流年无声，阳光正好！连空想都红了眼，是有多遗憾啊当你不知道往哪走的时候，就跑起来，耳边有风，风就是方向忙碌的一天，在太阳下山一刻画上了句号用心记录你生命里，每个不可复制的瞬间✨人人都想着琴棋书画诗酒花，可谁也逃不过柴米油盐酱醋茶不必纠结当下，也不必担忧未来。人生没有无用的经历，所以我们一直走，天一定会亮
#每日一善[超话]##阳光信用##每日一善#
好多人做不好自己，是因为总想着做别人!从不奢求生活能给予我最好的，只是执着于寻求最适合我的!宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动
好多人做不好自己，是因为总想着做别人!从不奢求生活能给予我最好的，只是执着于寻求最适合我的!宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动
昨晚终于开始了想了很久的跑步♂️
慢跑一圈，拉伸半圈，继续再跑4圈走一圈，最后坚持跑完了3公里，1.5公里的时候觉得好累呀，但是坚持下来就很舒服，早上起来，脖子有点疼，其他还都不错，坚持每个周跑4次，从3公里慢慢加到4公里，5公里，不求速度，但是要坚持，让身体保持一个好的状态，同时达到目标体重56kg，加油吧
慢跑一圈，拉伸半圈，继续再跑4圈走一圈，最后坚持跑完了3公里，1.5公里的时候觉得好累呀，但是坚持下来就很舒服，早上起来，脖子有点疼，其他还都不错，坚持每个周跑4次，从3公里慢慢加到4公里，5公里，不求速度，但是要坚持，让身体保持一个好的状态，同时达到目标体重56kg，加油吧
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