张三：“我是炒币的，压力大，吃不好，睡不好，别人有时间休假，感觉特别累且迷茫，心理堵的慌，大师，我该怎么办？”

禅师右手捂左胸，不语。

张三追问大师：“您是说不要抱怨，要问心无愧，要对得起心中梦想，对吗？”

禅师摇了摇头说：“你离我远点，我出家以前就是炒币的！听你说这些，心里堵得慌！”#区块链[超话]#

一个苦者对禅师说：“我放不下一些事，放不下一些人.”禅师说：“没有什么东西是真正放不下的。”苦者说：“可我就偏偏放不下.”禅师让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。禅师说：“其实，这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。 ​​​

#摘句##读书打卡#

｜男女情感虽是私自微小的事情，如果根不正、根不深，长出来的枝丫叶片一定是畸形、衰败的。这个根系，是彼此的心性、品格。人若能遇见一个明月一般的爱人，心先成为一面澄湖。这是两相映照。

｜提醒自己要觉知在当下。体会每一刻的不可复制。

｜禅师说，古人用一生的时间去思念一个人，这是静定。现代人办不到。静定与戒律有关。现在一切都太容易，即刻满足，充分满足。培养静定需要更多力气。

｜邪恶与纯洁相依，究竟上是一味。它们让我知道众生平等，再不可思议的事情也无须大惊小怪。

｜有时，仿佛有一种难以言语的温柔的悲伤涌起。为自己，也为别人。人的愿望是微弱的，一厢情愿的。接受处境，里面有极细微的因缘。

｜上午在发呆中过完。对自己说，算了吧。这样虚度半日也有必要。

｜所有创造出来的美感，都在融入宇宙大秩序。它们从未消失，包括微小生命的热能。

｜生命成长的可贵之处是可以进行自我教育，探索和调整心灵体系和格局。是某种程度上让自己重活一次。