反思：
1.对亲近的人说话不要太直，不要太随意，说之前停一下思考是否合适，否则可能伤害到别人而不自知，太可惜。
2.刚开始的人设不可信，之后日常相处中暴露的才是本性，不要给对方找任何借口开脱，不要心存幻想对方未来会回到开始的模样，因为那就不是他。
3.做选择的时候，当你觉得自己都可以，而对方有明确的选择的时候，那么你就可能已经不是“都可以”了，最后委屈自己迁就了别人还不自知。所以在面对选择觉得都可以的时候，要么明确排个序，要么各个选择都要去尝试，最后在不考虑其他情况下真正选择对自己未来发展，对自己本身最优的选择，才是对的。如果此时和对方选择不一致的话，要坚定对自身好的自己的选择。
4.还是第2点的延伸吧，觉得哪里让自己不舒服了，还是要直接提出来，而不是自以为是的为对方找理由，去开脱，去心疼对方，导致问题一直存在，最后自己一直忍着。不要不舍得，不行的就是不行，不要一直委屈自己，别人才不领情。最后人家单方面觉得你不行了，不想继续了，你才恍然大悟，之前可太傻了呀，你为人家想，人家也为自己想，这可真是一拍即合呢[跪了]。所以不要总这么被动，要最最最爱自己。人不为己，xxxx。
5.要多读书[二哈]！

#职场上什么样的人容易吃亏#
职场上，有实力的人，被领导重用，走上更好的平台！而有几类人，却因为自身的缺陷或不足，很容易被领导利用，走入职场的沼泽地，不自知也无法自拔
1.太老实的人，老实人最容易吃亏，也最容易被人利用，也不会对老板阿谀奉承
2.心里藏不住话的人，这类人往往不知道什么叫祸从口出，想什么说什么，得罪的人一大堆，往往别人抓住你的一句话语，挑拨离间，就会变成别人脚下的踏脚石，踩着上位
3.脾气大的人，喜怒哀乐表现在脸上，不懂得控制自己的情绪，遇到事情就变刺猬
4.虚荣心大的人，往往被领导几句溢美之辞夸得云里雾里，在心理防线很弱的情况下，被领导利用还不知所已
5.爱贪小便宜的人，有些时候领导给个眼前的蝇头小利，就死心塌地，放弃了自己的时间，甚至是尊严和前途

停止内耗后，过上了自己喜欢的生活

现在的世界很内卷
但比内卷更可怕的是内耗
很多人深陷内耗而不自知
而这可能会在不知不觉拖垮你的人生

1. 太在意别人对自己的看法
2. 常常因为小事自我怀疑/自我否定
3. 容易胡思乱想 做事犹豫不决
4. 经常拖延 纠结 高敏感
5. 容易被别人影响 总做费力不讨好的事
6. 晚上睡不着 白天又累又困

如果以上几条你中了4条以上
说明你已经陷入了内耗中
并且正在慢慢消磨你对生活的热情