#早餐# 紫薯华夫饼
☞ 冰箱冷藏发酵一晚面团，均分后肉圆放气，包入紫薯泥（蒸熟的紫薯加了一丢丢白糖），揉圆醒发一下，就可以放进华夫饼机了！
华夫饼超级适合当充饥的干粮，什么都可以加进去，吃的时候烤箱热一下，不加热直接吃也可以啦！
又是新的一周啦，我想对你更好一些☀️
#小鱼泡de快手早餐#
☞ 冰箱冷藏发酵一晚面团，均分后肉圆放气，包入紫薯泥（蒸熟的紫薯加了一丢丢白糖），揉圆醒发一下，就可以放进华夫饼机了！
华夫饼超级适合当充饥的干粮，什么都可以加进去，吃的时候烤箱热一下，不加热直接吃也可以啦！
又是新的一周啦，我想对你更好一些☀️
#小鱼泡de快手早餐#
#healthy-diet#
早：牛奶麦片 鸡蛋玉米饼（外）
午：银耳桃胶皂角米雪燕羹
甜点：椰丝牛奶小方（自制） 好利来半熟芝士蛋糕一块➕两块巧克力
晚：面食➕炒菜心
➕kiwi yoghurt
♀️500m➕腹部 好久没运动体能真的变差好多[泪]
今天吃了超级多高热量的零食 超级无敌罪恶的[泪]
第一次尝试桃胶皂角米雪燕 好像泡一夜没怎么泡开 下次试试看泡一天一夜
第一次尝试的85oC超级好吃的牛奶小方 糖加的太少哩 不够甜 不过奶味很重！！今天订蛋糕的时候特意去看了一下配方 决定下次做➕椰浆试试看～[doge]
早：牛奶麦片 鸡蛋玉米饼（外）
午：银耳桃胶皂角米雪燕羹
甜点：椰丝牛奶小方（自制） 好利来半熟芝士蛋糕一块➕两块巧克力
晚：面食➕炒菜心
➕kiwi yoghurt
♀️500m➕腹部 好久没运动体能真的变差好多[泪]
今天吃了超级多高热量的零食 超级无敌罪恶的[泪]
第一次尝试桃胶皂角米雪燕 好像泡一夜没怎么泡开 下次试试看泡一天一夜
第一次尝试的85oC超级好吃的牛奶小方 糖加的太少哩 不够甜 不过奶味很重！！今天订蛋糕的时候特意去看了一下配方 决定下次做➕椰浆试试看～[doge]
买了二天的饺子皮 没有买到 还跟老爷爷说了留着给我们 第三天再去的时候 那个阿姨说 来的时候别人都是说给他们留了 抢都抢不赢了 今天门都没开 饺子皮就没有[跪了][跪了]然后 我晚上就超级想吃饺子了 然后我们就开始和面 虽然饺子皮好像都没煮熟 虽然饺子长得都很淳朴了 还是最喜欢年前的一晚 了吧[好爱哦][好爱哦]#过年了# https://t.cn/R2dUGdM
✋热门推荐