#别等了没必要[超话]#
《夏末秋初》
立秋后这几天温差真的很大，晚上休息已经需要关窗、盖被。
早起把背心换成短袖，忍受着天凉要提速的诱惑，继续慢慢前行，耐心等待伤痛减轻，不过今天、昨天、前天还是依次提了十秒。
路边石稳固工作已有三、四天，按道理应该趁近日无雨尽快铺装路面材料，现在每天都要踩几次石头，让人心惊。
多贝不再垂舌喘气，抬首四顾，玩兴大发，频频以跳跃的方式示意我抛掷石块，追逐寻回。
中国作为“基建狂魔”名声在外，市政工程这一块却让人不敢恭维，施工人员似乎也不比街角等劳务的人专业多少。现场经常几天不见变化，工程整体完成了不到一半，最后比公示的时间晚峻工一个月都是乐观的。
风吹树摆，汗随发飘，正是运动的最佳时节，无奈受老伤困扰，本来近三个月减量降速就是为了更有助于康复，不知何故反而复发加重，怀疑是天热不愿用力，动作改变加重了脚踝负担，加之缺少拉伸导致小腿紧张跟腱不能放松。
由于施工，瀑布已停了许久，岩石上留下斑驳的冲刷痕迹，颇有沧桑感，水鸟不再成群围观，对歌鸣唱。河水也用娴静端庄遮盖了激情流淌，悄悄地随地势曲折通幽，不惊不扰，如戏剧水袖演绎别样的生命乐章。
松鼠不慎碰掉一枚松果，跃下拾起、含于口中、快速缘木环绕而上，多贝发现已迟奔到近前撑树直立仰望……
经常希望时间定格于美好，人便可融于画中。
“怀君属秋夜，散步咏凉天。
山空松子落，幽人应未眠。”
《夏末秋初》
立秋后这几天温差真的很大，晚上休息已经需要关窗、盖被。
早起把背心换成短袖，忍受着天凉要提速的诱惑，继续慢慢前行，耐心等待伤痛减轻，不过今天、昨天、前天还是依次提了十秒。
路边石稳固工作已有三、四天，按道理应该趁近日无雨尽快铺装路面材料，现在每天都要踩几次石头，让人心惊。
多贝不再垂舌喘气，抬首四顾，玩兴大发，频频以跳跃的方式示意我抛掷石块，追逐寻回。
中国作为“基建狂魔”名声在外，市政工程这一块却让人不敢恭维，施工人员似乎也不比街角等劳务的人专业多少。现场经常几天不见变化，工程整体完成了不到一半，最后比公示的时间晚峻工一个月都是乐观的。
风吹树摆，汗随发飘，正是运动的最佳时节，无奈受老伤困扰，本来近三个月减量降速就是为了更有助于康复，不知何故反而复发加重，怀疑是天热不愿用力，动作改变加重了脚踝负担，加之缺少拉伸导致小腿紧张跟腱不能放松。
由于施工，瀑布已停了许久，岩石上留下斑驳的冲刷痕迹，颇有沧桑感，水鸟不再成群围观，对歌鸣唱。河水也用娴静端庄遮盖了激情流淌，悄悄地随地势曲折通幽，不惊不扰，如戏剧水袖演绎别样的生命乐章。
松鼠不慎碰掉一枚松果，跃下拾起、含于口中、快速缘木环绕而上，多贝发现已迟奔到近前撑树直立仰望……
经常希望时间定格于美好，人便可融于画中。
“怀君属秋夜，散步咏凉天。
山空松子落，幽人应未眠。”
#跑步打卡[超话]#
《夏末秋初》
立秋后这几天温差真的很大，晚上休息已经需要关窗、盖被。
早起把背心换成短袖，忍受着天凉要提速的诱惑，继续慢慢前行，耐心等待伤痛减轻，不过今天、昨天、前天还是依次提了十秒。
路边石稳固工作已有三、四天，按道理应该趁近日无雨尽快铺装路面材料，现在每天都要踩几次石头，让人心惊。
多贝不再垂舌喘气，抬首四顾，玩兴大发，频频以跳跃的方式示意我抛掷石块，追逐寻回。
中国作为“基建狂魔”名声在外，市政工程这一块却让人不敢恭维，施工人员似乎也不比街角等劳务的人专业多少。现场经常几天不见变化，工程整体完成了不到一半，最后比公示的时间晚峻工一个月都是乐观的。
风吹树摆，汗随发飘，正是运动的最佳时节，无奈受老伤困扰，本来近三个月减量降速就是为了更有助于康复，不知何故反而复发加重，怀疑是天热不愿用力，动作改变加重了脚踝负担，加之缺少拉伸导致小腿紧张跟腱不能放松。
由于施工，瀑布已停了许久，岩石上留下斑驳的冲刷痕迹，颇有沧桑感，水鸟不再成群围观，对歌鸣唱。河水也用娴静端庄遮盖了激情流淌，悄悄地随地势曲折通幽，不惊不扰，如戏剧水袖演绎别样的生命乐章。
松鼠不慎碰掉一枚松果，跃下拾起、含于口中、快速缘木环绕而上，多贝发现已迟奔到近前撑树直立仰望……
经常希望时间定格于美好，人便可融于画中。
“怀君属秋夜，散步咏凉天。
山空松子落，幽人应未眠。”
《夏末秋初》
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路边石稳固工作已有三、四天，按道理应该趁近日无雨尽快铺装路面材料，现在每天都要踩几次石头，让人心惊。
多贝不再垂舌喘气，抬首四顾，玩兴大发，频频以跳跃的方式示意我抛掷石块，追逐寻回。
中国作为“基建狂魔”名声在外，市政工程这一块却让人不敢恭维，施工人员似乎也不比街角等劳务的人专业多少。现场经常几天不见变化，工程整体完成了不到一半，最后比公示的时间晚峻工一个月都是乐观的。
风吹树摆，汗随发飘，正是运动的最佳时节，无奈受老伤困扰，本来近三个月减量降速就是为了更有助于康复，不知何故反而复发加重，怀疑是天热不愿用力，动作改变加重了脚踝负担，加之缺少拉伸导致小腿紧张跟腱不能放松。
由于施工，瀑布已停了许久，岩石上留下斑驳的冲刷痕迹，颇有沧桑感，水鸟不再成群围观，对歌鸣唱。河水也用娴静端庄遮盖了激情流淌，悄悄地随地势曲折通幽，不惊不扰，如戏剧水袖演绎别样的生命乐章。
松鼠不慎碰掉一枚松果，跃下拾起、含于口中、快速缘木环绕而上，多贝发现已迟奔到近前撑树直立仰望……
经常希望时间定格于美好，人便可融于画中。
“怀君属秋夜，散步咏凉天。
山空松子落，幽人应未眠。”
猫
当我双手捧着，来回移动
在清亮的鸟叫声里一起远行
雪
我下意识看看手腕上实时行走的表针
在梦与梦的边缘听到的钟声
太阳阁
的水草里。每次去，我带一些白米饭，撒在潭里。没有白米饭，
便带馒头去，掰开，一小片一小片撮
把一枚松果衔进嘴里
一直不知道山坳里，为什么鸟声热烈。我站在山梁上，寻声而望，
只有一片墨绿的树梢在摇摆。山梁
他说，天快要黑了
躺在天空上的云
发现一些遗失的瞬间思念的人
昨天煎鱼有人让你写首诗
如果把那只蚂蚁放大
匾会被风刮跑。我又去屋后的矮山，砍苦竹。矮山多苦竹，在阴面坡地，
密密匝匝，一直往山垄里蔓
当我双手捧着，来回移动
在清亮的鸟叫声里一起远行
雪
我下意识看看手腕上实时行走的表针
在梦与梦的边缘听到的钟声
太阳阁
的水草里。每次去，我带一些白米饭，撒在潭里。没有白米饭，
便带馒头去，掰开，一小片一小片撮
把一枚松果衔进嘴里
一直不知道山坳里，为什么鸟声热烈。我站在山梁上，寻声而望，
只有一片墨绿的树梢在摇摆。山梁
他说，天快要黑了
躺在天空上的云
发现一些遗失的瞬间思念的人
昨天煎鱼有人让你写首诗
如果把那只蚂蚁放大
匾会被风刮跑。我又去屋后的矮山，砍苦竹。矮山多苦竹，在阴面坡地，
密密匝匝，一直往山垄里蔓
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