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吃五颜六色的水果，夏天很快乐[微风]

昨晚户外热气腾腾，不敢下楼散步，于是吃完晚餐在家叹空调来回踱步以促消化，同时做内心觉察与梳理.

“我不再觉得浪费，而是果断放弃”，在我胃开始准备叫嚣时，对喝不完的咖啡和吃不掉蛋糕表示感恩后离去.

“我不再畏畏缩缩，无条件接纳自己并让自己走出去，外面没有别人只有自己”，在许久未见的友人以喜事之名相约时，摸摸自己觉得不好看的样子在一丝犹豫之后还是稍微收拾一下赴约了.

“我不再被该死的优越感使唤，我接纳自己的普通，承认自己可能努力后依然不如他人优秀”，小时候无形养成的优越感如家境尚可，成绩较好，长相衣品被夸，拥有较多关注疼爱等都让我觉得比堂表妹，部分同学邻居好，这无形中影响了我很长一段时间，有好有坏。
最近有一人，我觉得从综合来讲我应该要比她优秀，我努力了应该也不会差，然而在此阶段内心很想摆烂又不愿意向优越感妥协，于是内心小不舒服，看他人都是问题。觉察时发现问题都在自己身上，就是那该死的优越感又作祟。
我祝福自己能平和的接受即使努力了也可能不一如既往的普通，我祝福自己能看到自己的优势，不必比较。我祝福自己如愿[送花花]

多喝水常喜乐
祝你夏日快乐[太阳]

近期要去三家咖啡馆，其中就包括2020年开业的这家，每次从古城去孟买市场时都会路过，早上7点半就开始有年轻人在门口蹲守，官网上找了几张照片后，原来这家是新晋的本地文青集中地；也是，从他家门前那条胡同一直走，不仅有一家全泰网红的早餐店，那里面还有我最喜欢的一个文艺社区和目前最好喝的鸡尾酒吧。所以，要去的#跟我云旅行#

前段时间胖了不少，最近一直在节食瘦身，发现吃得少了，就开始喜欢各种各样的香水味了。
清晨早锻炼的时候，有青草地的芳香；看书时，有咖啡甜甜苦苦的香气，放松追剧的时候，有盐汽水蓬蓬勃勃的气泡味，还有阳台上时不时随风飘来的“阳光”的味道。
在网上看到一款西湖品牌的香水，百元出头，试试看，为三伏天的生活带来一丝西湖畔的清爽和凉意。