
#他喝醉了##唐山 打人#
语言困境，我愤怒我难过我无力，我不知道怎么表达。但我想，我应该说点什么。
看到这个新闻我第一感觉是愤怒。
我愤怒于，在2022年，在法治社会，在大庭广众之下，醉酒男子竟然敢公然骚扰女性。
我愤怒于，当骚扰遭到反抗，他竟然大打出手，竟然叫上同伙一起大打出手。
我愤怒于，在座各位男性冷眼旁观，女性劝架却还要一起被打。
我愤怒于，喝醉了依然可以成为他们的保护伞。
我愤怒于，一些正常的发声可能都要被划为女拳。
随后我觉得难过。
我难过于，在一个普通的日子，穿着普通的短袖长裤，在普通的饭店里和朋友吃饭，也依然有可能遭到暴力。
我难过于，周遭多少人都在冷眼旁观。
我难过于，事情在网上已经发酵了多少个小时，嫌疑人依旧没有被逮捕。
我难过于，即使他被逮捕，惩罚也不过是在牢里关上几年，他受到的惩罚和他施加的暴力是不对等的。
我难过于，可能这个女生在这件事之后的很多年，都无法走出阴影。
然后我感到无力。
我无力于，女性力量天然弱于男性，在绝对暴力面前无力反抗。
我无力于，这种情况可能很多年依旧无法改变。
我无力于，施暴男性总有被放出来那一天，这件事真的可以就此了结吗。
我无力于，面对这样的情况，即使我愤怒，生气，难过，我却什么也做不了。
我从小就被教育，女孩子不要一个人走夜路，不安全；女孩子不要衣着暴露，不安全；女孩子不要去酒吧，不安全。
嗯，我不知道为什么不安全，可是我照做了，如果我照做了，我应该就是安全的了吧。
可是今天呢，这个女孩子没有一个人走夜路，没有衣着暴露，也没有去酒吧，她依然被骚扰了。即使，她勇敢地反抗了，可换来的却是暴力。我想，如果是我遇到这种情况，我可能做不到像她一样勇敢，那后果是怎样呢，我不敢想。
到底要女孩子怎么做，才能保证所谓的“安全”呢，难道以后，女孩子晚上不要出门，女孩子不要去吃烧烤，女孩子不要反抗……
可是，凭什么一直都要女孩子做出退让呢？
女孩子有穿漂亮衣服的权利，有和朋友出去玩的权利。没有人教施暴的男性管住自己，所有人都在让受害的女性保护自己……
即使女孩子照着所谓的“保护自己”的措施去做，在绝对的暴力以及天性卑劣的人面前，依旧是无用的，是无力的。我想，唯一的解决方法，是法律法规的完善、是处罚力度的加大。“该怎么对待苍蝇呢？那当然是拍死他们。”
身为女性，我庆幸我生在21世纪的中国，同时，我期待着女性权利最大化、女性保障措施完善的那一天。
语言困境，我愤怒我难过我无力，我不知道怎么表达。但我想，我应该说点什么。
看到这个新闻我第一感觉是愤怒。
我愤怒于，在2022年，在法治社会，在大庭广众之下，醉酒男子竟然敢公然骚扰女性。
我愤怒于，当骚扰遭到反抗，他竟然大打出手，竟然叫上同伙一起大打出手。
我愤怒于，在座各位男性冷眼旁观，女性劝架却还要一起被打。
我愤怒于，喝醉了依然可以成为他们的保护伞。
我愤怒于，一些正常的发声可能都要被划为女拳。
随后我觉得难过。
我难过于，在一个普通的日子，穿着普通的短袖长裤，在普通的饭店里和朋友吃饭，也依然有可能遭到暴力。
我难过于，周遭多少人都在冷眼旁观。
我难过于，事情在网上已经发酵了多少个小时，嫌疑人依旧没有被逮捕。
我难过于，即使他被逮捕，惩罚也不过是在牢里关上几年，他受到的惩罚和他施加的暴力是不对等的。
我难过于，可能这个女生在这件事之后的很多年，都无法走出阴影。
然后我感到无力。
我无力于，女性力量天然弱于男性，在绝对暴力面前无力反抗。
我无力于，这种情况可能很多年依旧无法改变。
我无力于，施暴男性总有被放出来那一天，这件事真的可以就此了结吗。
我无力于，面对这样的情况，即使我愤怒，生气，难过，我却什么也做不了。
我从小就被教育，女孩子不要一个人走夜路，不安全；女孩子不要衣着暴露，不安全；女孩子不要去酒吧，不安全。
嗯，我不知道为什么不安全，可是我照做了，如果我照做了，我应该就是安全的了吧。
可是今天呢，这个女孩子没有一个人走夜路，没有衣着暴露，也没有去酒吧，她依然被骚扰了。即使，她勇敢地反抗了，可换来的却是暴力。我想，如果是我遇到这种情况，我可能做不到像她一样勇敢，那后果是怎样呢，我不敢想。
到底要女孩子怎么做，才能保证所谓的“安全”呢，难道以后，女孩子晚上不要出门，女孩子不要去吃烧烤，女孩子不要反抗……
可是，凭什么一直都要女孩子做出退让呢？
女孩子有穿漂亮衣服的权利，有和朋友出去玩的权利。没有人教施暴的男性管住自己，所有人都在让受害的女性保护自己……
即使女孩子照着所谓的“保护自己”的措施去做，在绝对的暴力以及天性卑劣的人面前，依旧是无用的，是无力的。我想，唯一的解决方法，是法律法规的完善、是处罚力度的加大。“该怎么对待苍蝇呢？那当然是拍死他们。”
身为女性，我庆幸我生在21世纪的中国，同时，我期待着女性权利最大化、女性保障措施完善的那一天。
音乐竞演综艺《浪姐3》播出后持续引爆话题，虽然一公舞台播出后因为“难看”而登上热搜，但依旧改变不了它是国内同型综艺节目天花板的事实。芒果在节目策划、嘉宾阵容、宣传文案、舞台美术等方面的造诣是其他综艺无法比拟的，《野蔷薇》《雾里》《自己》等舞台也能看得出芒果的满满诚意。
《浪姐3》赛制全面升级，宁静和那英两位师姐强势回归，她们各自带队展开强强对话。在首轮同盟对抗战中，两大同盟2比2打成了平手，宁静同盟最后凭借2395个浪花值战胜了那英同盟的2344个浪花值，黄小蕾和吴莫愁因为个人喜爱度排名垫后而惨遭淘汰。
第二次公演舞台依旧是同盟对抗战，两位师姐将和新的队长阵容以及自由成员重新组合。第二次公演将由4位队长与师姐一起带队，根据赛制，一公中获胜的3位队长阿雅、谭维维和赵梦将继续任职，而一公中失利的两位队长刘恋和于文文暂时卸任，回归成为自由成员。
新的一位队长，在胜利同盟的自由成员中诞生。在胜利同盟中，除前任队长外，观众个人喜爱度排名第一的自由成员成为新队长，如果不愿意则顺延。胜利同盟的个人喜爱度排名出炉，郑秀妍以209朵浪花高居榜首，她也顺理成章地成为新队长。郑秀妍在公演中的唱跳表演可圈可点，同盟中人气第一的成绩也是对她实力最好的认证。当了队长的她立马换了个人，分词、排练一步到位，有自己的想法，是个合格的队长。
4位新队长诞生后，首先进行的是师姐和队长的同盟互选。宁静首先邀请的是队长郑秀妍，郑秀妍也毫不犹豫地选择跟随宁静，两个人快速达成同盟。那英也很心仪郑秀妍，但是因为英语水平有限，沟通过程中错把别人的婉拒当成了答应，结果自己一头雾水。不过那英很快拿下了谭维维，两个人再一次成为同盟队友。
宁静第二轮在阿雅和赵梦两位队长之间选择了赵梦，她给出的理由也很直接，自己需要一个能唱的姐姐，阿雅也理解宁静的选择，她高情商再次得以展现，加入那英队后的一番发言很圈粉，她也成为团队的智慧担当。
师姐和队长建盟后，接下来就是自由成员入盟的环节，这一次节目组又开始玩新花样，姐姐们需要通过选择身份卡片形式来完成组队，一公分为四轮。
整个选人过程高能不断，姐姐们都藏着自己的小心思，选人的过程也变成了大型修罗场。
那英作为领导者确实在谋略上有所欠缺，所以在组队过程也遭到了嫌弃，自己同盟中的刘恋主动选择“跳槽”，而宁静同盟中的于文文3次拒绝了她。张歆艺本来礼貌性选择宁静，结果坑了自己，阿娇和阿sa同组的心愿破灭。《自己》组的4位姐姐赵梦、郭采洁、薛凯琪和张天爱抱团明显，组队过程多次拒绝那英，张天爱最后因为没有和大家一队而黯然神伤。
第一轮，两位师姐随机平分卡牌，每人手中11张卡牌，并锁定两个成员。
被宁静抽中的11位姐姐，大多数都愿选择与宁静结成同盟，其中就包括曾是那英同盟成员的刘恋、张歆艺和吴谨言。
一公大家在一起已经建立了深厚的感情，不愿意队伍被打散。但也有特殊的，比如刘恋就表示愿意离开那英同盟。刘恋在那英组多次当军师意见不被采纳，她也表达的自己的想法，不想和赵梦一起抢歌，想要到其他的姐姐那边去串门，大家可以互相更熟悉一些。
张歆艺虽然也站起来了，但是内心是想跟谭维维在一起的，而且支持宁静也是出于礼貌。宁静很诧异张歆艺会选择自己，她在采访中还直言张歆艺可能是来“打探虚实”的，但让人想不到的是，宁静在首轮直接锁定了吴谨言和张歆艺两位姐姐，体现了自己的高情商，而虚假客气的张歆艺直接泪崩，被打了个措手不及。
被抽到那英同盟的11位姐姐，大部分都选择加入那英同盟，但是薛凯琪和于文文没有站起来。薛凯琪表示放不下自己的队友赵梦，而于文文决定要和宁静死磕在一起。那英还是很迷糊，在阿雅和谭维维的再三提醒下，她才率先锁定了选择自己的胡杏儿和阿sa。
第二轮，师姐向对方任意盲抽更换3张卡牌，再次锁定三个成员。
那英首先抽取3张卡牌，她抽到了张俪、张天爱和郭采洁3位美女姐姐，可以说手气非常好，3张牌的实力都很不错。
宁静这边的运气也不差，她抽到了唐诗逸、王心凌和阿娇，一个是自己的老队员，一个是人气断层的王心凌。
盲抽卡片之后，姐姐们又要开始新一轮的选择了。那英组率先选人，郭采洁、张天爱、薛凯琪等人还是没有站起来，几个人对赵梦一直不离不弃，都不想加入那英同盟。军师阿雅继续出谋划策，鼓励那英去争取这3位姐妹，但是3个人依旧不为所动，继续拒绝那英，那英也很无奈，只好选择了徐梦桃。
宁静这一边情况要好很多，唐诗逸、刘恋等那英同盟中的成员都愿意加入宁静同盟，宁静这边也干脆利落，直接选择了唐诗逸、刘恋和张蔷。
第三轮，两位师姐继续向对方盲抽3张卡牌，然后再次锁定三个成员。
那英同盟抽到了王心凌、齐溪和王紫璇3位姐姐，宁静同盟抽到了黄奕、郭采洁和许茹芸3位姐姐。
宁静同盟率先选人，赵樱子第三次起身表示愿意加入宁静同盟，郭采洁也站起来了，宁静毫不犹豫地选择了郭采洁。面对3次选择自己的赵樱子，宁静也很纠结，但是她还是很友好地选择了赵樱子。
那英同盟继续选人，齐溪、王紫璇直接选择站起来，万分纠结的王心凌也选择跟随那英，那英这边也没有太多的犹豫，直接把3位姐姐都招致麾下。这个时候的王心凌，没有得到节目组足够的重视，选人环节也没有大受追捧，那英无心插柳柳成荫，无形之中拿到了一张王牌。
第四轮，剩余的9位自由成员补齐同盟空缺，抽中即为入盟。
这一轮才是真正考验姐姐们的运气的时候，因为抽中了就得加入同盟，姐姐们完全没有拒绝的权利。
宁静首选抽中了毛俊杰，两个人继续并肩作战。那英抽中了许茹芸，两个大vocal真的很有缘分，那英也是从心底里喜欢许茹芸。宁静第二次抽到了薛凯琪，这位姐姐一直的等待终于没有白费，终于可以和好姐妹赵梦、郭采洁一个组了。那英第二次抽到了张俪，大长腿美女成功加入，整个队伍长腿美女也越来越多。
宁静第三次抽中了阿娇，阿sa一直想要和阿娇同组，这个愿望彻底破灭，她整个人也有点难过。那英第三次抽中了朱洁静，两个人继续一个小组，而两位舞蹈首席这一次分到了不同的组别，二公的比拼让人充满了期待。
宁静在最后的3张卡牌黄奕、于文文和张天爱中抽取一张，剩余的2人则自动进入那英同盟。3次拒绝那英、一心要跟随宁静的于文文终于被宁静抽中了，于文文的心愿达成，继续成为宁静同盟的成员。
面对这样的结果，一旁的张天爱非常落寞，她没有和《自己》的小组成员重聚，薛凯琪、郭采洁在一旁安慰她，张天爱整个人都快绷不住了。场面一度非常尴尬，这时候那英还是很大度，很友好地安慰张天爱，而且在训练过程中也一直鼓励她。好姐妹没分到一组确实很遗憾，但是认识新的姐妹也许能擦出不一样的火花，对于姐姐们来说也是一件好事。
《浪姐3》二公分组好戏不断，相较于一公更有趣、更真实，姐姐们的小心思也都暴露出来，希望大家继续卷起来，为观众带来更精彩的公演舞台。
《浪姐3》赛制全面升级，宁静和那英两位师姐强势回归，她们各自带队展开强强对话。在首轮同盟对抗战中，两大同盟2比2打成了平手，宁静同盟最后凭借2395个浪花值战胜了那英同盟的2344个浪花值，黄小蕾和吴莫愁因为个人喜爱度排名垫后而惨遭淘汰。
第二次公演舞台依旧是同盟对抗战，两位师姐将和新的队长阵容以及自由成员重新组合。第二次公演将由4位队长与师姐一起带队，根据赛制，一公中获胜的3位队长阿雅、谭维维和赵梦将继续任职，而一公中失利的两位队长刘恋和于文文暂时卸任，回归成为自由成员。
新的一位队长，在胜利同盟的自由成员中诞生。在胜利同盟中，除前任队长外，观众个人喜爱度排名第一的自由成员成为新队长，如果不愿意则顺延。胜利同盟的个人喜爱度排名出炉，郑秀妍以209朵浪花高居榜首，她也顺理成章地成为新队长。郑秀妍在公演中的唱跳表演可圈可点，同盟中人气第一的成绩也是对她实力最好的认证。当了队长的她立马换了个人，分词、排练一步到位，有自己的想法，是个合格的队长。
4位新队长诞生后，首先进行的是师姐和队长的同盟互选。宁静首先邀请的是队长郑秀妍，郑秀妍也毫不犹豫地选择跟随宁静，两个人快速达成同盟。那英也很心仪郑秀妍，但是因为英语水平有限，沟通过程中错把别人的婉拒当成了答应，结果自己一头雾水。不过那英很快拿下了谭维维，两个人再一次成为同盟队友。
宁静第二轮在阿雅和赵梦两位队长之间选择了赵梦，她给出的理由也很直接，自己需要一个能唱的姐姐，阿雅也理解宁静的选择，她高情商再次得以展现，加入那英队后的一番发言很圈粉，她也成为团队的智慧担当。
师姐和队长建盟后，接下来就是自由成员入盟的环节，这一次节目组又开始玩新花样，姐姐们需要通过选择身份卡片形式来完成组队，一公分为四轮。
整个选人过程高能不断，姐姐们都藏着自己的小心思，选人的过程也变成了大型修罗场。
那英作为领导者确实在谋略上有所欠缺，所以在组队过程也遭到了嫌弃，自己同盟中的刘恋主动选择“跳槽”，而宁静同盟中的于文文3次拒绝了她。张歆艺本来礼貌性选择宁静，结果坑了自己，阿娇和阿sa同组的心愿破灭。《自己》组的4位姐姐赵梦、郭采洁、薛凯琪和张天爱抱团明显，组队过程多次拒绝那英，张天爱最后因为没有和大家一队而黯然神伤。
第一轮，两位师姐随机平分卡牌，每人手中11张卡牌，并锁定两个成员。
被宁静抽中的11位姐姐，大多数都愿选择与宁静结成同盟，其中就包括曾是那英同盟成员的刘恋、张歆艺和吴谨言。
一公大家在一起已经建立了深厚的感情，不愿意队伍被打散。但也有特殊的，比如刘恋就表示愿意离开那英同盟。刘恋在那英组多次当军师意见不被采纳，她也表达的自己的想法，不想和赵梦一起抢歌，想要到其他的姐姐那边去串门，大家可以互相更熟悉一些。
张歆艺虽然也站起来了，但是内心是想跟谭维维在一起的，而且支持宁静也是出于礼貌。宁静很诧异张歆艺会选择自己，她在采访中还直言张歆艺可能是来“打探虚实”的，但让人想不到的是，宁静在首轮直接锁定了吴谨言和张歆艺两位姐姐，体现了自己的高情商，而虚假客气的张歆艺直接泪崩，被打了个措手不及。
被抽到那英同盟的11位姐姐，大部分都选择加入那英同盟，但是薛凯琪和于文文没有站起来。薛凯琪表示放不下自己的队友赵梦，而于文文决定要和宁静死磕在一起。那英还是很迷糊，在阿雅和谭维维的再三提醒下，她才率先锁定了选择自己的胡杏儿和阿sa。
第二轮，师姐向对方任意盲抽更换3张卡牌，再次锁定三个成员。
那英首先抽取3张卡牌，她抽到了张俪、张天爱和郭采洁3位美女姐姐，可以说手气非常好，3张牌的实力都很不错。
宁静这边的运气也不差，她抽到了唐诗逸、王心凌和阿娇，一个是自己的老队员，一个是人气断层的王心凌。
盲抽卡片之后，姐姐们又要开始新一轮的选择了。那英组率先选人，郭采洁、张天爱、薛凯琪等人还是没有站起来，几个人对赵梦一直不离不弃，都不想加入那英同盟。军师阿雅继续出谋划策，鼓励那英去争取这3位姐妹，但是3个人依旧不为所动，继续拒绝那英，那英也很无奈，只好选择了徐梦桃。
宁静这一边情况要好很多，唐诗逸、刘恋等那英同盟中的成员都愿意加入宁静同盟，宁静这边也干脆利落，直接选择了唐诗逸、刘恋和张蔷。
第三轮，两位师姐继续向对方盲抽3张卡牌，然后再次锁定三个成员。
那英同盟抽到了王心凌、齐溪和王紫璇3位姐姐，宁静同盟抽到了黄奕、郭采洁和许茹芸3位姐姐。
宁静同盟率先选人，赵樱子第三次起身表示愿意加入宁静同盟，郭采洁也站起来了，宁静毫不犹豫地选择了郭采洁。面对3次选择自己的赵樱子，宁静也很纠结，但是她还是很友好地选择了赵樱子。
那英同盟继续选人，齐溪、王紫璇直接选择站起来，万分纠结的王心凌也选择跟随那英，那英这边也没有太多的犹豫，直接把3位姐姐都招致麾下。这个时候的王心凌，没有得到节目组足够的重视，选人环节也没有大受追捧，那英无心插柳柳成荫，无形之中拿到了一张王牌。
第四轮，剩余的9位自由成员补齐同盟空缺，抽中即为入盟。
这一轮才是真正考验姐姐们的运气的时候，因为抽中了就得加入同盟，姐姐们完全没有拒绝的权利。
宁静首选抽中了毛俊杰，两个人继续并肩作战。那英抽中了许茹芸，两个大vocal真的很有缘分，那英也是从心底里喜欢许茹芸。宁静第二次抽到了薛凯琪，这位姐姐一直的等待终于没有白费，终于可以和好姐妹赵梦、郭采洁一个组了。那英第二次抽到了张俪，大长腿美女成功加入，整个队伍长腿美女也越来越多。
宁静第三次抽中了阿娇，阿sa一直想要和阿娇同组，这个愿望彻底破灭，她整个人也有点难过。那英第三次抽中了朱洁静，两个人继续一个小组，而两位舞蹈首席这一次分到了不同的组别，二公的比拼让人充满了期待。
宁静在最后的3张卡牌黄奕、于文文和张天爱中抽取一张，剩余的2人则自动进入那英同盟。3次拒绝那英、一心要跟随宁静的于文文终于被宁静抽中了，于文文的心愿达成，继续成为宁静同盟的成员。
面对这样的结果，一旁的张天爱非常落寞，她没有和《自己》的小组成员重聚，薛凯琪、郭采洁在一旁安慰她，张天爱整个人都快绷不住了。场面一度非常尴尬，这时候那英还是很大度，很友好地安慰张天爱，而且在训练过程中也一直鼓励她。好姐妹没分到一组确实很遗憾，但是认识新的姐妹也许能擦出不一样的火花，对于姐姐们来说也是一件好事。
《浪姐3》二公分组好戏不断，相较于一公更有趣、更真实，姐姐们的小心思也都暴露出来，希望大家继续卷起来，为观众带来更精彩的公演舞台。
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