常常父母的一个电话过来 就是当天的好心情全毁 一颗褪黑素也救不了的失眠 过去我对家庭有非常深厚的感情 处于一个经常闹矛盾但有很爱的复杂情绪里 我总是努力争辩 想要获得平等的理解 但其实很多时候是一种互相伤害
现在我想通了很多很多 理解和爱在家庭关系中不一定要向通 我开始不再去过度主动的表达自己和渴望理解 但又不知道从什么时候开始自己变得小心翼翼 在表达自己观点的时候前面一定会加一句“我觉得你说的很对 但我是这么想的..”进行铺垫 这种“高情商”用语曾经我不觉得应该出现在与亲人的对话中 讲话的时候大脑是飞速运转的 边说边思考一句话怎么换一种形式可以即表达了自己他们又能接受 每次沟通真的是心力憔悴 不像是聊天 更想是在打一场注定没有结果的仗
如果可以 真的想当一粒灰尘 它可以做它自己想做的 飘去任何地方

家庭，是我们温暖的港湾，家庭，是我们牢固的依靠。幸福的家庭中，遇事和气相商，有事冷静解决，多一些包容，少一些指责；多一些理解，少一些谩骂。把好脾气好情绪留给家人，才能减少矛盾，让家庭和睦。
真正破坏一个家庭的，从来不是外遇，不是贫穷，而是遇事责备，谩骂吵架。语言伤人，一伤就是一生。所以无论什么时候，遇到什么事情，对家人要和颜悦色，和家人友好相处，遇事不责备，有话好好说。

/ 情绪森林歇业公告 / [doge]

开始记录生活的缘由是四月底和余老师一次小吵架，那个时候自己情绪很不稳定，因为生活基本上都是和余老师相处，所以过多的把自己的情绪放在余老师身上，那时的一些小矛盾让我决心回归自己，自己的情绪自己解决[感冒]
经过短短三个多月的记录，如今也能够更平和的对待身边的人和事，其实也没想到能坚持这么久，中间短暂的休息了一周也是因为出校散心，从而没有执着于这种形式[顶]
现在生活已经稳定，小日子虽然依旧有甜有酸值得记录，但已然不需要每天铆足劲去想如何变得快乐了，最近几天情绪森林的营业甚至让我不知道记录些什么，既然一件蛮好的事情成为了我的困扰，那就停在这里吧[开学季]
输出了这么久，我想我也该输入一段日子，丰富自己的内容，情绪森林正式歇业[给你小心心]