晚安噜，我可能真的会谢，体测50+800，速度跑的都比上学期的好，说明我体质变好了，变强了，跑下来也没有那么累了，今天打了好开心的球，真的热哎 ，大家都好厉害，球友们还一起吃了冰淇淋，干了饭，散了步，聊了心 ，跑了5公里，白嫖了一排ad钙奶，运动是真的会上瘾的，我怕我明天起不来……腿真的酸，明天早上就知道了还有周末愉快

#鱼丝爱减肥[超话]#
上称只掉了0.3 可能是我昨晚十一点多炫了一斤半草莓。。昨天中午的冰美式加了双份奶 其他基本都照常
因为我一般中午醒 订个贝果美式就等晚饭 连续吃了四五天的美味的青椒鸡胸菜蔬炒饭拌杂粮饭。。好像上瘾了
会加一餐小克数自己喜欢的。。比如ad钙奶或者40g的黑巧全麦面包

上周吃飘了 觉得自己的体重自己手拿把掐 现在始终比之前的体重重三斤多
今天水果放在中午吃 明天看看体重

这个毛衣没有那么好看但是还可以 我可太喜欢这个小背心了[打call][打call][打call][打call][打call]
去吃的热狗送的饼干里的小纸条诶
和倪一喆抖音视频哈哈哈哈哈哈哈哈我真的服了一个好看的都没找到还有为什么可以给别人选特效啊[单身狗][单身狗][单身狗][单身狗][单身狗]
和帆帆一起打球的第二天 那天晚上的月亮是糊糊的诶
为什么有人每天都在数值分析
呜呜呜AD钙和优酸乳里面肯定有让人上瘾的东西呜呜呜每天都想喝好多好多为什么那么那么好喝啊啊啊
这个芝士蛋糕又好吃又难吃的 软软的但是有一股咸蛋黄的味道
毛毛变形记哈哈哈哈哈被我扎了满头的小辫子[送花花][送花花][送花花][送花花][送花花]