【健康养生日记身体各器官从几岁开始衰老! 】
肾:50岁开始老化
解释:肾过滤量从50岁开始减少。
防护:早5-7点和晚11点一1点是养肾关键时间,要早睡晚起,中午有条件11点一1点最好也睡个午觉。在站立状态下拍打腰眼,双手五指自然放松展开,用肘和手腕发力让五指顺势拍打腰椎骨两侧的腰背部。双手同时拍打或交替拍打各三十次,拍打的力量宜轻不宜重,能够对腰部形成一种有节奏的冲击力,可以补肾固精,通络活血,保护肾脏。
肾:50岁开始老化
解释:肾过滤量从50岁开始减少。
防护:早5-7点和晚11点一1点是养肾关键时间,要早睡晚起,中午有条件11点一1点最好也睡个午觉。在站立状态下拍打腰眼,双手五指自然放松展开,用肘和手腕发力让五指顺势拍打腰椎骨两侧的腰背部。双手同时拍打或交替拍打各三十次,拍打的力量宜轻不宜重,能够对腰部形成一种有节奏的冲击力,可以补肾固精,通络活血,保护肾脏。
“你打我干啥呢?我就是个干活的!”沈阳一小伙街头殴打环卫工,还问大爷要不要报警,大爷:我跟一小孩计较啥呢!
网传一段视频显示,7月29日,辽宁沈阳街头,一位环卫工大爷坐在那里,一位身穿白色短袖的青年男子,挥右拳殴打大爷,大爷一边用双手护头,一边说道:“你打我干啥呢?我就是个干活的!”“你有啥事找我们领导!”视频中可见,有一位打着伞的女子在不断的拉这个年轻男子,还有路人围观。
据视频发布者称,该年轻男子打了环卫工大爷,还问大爷“要不要报警!”大爷说:“我跟一小孩计较啥呢!”
大爷心胸宽广,慈悲心怀,可是网友却不答应。有网友说,打了人,还问“要不要报警!”这就是赤裸裸的挑衅!
虽不知道发生了什么事情,惹得这年轻人火气上头,殴打环卫工大爷,实属不该,就像大爷说的,“你有啥事,找我们领导!”大爷只是个干活的,何苦为难大爷,拿大爷出气呢?大爷的年龄绝对比你高出辈分的,假如你的家人遭遇这样的事情,你该作何感想呢?
有网友说,他已经成人了,应该为自己做的事负责任,大爷不报警,路人可以报警,必须给一次教训,要不然以后更猖狂!
大家怎么看呢?
网传一段视频显示,7月29日,辽宁沈阳街头,一位环卫工大爷坐在那里,一位身穿白色短袖的青年男子,挥右拳殴打大爷,大爷一边用双手护头,一边说道:“你打我干啥呢?我就是个干活的!”“你有啥事找我们领导!”视频中可见,有一位打着伞的女子在不断的拉这个年轻男子,还有路人围观。
据视频发布者称,该年轻男子打了环卫工大爷,还问大爷“要不要报警!”大爷说:“我跟一小孩计较啥呢!”
大爷心胸宽广,慈悲心怀,可是网友却不答应。有网友说,打了人,还问“要不要报警!”这就是赤裸裸的挑衅!
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大家怎么看呢?
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