康复了来画厨试试新菜改善一下两天都吃粥和袁记云饺的胃口[汗][汗][汗]这两天吃了

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康复了来画厨试试新菜改善一下两天都吃粥和袁记云饺的胃口[汗][汗][汗]这两天吃了太多粥
黑椒牛肉焗粗管面调味很不错份量合适
南瓜汤竟然用了陈皮‍♀️只把上面一层吃完了
西柚柠檬百香果做个清爽的总结
以后有机会试试荔荔梅梅桂花露
p6是连续点了两顿的玉米猪肉饺昨天刚吃非流质吃差点yue出来

南小贝饮品 |喝前摇一摇，满满都是料～
杨枝甘露
芒果果肉+西柚果肉+椰奶+沙冰

居然还有自制的胶原蛋白凝纯冻
分层巨好看、超高颜值
喝前摇一摇，满满都是料～

▪️西柚优益C
百香果+优益C+柠檬，完全就是优益C的大版！
百香果与优益C搭配在一起，酸酸甜甜特别爽口
还带一丝丝柠檬清香～

#南小贝鲜奶茶饮##专注每一滴口感#

淡斑应该吃什么？

1.木耳可以促进新陈代谢
2.胡萝卜可以淡化色斑
3.猕猴桃可以淡化细纹、淡化雀斑抗衰老
4.黄豆可以增强皮肤屏障
5.玉米可以美白淡斑，抗氧化和预防心脑血管疾病
6.西柚富含柠檬酸，能够促进面部的老旧角质脱落和黑色素的排泄
7.百香果有助于缓解疲劳、消炎祛斑
8.西红柿能够阻止黑色素的形成、淡化色素

除此之外
还要搭配内养膏使用
万养堂余甘净颊膏里面有多种营养物质，其中有燕窝～
28天左右就可以感觉到皮肤明显变白呦！

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