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#pesto凑女日记#
27号你就22个月大了。
周一下班后带你去游乐场玩，又体验到可以很好地与你交流的舒心，真的是没那么累了。
在游乐场你看到这个黄色的球很开心，想捡起来，你嘴角不自觉地上扬，但因为知道不是自己的，就眼巴巴地看着我寻求同意。
要回家了你想把球拿回家。我就说，宝贝啊，如果那个球的主人回来找它，找不到它心情会怎么样？会不开心对吗？我们家里也有球，妈妈拿出来给你玩好吗？这个球我们放回去？我只说了一遍，你就把⚽️给我了。

谢谢你宝贝❤️

上周末穿着母女装去摘草莓，终于到了最好的季节，当季的水果实在是非常香甜～你并没有什么兴趣摘，摘了颗白色的草莓

#为什么年轻人总觉得心累##微博健康公开课#
各位年轻人有经常觉得心累么？

心累说的不是心❤️，而是精神。情绪低落、精神压力大，烦躁不安是心累的常见表现，虽然它是精神问题，但如果长期处于这种状态也是对身体有害的，如果有基础病例如高血压、动脉硬化，加上长时间的精神紧张、休息不好，会增加脑梗、心梗的风险。

还有一种心累是真的心脏累了，心脏是时刻处于跳动中的，如果心脏工作节律不正常了，就叫做心律失常，可以出现胸闷心慌的表现，严重心律失常还会导致心脏以及全身的供血不足引起生命危险。还有就是心脏的收缩、舒张功能下降了，泵血能力下降，也就是心功能不全，不仅会出现心累，还会有人累，干活干不动，甚至走路都走不远。

所以心累不管是精神问题还是躯体问题都不好，如果面对的环境我们不能改变，那就改变自己，尽量让自己过得更健康吧[加油][加油]。