我们常常以为，必须付出什么代价和牺牲，才能得到一些什么，认为“得”与“失”之间是因果关系。
而实际上，“得”与“失”其实是一个硬币的两面，二者是并列关系。
 
面对抉择，叩问本心，真正最想要的到底是什么？能否坦然承受“失去那一面”的痛苦？
毕竟，鱼和熊掌经常不可兼得。有了这样的心理准备，或许能够更加豁然、从容、无悔。

周迅的演技，让我无法对她口出恶言，她是我心中的李米。
曾经看过周迅的七四盘，有天赋，做演员就是老天爷赏饭吃。但她最想要的应该还是俗世里的爱情，可惜偏偏求而不得。她盘上的夫妻星，都有点难成眷属，不是清高出世，就是容易移情别恋。
关于她最新的这段绯闻中，伴侣的命盘，我也看过[并不简单]有点倔，有自己的小脾气
世间什么最苦，求而不得最苦。

DAY 86 | 113 | 简小婳
经常会从各个方面否定自己，言语中尽显贬低自己的味道。特别是在被别人轻视过后，更是陷入情绪低谷，无法自拔。经常性失眠回顾自己在这之前的人生，觉得哪哪都不如别人，懊恼自己是怎么把生活过成这样。从小，父母口中“别人家孩子”，对我心里造成的阴影一直持续。我不自信、不如别人聪明、不如别人优秀，这些话总是不断地盘旋在脑海中。

李欣频在《十四堂人生创意课二》一书中对这样一种心理，讲了一种方法：“相反词”法。对自己有诸多不满意的时候，把这些全部写下来，比方： 觉得自己很丑、很胖、不健康、不被爱、很孤单、没创意、没钱、没才华、没机会、没意义、无用、不快乐......一股脑地全写下来，然后逐一写下相反词，这些句子，就是你为自己重新设定的新生命程序代码：我很美丽健康快乐、很有创意才华财富、很多机会人脉、充满了意义与影响力、很多人爱我关心我......然后就带着这组新的程序，去过接下来的每一分、每一秒，去面对每一个人、每一件事，你就会发现，整个世界都瞬间改变了，变成了你最想要的版本－一这并非是自我欺骗，而是强迫自己看到惯性视点以外的其他可能，而不再只是看到自已脑中所以为的世界。

“强迫自己看到惯性视点以外的其他可能，而不再只是看到自已脑中所以为的世界。”这句话，彻底关闭了我否定自己的开关。