最近开始了佛系减肥,自从不工作之后,食欲以及物欲都在下降,果然不用上班才是减肥的捷径[泪]。
喝了想喝的奶茶,然而并没有想象中的美味,根本就没有蛋糕嘛,开始想念前年夏末还在广州时喝过的快乐柠檬蛋糕奶茶了!如果今年再去广州,要再买一杯。
疯狂星期四又有我最爱的吮指鸡,备注了鸡三角,店员抓了4块巨大块的三角!拆开盒子的瞬间,幸福爆棚!大概因为被美好的事情眷顾,在返回图书馆的途中,看到一位女士似乎在等雨停,于是问了她是否要一起打伞,并一起走去了图书馆。
人间的幸福是可以无限传递的呢,要一直在冷漠且残酷的世界中,保持最纯真的善良噢。
喝了想喝的奶茶,然而并没有想象中的美味,根本就没有蛋糕嘛,开始想念前年夏末还在广州时喝过的快乐柠檬蛋糕奶茶了!如果今年再去广州,要再买一杯。
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人间的幸福是可以无限传递的呢,要一直在冷漠且残酷的世界中,保持最纯真的善良噢。
来总结综述近一个月的锻炼情况。室内跑步机活动又见长进,速度稳定在6-6.5mph,平均心率降到160bpm以下;心率会随气温升高而加剧,这个指标却比春天刚开始跑时(170+)降低,心肺功能确实在提高。其他活动比较佛系,每周休息一两天,因为连续四周都突发些身体状况,万幸无大碍。上周一TBC课热身动作扭到右肩背,痛了几天才见好转,去爬山左肩和胳膊又被蚊子隔着上衣叮了四簇包群,肿痒两天[允悲]
#毛不易[超话]##毛不易声生不息##向全世界安利毛不易# 一个刚开始追星的朋友向我倾诉她追星的苦恼。我才发现自己追星追得如此佛系。也许是因为毛毛就很佛,但更多是因为毛毛正确的价值观一直感染着我。他本人也追星,看到他追星成功我也很高兴。他让我明白追星的最高境界是他这样的哈哈哈哈我大概率做不到,但追他的五年我都很快乐,没有负面情绪,并尽量像他靠齐,希望有一天能成为他!理智追星,从我做起!
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