为什么不能和前男友联系？
作为一个经常处理情感修复类问题的咨询师，我来从最真实的角度来帮助你还原一下实际的情况。
你以为的和前任联系——两个人经历过年少轻狂，懵懂无知，后来我终于学会了如何去爱，然后蓦然回首那人竟在灯火阑珊处，于是一拍即合，破镜重圆。
实际上的和前任联系——对方大概率只是来骚扰你，或者是想短暂的约一下。
是的，你没看错，这才是真实的情况：你头脑当中的美好幻想，基本上不太可能在现实生活当中频繁发生。
很多男生和前任的联系，一开始的时候仅仅是为了排解自己无端的寂寞。
是真的想你了，但也不是完全的想你——他们只是需要给自己空荡荡的情绪找一个宣泄的出口，他们只是想要给自己孤单寂寞的夜里找一个能陪着自己说话的人。
他们其实可能根本就没有想好怎么和你发展后续，可能连你们分手是因为自己做错了什么都没有太深刻的认知，无非就是因为分手之后自己一直都找不到合适的对象，所以需要给自己找点事情做。
甚至有的人可以做到：这边在某探某陌上被其他陌生女孩泼冷水，扭头去联系前任想要给自己找回点画面，结果又被前任泼冷水。
别笑，这是真实存在的。
如果你发现你的前任只是单纯的“联系你”，每天把你这里当成自己聊天消遣时光的一个树洞，那么大概率这个人就是来你这里排解寂寞的，根本没有和你复合的想法。
所以很多女生在这个时候和前任联系完全是在浪费时间——人家根本就没把你当回事，就是把你当手机宠物养的。
你说，你是不是浪费时间，浪费感情？
而且还有的男生，就算分手之后有了新欢，就算找到了新的对象，也不会拒绝联系前任。
只要这个人和自己现在的对象吵架了，闹矛盾了，觉得自己现在的对象不够温柔体贴了，这个人就开始来劲了，就觉得你好了，觉得你们之间是天生一对了。
他这个时候和你联系，话里话外都是在说自己多么想你，自己遇到了别人才感觉原来你那么好，自己当时真是不懂得珍惜你...
很多女生会在这个时候觉得自己行了，觉得自己可以了，甚至幻想着自己可以在这个时候取代这个人的新欢了——我劝你冷静。
大概率，等到他和新欢重归于好之后，他就会对你开始冷淡。
这个时间一般都是在三四天之内，所以很多女生在这个时候会发现：刚开始的时候，对方对自己的回应那叫一个热情似火；再到后来，这个人回复的越来越慢；再到后来，这个人可能压根都不回复你的消息，甚至有点嫌弃你烦了。
为什么这个人态度转变这么快？
那还是人家现任好啊，还是现任香啊。
所以你说你和他联系，是不是浪费时间，浪费感情？
除此之外，就算这个人是真的想和你复合，也有一种情况：这个人不是全心全意的想要和你复合，他就是实在找不到对象来找你凑合了。
真的有这样的情况存在，这个男生自从分手之后，就再也没找到特别合适的对象，所以在这个时候他只能勉为其难的来联系你。
你说他真的悔改了吧，也没有悔改；你说他想和你在一起吧，也确实是有这个想法。
但是仅仅是因为，他觉得毕竟你们曾经相处过，知根知底，省去了和一个新人重新建立关系的麻烦，他觉得你们在一起更加“省事”。
没错，虽然我知道这句话说出来真的很伤人，但是确实是存在这样的情况——有一部分男生真的会考虑“性价比”的问题，在他们看起来，找前任复合，是择偶当中“性价比较高”的一个选项。
所以，在对方尚且没有拿出足够诚意的时候，我真的不建议你随便和对方联系，我不想你成为一个“凑合”的对象。
当然，也的确有那些诚心想要复合的对象，我可以给你三个筛选的标准，方便你在和前任沟通的时候少踩坑。
首先，一个诚心想要复合的对象，一定是会尊重你的个人意愿的。他会逐渐和你建立关系，恢复联系，而不是不停地和你诉苦，或者占用你的时间和你倾诉。最重要的是，他会时刻考虑到你的感受，而不是直接杀到你面前就告诉你“我很喜欢你，要不我们复合吧”。
其次，一个认真想要复合的对象，一定是认真复盘过你们之前的感情的。这个人一定能够说出来在之前的感情当中，自己身上出现了哪些问题，有哪些事情是自己做的不对，自己做了哪些弥补的事情——有没有反思和改变，是这个人诚意最直接的体现。
最后，真正想要和你重归于好的人，是可以和你循序渐进相处的。
如果一个男生嘴上说着想你，但是你一提出来想要更多的时间慢慢了解和接触，这个人就消失不见——别想了，这个人就是想来发展短期关系的。#怎样挽回前男友前任前女友分手了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋怎么样如何才能挽回他和她#
作为一个经常处理情感修复类问题的咨询师，我来从最真实的角度来帮助你还原一下实际的情况。
你以为的和前任联系——两个人经历过年少轻狂，懵懂无知，后来我终于学会了如何去爱，然后蓦然回首那人竟在灯火阑珊处，于是一拍即合，破镜重圆。
实际上的和前任联系——对方大概率只是来骚扰你，或者是想短暂的约一下。
是的，你没看错，这才是真实的情况：你头脑当中的美好幻想，基本上不太可能在现实生活当中频繁发生。
很多男生和前任的联系，一开始的时候仅仅是为了排解自己无端的寂寞。
是真的想你了，但也不是完全的想你——他们只是需要给自己空荡荡的情绪找一个宣泄的出口，他们只是想要给自己孤单寂寞的夜里找一个能陪着自己说话的人。
他们其实可能根本就没有想好怎么和你发展后续，可能连你们分手是因为自己做错了什么都没有太深刻的认知，无非就是因为分手之后自己一直都找不到合适的对象，所以需要给自己找点事情做。
甚至有的人可以做到：这边在某探某陌上被其他陌生女孩泼冷水，扭头去联系前任想要给自己找回点画面，结果又被前任泼冷水。
别笑，这是真实存在的。
如果你发现你的前任只是单纯的“联系你”，每天把你这里当成自己聊天消遣时光的一个树洞，那么大概率这个人就是来你这里排解寂寞的，根本没有和你复合的想法。
所以很多女生在这个时候和前任联系完全是在浪费时间——人家根本就没把你当回事，就是把你当手机宠物养的。
你说，你是不是浪费时间，浪费感情？
而且还有的男生，就算分手之后有了新欢，就算找到了新的对象，也不会拒绝联系前任。
只要这个人和自己现在的对象吵架了，闹矛盾了，觉得自己现在的对象不够温柔体贴了，这个人就开始来劲了，就觉得你好了，觉得你们之间是天生一对了。
他这个时候和你联系，话里话外都是在说自己多么想你，自己遇到了别人才感觉原来你那么好，自己当时真是不懂得珍惜你...
很多女生会在这个时候觉得自己行了，觉得自己可以了，甚至幻想着自己可以在这个时候取代这个人的新欢了——我劝你冷静。
大概率，等到他和新欢重归于好之后，他就会对你开始冷淡。
这个时间一般都是在三四天之内，所以很多女生在这个时候会发现：刚开始的时候，对方对自己的回应那叫一个热情似火；再到后来，这个人回复的越来越慢；再到后来，这个人可能压根都不回复你的消息，甚至有点嫌弃你烦了。
为什么这个人态度转变这么快？
那还是人家现任好啊，还是现任香啊。
所以你说你和他联系，是不是浪费时间，浪费感情？
除此之外，就算这个人是真的想和你复合，也有一种情况：这个人不是全心全意的想要和你复合，他就是实在找不到对象来找你凑合了。
真的有这样的情况存在，这个男生自从分手之后，就再也没找到特别合适的对象，所以在这个时候他只能勉为其难的来联系你。
你说他真的悔改了吧，也没有悔改；你说他想和你在一起吧，也确实是有这个想法。
但是仅仅是因为，他觉得毕竟你们曾经相处过，知根知底，省去了和一个新人重新建立关系的麻烦，他觉得你们在一起更加“省事”。
没错，虽然我知道这句话说出来真的很伤人，但是确实是存在这样的情况——有一部分男生真的会考虑“性价比”的问题，在他们看起来，找前任复合，是择偶当中“性价比较高”的一个选项。
所以，在对方尚且没有拿出足够诚意的时候，我真的不建议你随便和对方联系，我不想你成为一个“凑合”的对象。
当然，也的确有那些诚心想要复合的对象，我可以给你三个筛选的标准，方便你在和前任沟通的时候少踩坑。
首先，一个诚心想要复合的对象，一定是会尊重你的个人意愿的。他会逐渐和你建立关系，恢复联系，而不是不停地和你诉苦，或者占用你的时间和你倾诉。最重要的是，他会时刻考虑到你的感受，而不是直接杀到你面前就告诉你“我很喜欢你，要不我们复合吧”。
其次，一个认真想要复合的对象，一定是认真复盘过你们之前的感情的。这个人一定能够说出来在之前的感情当中，自己身上出现了哪些问题，有哪些事情是自己做的不对，自己做了哪些弥补的事情——有没有反思和改变，是这个人诚意最直接的体现。
最后，真正想要和你重归于好的人，是可以和你循序渐进相处的。
如果一个男生嘴上说着想你，但是你一提出来想要更多的时间慢慢了解和接触，这个人就消失不见——别想了，这个人就是想来发展短期关系的。#怎样挽回前男友前任前女友分手了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋怎么样如何才能挽回他和她#
多少个日日夜夜思念，我无时无刻不在牵挂你，多少页日记里，都写着你的名字，多少次在心里呼喊你，从何开始，都未停止爱你，而今，我为你付出的所有，你转身却变成陌路，多少爱，就这样随着泪水消失殆尽，却在我心里刻下深深印痕，常常一个人坐在角落发呆感慨，却从不敢轻易回首暗淡的过往，因为那些往事已被泪水浸泡退了颜色，里面的伤痕轻轻触碰就会让我泪流满面。
极限挑战从神坛跌落低估，到底是什么原因，又是谁造成的呢？
第1季的极限挑战在某瓣的评分高达9.3分，即使延续到了第4季，评分依旧高达7.5分，而到了第5季的时候，极挑的评分就像坐电梯一样，直线下降低至4.1分，值得注意的是，极挑第1季三星以下的评价只占1.4%，第4季三星以下的评价也才8.9%，而第5季的时候，三星以下的评价居然高达69%，极挑的口碑在短短一年的时间内，从神坛跌入谷底的大原因其实有两个。
一是导演严敏的离开，二是男人帮的分崩离析，先说严敏，从这就是命，到这就是爱，从整蛊嘉宾到友善对待，严敏在停播的边缘线上不断的试探调整，如果没有他，极挑根本到不了第3季，严敏曾说过:只要条件允许，他会把极挑一直做下去，而这个条件就是，男人帮的6个人都必须在，缺一不可。
严敏花费了整整4年的心血，是他组建了男人帮，但直到最后他也没有认真的跟男人帮告个别，其实在他看来，不告别才是最好的告别，或许他曾想过，把极挑做到20季，然而现实就是如此骨干，要知道光把男人帮的档期重叠，就足够他费好大一番功夫了。
第5季黄渤和孙红雷缺席，永久退出了极挑，而严敏也说到做到，从此在极挑中消失了踪迹，这也意味着以前的极挑再也回不去了，而大换血后的第5季，男人帮剩下的四个人又能坚持多久呢？答案是1季都撑不下去。
极挑第5季才过了第一期，张艺兴和黄磊就因为档期缺席，而且一走就是两期，当初就算是档期在紧，男人帮也会在中途回归重聚，一家人整整齐齐，曾经男人帮开头结尾都必须提的口号，如今也被抛之脑后。
其实大家难受的不只是男人帮的解散，还有心里的那一份情怀，以前的极限挑战之所以这么火，放得开和脑洞大占一部分，但最重要的还有，极挑真的是一个有温度的节目，男人帮会去深山苗寨，给留守的孩子们筹办一场暖心的龙珠大赛，他们也会回到乡下帮村民们干农活，去繁华都市，让大家看到创业者的心酸。
身为导演的严敏，安排男人帮去体验出租车司机、送餐员、经常加班到夜深的打工人，因为他相信很多人都处于孤独的状态，而只有陪伴和关怀才可以驱散孤独，很多人认为极限挑战的变味，是从第5季开始，其实这一切改变的起点是第3季的第10期。
那年男人帮来到了哈尔滨中东铁路大桥，整座桥布满了时间进度格，每个时间格都代表了男人帮的青春回忆，走在桥上的大家怀念着小时候的生活，也感叹着时光的飞逝，在一段又一段的告别中，男人帮也相继停下，这一幕似乎预示了后来的男人帮解散，也就是从这一期开始，极挑的口号变成了这就是爱。
严敏和男人帮用这样的方式，提醒着大家保重身体，且行且珍惜，因为时间无法倒流，人生如棋，落子无悔，而这一期之后的第4季，智囊团的加入让极挑不在原汁原味，第4季风格转化如此之快，其实是严敏想在离开极挑之前，再多做一点有意义的事情，大家都在感慨极挑回不去了，其实跟我们的人生相比，极挑起码还可以重播，但我们的过去，却只能永远停留在脑海之中，无法再按下那粒重播键。
极限挑战一共有过3位导演，可明明都是如此优秀的三人，却在观众的口碑上相差甚远，其中争议最大的两人就是严敏和施嘉宁，作为极挑第1季到第4季的总导演，严敏大家已经十分熟悉，而第5季到第7季的总导演施嘉宁，其实也是来头不小的人物，他曾担任过欢乐喜剧人的总导演，不过这个光环，最后却成了大家对比两人的焦点。
首先是规则，前4季男人帮最常说的话，就是极限挑战没有规则，其实任何节目都有它的规则，只是严敏能很好的把真实和规则结合，就好像结局肯定是有人获胜，在什么时间点获胜，这是严敏要掌控的事情，而中间的过程和反转，都是男人帮自己掌控的事情，每个人都发挥了至关重要的作用，大家都不知道接下来剧情的走向。
就比如导演组敲了20分钟的冰块，孙红雷两分钟搞定，又比如张艺兴带着薛之谦三进牢房，这些才是反转，其中的真实才是核心，而不是某个人或者某个组合获胜后，你突然告诉他赢了才是输，这不叫反转，这叫为了节目效果耍无赖，把观众当傻子，其实施嘉宁被网友喷，是意料之中的事情。
首先，一个当红综艺走到第5季，大家的那份情怀很深，再加上两个人的风格实在相差太大，现在的极挑除了名字相同，其他的几乎是形同陌路了。第二，严敏和男人帮的默契是很难得的，能跟综艺常驻嘉宾打成一片的导演，一只手都数得过来，而这些都是需要严敏去了解每个人的性格，一步一步培养的，很显然，这一点施嘉宁做不到。
最后，施嘉宁或许没有真正理解严敏的良苦用心，极挑在严敏心中，其实是一个传播爱和正能量的媒介。也可以换一种说法，如果在一个真人秀节目中，嘉宾都只是为了完成任务，又怎么会让观众感受到爱？又怎么可能用温暖驱散孤独？事实上，以前的极挑确实回不去了，可如果施嘉宁还想要极挑继续延续下去，那么他的创新之路，真的是任重而道远。大家怎么看呢？
第1季的极限挑战在某瓣的评分高达9.3分，即使延续到了第4季，评分依旧高达7.5分，而到了第5季的时候，极挑的评分就像坐电梯一样，直线下降低至4.1分，值得注意的是，极挑第1季三星以下的评价只占1.4%，第4季三星以下的评价也才8.9%，而第5季的时候，三星以下的评价居然高达69%，极挑的口碑在短短一年的时间内，从神坛跌入谷底的大原因其实有两个。
一是导演严敏的离开，二是男人帮的分崩离析，先说严敏，从这就是命，到这就是爱，从整蛊嘉宾到友善对待，严敏在停播的边缘线上不断的试探调整，如果没有他，极挑根本到不了第3季，严敏曾说过:只要条件允许，他会把极挑一直做下去，而这个条件就是，男人帮的6个人都必须在，缺一不可。
严敏花费了整整4年的心血，是他组建了男人帮，但直到最后他也没有认真的跟男人帮告个别，其实在他看来，不告别才是最好的告别，或许他曾想过，把极挑做到20季，然而现实就是如此骨干，要知道光把男人帮的档期重叠，就足够他费好大一番功夫了。
第5季黄渤和孙红雷缺席，永久退出了极挑，而严敏也说到做到，从此在极挑中消失了踪迹，这也意味着以前的极挑再也回不去了，而大换血后的第5季，男人帮剩下的四个人又能坚持多久呢？答案是1季都撑不下去。
极挑第5季才过了第一期，张艺兴和黄磊就因为档期缺席，而且一走就是两期，当初就算是档期在紧，男人帮也会在中途回归重聚，一家人整整齐齐，曾经男人帮开头结尾都必须提的口号，如今也被抛之脑后。
其实大家难受的不只是男人帮的解散，还有心里的那一份情怀，以前的极限挑战之所以这么火，放得开和脑洞大占一部分，但最重要的还有，极挑真的是一个有温度的节目，男人帮会去深山苗寨，给留守的孩子们筹办一场暖心的龙珠大赛，他们也会回到乡下帮村民们干农活，去繁华都市，让大家看到创业者的心酸。
身为导演的严敏，安排男人帮去体验出租车司机、送餐员、经常加班到夜深的打工人，因为他相信很多人都处于孤独的状态，而只有陪伴和关怀才可以驱散孤独，很多人认为极限挑战的变味，是从第5季开始，其实这一切改变的起点是第3季的第10期。
那年男人帮来到了哈尔滨中东铁路大桥，整座桥布满了时间进度格，每个时间格都代表了男人帮的青春回忆，走在桥上的大家怀念着小时候的生活，也感叹着时光的飞逝，在一段又一段的告别中，男人帮也相继停下，这一幕似乎预示了后来的男人帮解散，也就是从这一期开始，极挑的口号变成了这就是爱。
严敏和男人帮用这样的方式，提醒着大家保重身体，且行且珍惜，因为时间无法倒流，人生如棋，落子无悔，而这一期之后的第4季，智囊团的加入让极挑不在原汁原味，第4季风格转化如此之快，其实是严敏想在离开极挑之前，再多做一点有意义的事情，大家都在感慨极挑回不去了，其实跟我们的人生相比，极挑起码还可以重播，但我们的过去，却只能永远停留在脑海之中，无法再按下那粒重播键。
极限挑战一共有过3位导演，可明明都是如此优秀的三人，却在观众的口碑上相差甚远，其中争议最大的两人就是严敏和施嘉宁，作为极挑第1季到第4季的总导演，严敏大家已经十分熟悉，而第5季到第7季的总导演施嘉宁，其实也是来头不小的人物，他曾担任过欢乐喜剧人的总导演，不过这个光环，最后却成了大家对比两人的焦点。
首先是规则，前4季男人帮最常说的话，就是极限挑战没有规则，其实任何节目都有它的规则，只是严敏能很好的把真实和规则结合，就好像结局肯定是有人获胜，在什么时间点获胜，这是严敏要掌控的事情，而中间的过程和反转，都是男人帮自己掌控的事情，每个人都发挥了至关重要的作用，大家都不知道接下来剧情的走向。
就比如导演组敲了20分钟的冰块，孙红雷两分钟搞定，又比如张艺兴带着薛之谦三进牢房，这些才是反转，其中的真实才是核心，而不是某个人或者某个组合获胜后，你突然告诉他赢了才是输，这不叫反转，这叫为了节目效果耍无赖，把观众当傻子，其实施嘉宁被网友喷，是意料之中的事情。
首先，一个当红综艺走到第5季，大家的那份情怀很深，再加上两个人的风格实在相差太大，现在的极挑除了名字相同，其他的几乎是形同陌路了。第二，严敏和男人帮的默契是很难得的，能跟综艺常驻嘉宾打成一片的导演，一只手都数得过来，而这些都是需要严敏去了解每个人的性格，一步一步培养的，很显然，这一点施嘉宁做不到。
最后，施嘉宁或许没有真正理解严敏的良苦用心，极挑在严敏心中，其实是一个传播爱和正能量的媒介。也可以换一种说法，如果在一个真人秀节目中，嘉宾都只是为了完成任务，又怎么会让观众感受到爱？又怎么可能用温暖驱散孤独？事实上，以前的极挑确实回不去了，可如果施嘉宁还想要极挑继续延续下去，那么他的创新之路，真的是任重而道远。大家怎么看呢？
✋热门推荐