最近因为工作、感情、身体各种烦到爆炸。怀疑自己的工作能力~怀疑自己情绪处理能力~怀疑爱~怀疑自己的选择~怀疑人生~然后吃不好睡不好负能量爆棚身体也出问题,一心想摆烂想离职想找个山洞呆着不想面对一切人事物~试图尝试各种途径缓解无济于事~然后刚跟老家小姐妹找我聊天说工作干不下去了钱太少~才知道毕业就离开老家的我已经远不知道市场行情~故乡早已回不去~山上更回不去~所以有什么好矫情的呢,没有人容易大家都在努力生活~疫情当下有一份起码收入够养活自己工作就该努力啊~然后该吃吃该喝喝~该浪浪~该努力努力~年龄时间场景都不是什么问题~远离和屏蔽让自己不开心的人事物~去爱自己,去拥抱自己喜欢的人~去解决工作中的问题~拒绝内耗!加油打工人∽
我好像陷入一个怪圈(内耗,痛苦,自救)好像一直没活成自己想要的样子,喜欢优秀开朗乐观的人,自己却与之相反,极其容易内耗,整天容易胡思乱想,明明什么事情也没做,但是感觉很累。在内耗中摆烂,在摆烂中内耗,长期陷入在情绪的怪圈中。
所有的事情也太急于寻求一个结果,我喜欢什么呢?想要什么呢?自己也不清楚,所以总是身处迷茫中,总以为一直摆烂事情就能有所解决,没想到问题却一直存在。
每次情绪到达极致,唯一的发泄方式不过是:换上运动服在分泌多巴胺中自愈,只有在这个时候才觉得每天都是真实存在的而不是虚无缥缈的 https://t.cn/A66WhnOH
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翻了翻自己以前的朋友圈,好久没有之前的那种感觉了,以前宅宅的追星也很快乐,包括去年挣的不多但是同事人都很好,我也该回到当初的我了。
现在的我,我不喜欢,我希望我永远保持一颗热爱的心,我不希望再摆烂了,被别人影响自己的情绪。我应该先是我才是其他人。今天坏心情的战利品,两双鞋。我好爱买鞋啊,大概上辈子是个八爪鱼,蛋糕是我花28买的
现在的我,我不喜欢,我希望我永远保持一颗热爱的心,我不希望再摆烂了,被别人影响自己的情绪。我应该先是我才是其他人。今天坏心情的战利品,两双鞋。我好爱买鞋啊,大概上辈子是个八爪鱼,蛋糕是我花28买的
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