说说这两天的心情啊。开始听到那种所谓的大瓜，震惊，都什么玩意？后来妹妹自证清白，嗯，很杨紫，除了那些紫黑们再折腾折腾，应该就完事了。今天一早醒来，发现妹妹依然挂在热搜上，依然有那么多莫须有的罪名与谩骂，就觉得不可思议。怎么了，根正苗红的正主解释，没有人听，紫米们用图片与视频作证，没有人看，却拿着无良狗仔似是而非的视频在那狂欢，跳大神。生气，心痛，愤怒！这会突然平静下来，算了，这些黑粉们有什么道理可讲，真的假的对他们来说，从来都不重要，无风都能给你搞一场海啸。希望妹妹可以无惧风雨，向阳而生，而我们，做你最坚强的后盾，支持杨紫的每一部作品。作品和我们将一直是你的底气！#杨紫沉香如屑# [心]#杨紫长相思#

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胃气一败，人难回天！“大病”之人，这样做补胃阳生胃气，养病更养命！

寒凉、重疾猛药最伤胃气，胃气一败，人难回天!

中医认为，胃气衰败是死亡的重要原因之一。

《黄帝内经》：“有胃气则生，无胃气则亡”。这话该如何理解呢?首先我们得了解“胃气”究竟指的是什么?

一、何为胃气

胃气，也就是中气，是指胃中运化水谷之精气。胃气指胃的气机，胃气是指脾胃的消化功能。如同肝气、心气、脾气是指肝、心、脾的功能一样，胃气即指胃的功能。

《素问。经脉别论》“五脉气少，胃气不平，三阴也”中的“胃气”即指此义。

胃与脾互为表里，脾升胃降，协同完成饮食运化、精气血津液生成和转化、濡养五脏六腑和四肢百骸等功能。

胃气至少有两种含义：

一指脾胃对饮食水谷的消化功能;

二为人体生气赖以充养的源泉。

所以说，胃为后天之本，气血生化之源。胃气为生命之本，不管是何种疾病，在调理过程中
应时刻注意保护胃气。

二、胃气一败，回天无力

有胃气则生，无胃气则死

有人认为，胃气就是饥!饿!感!这个说法从某些方面来说是有道理的。

《临证指南医案》指出：“有胃气则生，无胃气则死，此百病之大纲也。故诸病若能食者，势虽重而尚可挽救;不能食者，势虽轻而必致延剧。”

从临床来观察，不管是轻病还是重病，一定要打开病人的胃气，让病人产生饥饿感。有吃饭的欲望，这是恢复胃气的关键，也是避免死亡的关键。

所谓“正气存内，邪不可干”，也主要指胃气的存亡盛衰。前贤讲“内伤脾胃，百病由生”。反之，亦可说：顾护胃气，则人不死。

以疫情下的肺炎为例，病情发展到晚期，病人正气很弱，邪气炽盛。此时与其致力于缓解症状，滥用重剂，不如谨慎用药，多顾护胃气。

胃气一败，如何回天?如何避免用药伤损胃气?

《中国医学大辞典》说胃气：

“无论治何疾病，皆宜首先保护，而虚证尤 甚。故益阴而远苦寒，益阳宜防泄气。其他内外诸病应投药物之中，凡与胃气相违者，概宜慎用。”这话说的非常清楚。

还是以疫情下的肺炎为例，在肺炎病情危重时，即属正虚，此时当汲汲保持胃气，当忌用苦寒、泄气、燥散、通下、消导等药物，因为这些药物皆有伤胃之弊端。

三、艾灸补胃阳，生胃气

中医认为，“十个胃病九个寒”，“胃喜暖恶寒”，胃对温度十分敏感，最怕寒邪。

而艾属辛热，灸之可补益胃阳，生发胃经经气，特别适合“老胃寒”以及各种胃病患者。
通过调治，让脾胃达到器质和功能平衡，脾胃强大了，就会“正气存内，邪不可干”。

调理脾胃的取穴：中脘穴、肚脐、足三里，这3个穴位是主穴，年老体弱者可以加上大椎穴、肾俞穴。

三、拍打腿上胃经，揉脐

拍打腿上胃经可以起到疏通经络，增强胃功能。揉脐可以起到很好调理脾胃功效。方法简单，见效快！

胃气是人赖以生存的根气，胃气强，则气血冲旺，五脏和调，精力充沛，病邪难侵，可祛病延年。所以，我们一定要注意调养胃气。#中医养生##陈易玄#