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#朱一龙粉丝减肥[超话]#我的腰好了，明天开始继续打卡，从明天开始就不记录饮食只打卡运动和体重。这十几天长胖了三斤，其实还好，因为我最近没有控制饭量，都是吃到饱，有时候甚至吃撑，再加上出去吃了五六次，在家还吃了火锅麻辣香锅水煮肉片糯米糍之类的好吃的，也没有运动，所以还是比较成功的，继续加油！
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