. ʜᴀ͟ᴘ͟ᴘ͟ʏ ᴇᴠᴇʀʏᴅᴀʏ̆̈ ♥ 1️⃣4️⃣8️⃣

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今日打卡：
▫️每日早晨5点30分起床
▫️例假舒缓瑜伽 ‍♀️

. 6️⃣ ️ 打卡与幸福记事：

每晚泡脚
戒糖不吃零食 ✔️
过七点不食
不吃撑，八分饱 ✔️
每天饮水量2000 ✔️
多吃水果 ✔️

我这女的怎么能这么能吃，
连续两天早上都吃两份早餐[吃瓜]，
最近简直是被麦当劳的油条套头了！

昨天姐妹们有没有买大圣的面包啊，
哈哈啊哈，我简直就是卡点下的单[ok]，
还好那时候正在玩手机，
正好看到了短信，于是立马就奔去淘宝了[熊猫]，
然后我又下单买了两盒面包，
加上我现在存在冰箱里的，一共四盒了，
哈哈哈，一个月的面包量是妥妥的了！[羞嗒嗒]

新的一周又要开始了！！大家加油啊！！
工作加油！搬砖加油！！！奥利给！
#日常##减肥##早餐##辣妹小温养成记#

叮叮！你的好友“阿玛尼头号真爱粉”上线♥️
今天想跟姐妹们分享的是就算世界末日来临我也要带着一起去流浪的五支阿玛尼绝美红管！

205-巨美巨显白的甜辣橘棕色！完全不挑皮，薄涂厚涂都好看！谁涂谁美！跟405比较的话，饱和度低一些，橘棕感更浓！

206-气质满分的陶土红棕色！秋冬必备！日常点涂再用手指轻轻晕开一层就已经非常好看~厚涂更显气质！这个红棕调真的太美妙了！

400-永不过时的复古经典正红色！
一年四季我都爱ta！显白到炸裂！每次涂出去都会被问唇色的王者显白色！

405-显白到能让我脸蛋发光的鼻祖烂番茄色！
至今还没有其他烂番茄色能够打败405在我心中的地位，ta始终是No.1！

415-又甜又辣的冰糖山楂红！薄涂元气日常，厚涂性感妩媚~怎么涂都不会出错！文化不够，我已经找不到其他形容词都夸了，总之就是非常非常好看！ https://t.cn/A6Lt22TX

#博君一肖[超话]#
果园也一年多了，第一次发帖
是一个学生果，喜欢果园的氛围，喜欢我的两个哥哥，我的余生还很长，会陪他们一直走下去的♥♥
and姐妹们你们知道钉钉吗，就是“超级好”的假期好伙伴，英语每天都有书法打卡，今天，写了 ✨光点✨ 的英语部分(字超级丑，心意啦[二哈][二哈])
打卡是公开的，我也全校找王八喽！
祝所有王八姐姐永不秃头❤❤❤