秋葵是“植物黄金”,功效多多
1、保护肠胃
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、胃黏膜的功效。另外,秋葵被人体吸收后,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并且能促进胃液分泌,提高食欲,改善人体消化不良等症状。
2、美容护肤
秋葵含有维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,并且能够使皮肤白嫩有光泽,同时,秋葵富含的类胡萝卜素可以保护皮肤。
3、降糖降脂
秋葵过去被认为有降血糖的机制,主要因为其富含膳食纤维,能够包覆油脂加速肠胃蠕动,阻断油脂吸收。对于糖尿病人而言,秋葵含果胶及异槲皮素。果胶可降血糖、血脂,排出多余胆固醇。异槲皮素具有抗氧化功能和调解葡萄糖代谢作用,可调节升糖水平,使秋葵有降血糖作用。
根据实验发现:每天吃16根秋葵,大约就可以摄取约200微克的异槲皮素,会有理想的控糖效果。
4、清热解毒
在中医上,秋葵属凉性食物,有清热解毒的功效,又含有丰富的纤维及果胶成分,有助改善暗疮及上火发炎的症状。
1、保护肠胃
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、胃黏膜的功效。另外,秋葵被人体吸收后,分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并且能促进胃液分泌,提高食欲,改善人体消化不良等症状。
2、美容护肤
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3、降糖降脂
秋葵过去被认为有降血糖的机制,主要因为其富含膳食纤维,能够包覆油脂加速肠胃蠕动,阻断油脂吸收。对于糖尿病人而言,秋葵含果胶及异槲皮素。果胶可降血糖、血脂,排出多余胆固醇。异槲皮素具有抗氧化功能和调解葡萄糖代谢作用,可调节升糖水平,使秋葵有降血糖作用。
根据实验发现:每天吃16根秋葵,大约就可以摄取约200微克的异槲皮素,会有理想的控糖效果。
4、清热解毒
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这样保养,让你拥有元气满满少女感~
这些小烦恼是否围绕着你❓
1⃣️身材显瘦,脸部圆圆
不协调的比例很是让人苦恼
·
2⃣️下巴肉感多,低头有阻碍感
脂肪太厚下颌线也渐渐消失
·
3⃣️法令纹初显,微笑起褶子
爱笑的女孩,褶子也多
·
4⃣️颧骨突出、腮边明显
面部棱角分明,少女感下降
·
这些都是面部脂肪不均衡导致的
也是将少女感隐藏起来的主要因素之一
少女感拯救计划,现在启动❗️
·
什么是少女感呢❓
就是拥有一条清晰分明的下颌线
立马让人气质up up❗️
首先,在蓓蕊蒂秀做个脸部分析✨
根据不同的脸型设计出适合自己的方案✍
区别于其他医美技术
蓓蕊蒂秀通过分解脂肪泡中多余的甘油三脂以达到脸小效果
还是无创、无痛、无须恢复期的哦~
收好这份少女感拯救计划
这个虎年尽情做个又A又飒的气质少女吧
别犹豫~赶紧来体验一下吧
#美容##护肤分享##抗衰老##变美##刘耀文绝美侧颜##美容护肤[超话]# https://t.cn/RI7nYAL
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深度解析|你减肥反弹秘密都是因为TA的存在
身边总有人产生疑问
每天坚持运动♀️,搭配健康饮食
可站到秤上看到数字往上涨
却有功亏一篑的疑惑感️
天天在甩的肉怎么还长在身上呢❓
其实都是甘油三酯在作祟~
·
甘油三酯到底是什么❓
甘油三酯是甘油与三个脂肪酸酯化后的产物,
是人体储存量较大和产能较多的能源物质~
主要储存于人体脂肪中,属于人体血脂的一种!
所以减肥期间非常忌讳碳水化合物的摄入❗️
否则容易出现反弹现象❗️
·
甘油三酯带来的危害是什么❓
甘油三酯过高,血液变粘稠
严重患者还会堵塞血管
使人体血压升高
甚至对心脑血管产生危害❗️
肥胖群体可千万注意日常饮食了❗️❗️❗️
·
敲黑板,划重点❗️
我们脸部也有甘油三酯哦
脸部脂肪堆积会出现肥胖、双下巴等情况
现在的生美不仅仅是美容[发抖]
更是当下年轻人的一种潮美生活方式
蓓蕊蒂秀采用科技赋能生美
开始成为很多年轻人的选择
通过无创缩脂的方式
去除甘油三酯,缩小脂肪细胞
缩脂的同时还能改善脸部脂肪哦
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