拒绝“有效化妆”，不如有个好皮肤‼️
松老垂垮纹干瘪？暗沉发黄长斑爆痘？
只知道拿化妆品来掩盖？治标不治本～

要知道啊！身体年轻化，皮肤自然好...
从身体内部--抓根子‼️内调才是王道！

填泪沟 填法令纹 打苹果肌 埋线提拉
单纯靠医美做保养，学的贼拉起劲...
却忽略了细胞层面的“抗衰+断黑”⁉️

日本小野拓司の医用顶奢口服细胞护理✨
MDR复活饮+断黑饮，强强联手の神组合

#花式种草#

#好用才推荐# 小鱼的2021年度爱用精华

精华按照国际惯例
我要先说一下我的皮肤状况
42岁，干敏皮，毛孔粗大，不够细腻，皮肤有松垂迹象，有斑点，容易泛黄

精华太难选了
有些刺激类的精华功效强，
但是过于刺激
对使用方法要求太高
没办法上榜

有些温和的，
又见效很慢，
也没办法

上榜今天上榜的都是相对温和，但是效果明显的
---------纠结选择的分割线--------- 

保湿精华MSB保湿精华

单纯的保湿精华没有任何花哨的功效就是一个：保湿！
不粘、不腻、不搓泥够温和、够轻薄、够百搭续航能力强，秋冬天北方能hOLD住一整天 
这款精华可以跟任何你觉得不够保湿的精华搭配
都不会搓泥
也可以给任何刺激类的比如视黄醇、酸类的精华做打底
如果你属于油皮，只是单纯的想保湿的话，用它
如果你属于干皮，觉得手头的精华保湿力度不够的话，用它 
总之！它能激活你手头任何一款你觉得保湿力度不够的产品

成分简单，双重玻尿酸加持保湿力度够用
同时又不会让人觉得过于厚重 

做任何面膜的时候，你还可以用这个打底激活你家所有的不够保湿的面膜

 MSB的保湿精华就是那个永远爱你的备胎男二
没有当男一的命
但永远默默的守候着你这位大女主 

美白淡斑精华赫莲娜镭射
我大概是从20多岁就开始全年365天美白精华永不停了
主要是因为我本身肤色比较白
如果不用美白精华的话
年纪大了很快就会泛黄
看着气色不好 
赫莲娜的镭射已经连续在我年度爱用榜上榜两年

今年8月之后，我的镭射精华几乎没停
下边只是一部分，去年5ML的镭射我差不多用了小20个吧

不是说其他的美白不好，比如英诺，在功效上不比镭射差
但在温和度上，还是镭射更好

所以镭射美白你用365天也不会让你皮肤敏感
同时还有强大的美白祛斑功效

但是像英诺、ZOSKIN这种医美级别的美白精华，
因为过于刺激，
就比较挑皮，需要你用用停停，
需要你搭配修复类产品 

在温和度、美白效果、淡斑效果上
赫莲娜的镭射在我心里暂时还是第一位 
如果你未来准备去做镭射医美

强烈安利给你镭射精华去搭配镭射医美
效果翻倍！
还会让你做完镭射医美的效果维持时间翻倍 

增加弹性精华MZSKIN羊胎素
我这几年失心疯一样的追求皮肤的丰盈感
今年用了这么多精华
MZSKIN的羊胎素最能给我这种感受 

女人一过35岁胶原蛋白的流失呈断崖式下降

这时候你可以明显的感受到皮肤的松垂
皮肤就好像是一个没有气的气球软踏踏的在那毫无生气 

只有胶原蛋白含量增加
皮肤才能不松，不松了才能不垂

同时，当皮肤有弹性的时候
你的表皮层也会被撑起来
毛孔也会显得变小皮肤也会显白 

这一切，MZSKIN的羊胎素精华都可以做到
我用MZSKIN的羊胎素精华最明显的感受就是
在那段时间我的皮肤是有弹性的，有果冻感，Q弹

最重要的是羊胎素这个成分很温和哪怕是经常医美，或者皮肤敏感的人也可以放心用不刺激
除了贵没毛病

提拉紧致精华米拉线雕
这款精华我不想多说上个图大家感受一下法令纹变化吧
请忽略下巴的豆豆。。。。

去年我做了4次4D
基本上刚做完就有紧致效果
可是这个效果也就能维持一两周
为了维持紧致效果
我就搭配了米拉的这个紧致精华
可以负责任的说我的脸真的没掉下来
这个精华的成分
我也认真研究过没觉得有什么独特点
可是效果就是好啊
尤其是针对轮廓线的紧致
真的很强大
只是过于年轻的小伙伴可能感受不到它的好
过了35岁皮肤松垂的小同志可以试试
真的好真的好真的好！

抗氧化精华
SEPAI白松露抗氧化精华清爽版
白松露这个成分的金贵我就不说了，
比黑松露贵十倍往上
重点是量少
所以这款精华总断货 
清爽版比滋润版更加的舒服
上脸皮肤瞬间吸收，变得柔软
好像春风拂面般的温暖舒服 
这款抗氧化精华我已经用完两个空瓶
应该会一直用下去
无负担、好吸收、软化角质同时有非常明显的提亮效果 
大家一定要把美白和提亮区分开
哪怕肤色很深的人，也是可以拥有明亮皮肤
而好的抗氧化精华就是会让你的皮肤变得异常明媚
哪怕你肤色深，
也是一颗黑珍珠而不是死鱼眼  

全效精华油111SKIN黑钻

很少有一款产品能让我用到三个空瓶
111SKIN的黑钻做到了
1%的视黄醇+视黄脂混合物
温柔剥脱角质让你的毛孔变小，闭口变少，肤色变亮
同时因为里边的黑钻精华让皮肤的吸收力增强

加之甜杏仁油、生育酚、亚麻籽油的添加让视黄醇对皮肤的刺激大大降低
这款精华油可以肉眼可见的改善你的皮肤
我这边有一个客人也坚持用了差不多3瓶

看到他发来的照片
我感觉好似换了一张脸
健康皮都可以大胆试试
可以让你的脸白亮到好像塑料的一样
 

修复抗炎精华
MSB抗敏
今年用过的消炎效果最好的精华没有之一
我这边有客人是当医生的，
需要每天戴口罩口罩和皮肤摩擦的位置就会长那种逆光小疹子

基本上一周这个精华就能下去大半 
还有很多做完医美皮肤炎症严重的
都可以用这款精华厚涂的形式去消炎 

我前段时间刷酸翻车，用的也是这款精华厚涂的方式来消炎
后来干脆在使用刺激成分精华的时候都用这个打底
这样皮肤出现炎症的几率就会大大降低 

在这里跟大家说一下精华厚涂方法：
晚间，拍修复类爽肤水3遍，我一般用的绿宝瓶水
精华5下，全脸涂抹后用提拉紧致的手法按摩直至全部吸收
再用5下精华，全脸涂抹，轻轻打圈推开，
等一会会皮肤吸收的差不多后
再涂抹面霜即可 
基本上上边的用法可以让你有炎症的皮肤瞬间降噪消炎  

去闭口控痘精华
慕特博士水杨酸泡沫精华
我已经被下巴爆豆困扰了快5年
17年1月得了一次流感发烧烧14天
从此之后下巴就开始疯狂爆豆 
用了很多办法都不好控制
五年的尝试终于找到这个货 
我发现每天晚间用完精华之后再薄薄的用这个精华涂抹在下巴位置
下巴就很难爆豆了
同时下巴的闭口也会减少 
我现在基本上每天晚间护肤会把这款精华涂抹在额头、下巴、轮廓线的位置
为什么涂抹轮廓线呢
因为痘痘真的是狡猾的
单纯涂抹下巴的话，下巴不长痘了，轮廓线又开始长
这就好似人生的好事和坏事
都是按下葫芦浮起瓢
我们能做的就是不停把坏事按下去 

温和酸类精华
话学CC酸的敏感皮羽毛酸
CC酸是我去年找的最得意的品
三款其实我都很喜欢但是只选一款的话，我选敏感皮羽毛酸
因为只有这款可以每天用 
勾兑修复类面霜还可以同时勾兑O油的功效型精油
可以打开你家面霜新纪元
激活你家所有闲置面霜
这种勾兑方式可以让你的皮肤变亮、变白、变细腻
酸类的温和运用可以让你下巴、鼻子、额头不容易长痘
同时，酸类产品可以刺激你真皮层胶原蛋白生成
这也是为什么很多人用这个搭配一些刺激胶原蛋白生成的干细胞产品会明显感受到皮肤弹性增加 

米拉干细胞安瓶
这款安瓶我用作美容院保养
N种植物干细胞的添加
唯一的功效就是蓬蓬脸
同时滋润度也非常可歌可泣可圈可点 
每次拿一支找我的御用美容师给我做皮肤按摩
每次按摩完之后真的就好像打了水光针一样的饱满
如果你没有牛逼美容师的话也可以按照田中按摩法的方法每周用这个对皮肤进行一次按摩
不到200一支的价格确实不便宜
但总比在美容院做护理强
这个按摩一次有一次的效果
苹果肌都会往上走一点
同时法令纹什么的随之变淡 
唯一需要注意的是，这个适合衰老干皮
年轻的油皮小伙伴或者因为骨相问题引起的法令纹鼻基底问题，这货没效果

奥黛丽赫本：外貌是女人不可或缺的资本。
对于欠缺作品的女艺人而言，容貌是女艺人自信的根本。
娱乐圈也有着越来越多的冻龄女艺人。比如杨钰莹、赵雅芝、李若彤和伊能静等。
53岁的伊能静被张继科夸像极了二十多岁的女生。伊能静也是有着容貌焦虑的。
53岁的伊能静仍然年轻貌美，这一点是毋庸置疑的。
2009年，伊能静正式和庾澄庆离婚。5年之后，伊能静的生命走进了另外一个小她10岁的男人秦昊。
2015年3月21日，秦昊给了伊能静一个海岛婚礼。这也是伊能静在过去那一段婚姻中所缺失的。
每个女人内心都渴望穿上婚纱的那一刻。生性喜欢浪漫的伊能静更不例外。
秦昊和伊能静的缘分，其实在9岁就开启了。
在秦昊9岁的时候，他买了人生中的第一张唱片，刚好就是伊能静的。
结婚之后，伊能静冒着高龄危险，在46岁那一年为秦昊生下了一个女儿，取名为小米粒。
生下女儿之后，伊能静当了5年的全职主妇。
去年，伊能静听从大儿子哈利的话，从全职妈妈转换成了职场妈妈。她绝对复出，把家从湾湾搬到了上海，还特意请了公婆一起同住。
相比和前婆婆的关系，伊能静和秦昊妈妈的关系情同姐妹，两个人年纪只相差16岁，而且无话不谈。
秦昊的妈妈是一个开明、通透又有着大格局的长辈。
53岁的伊能静把二婚生活过成了最好的模样。复出之后的伊能静参加了多档综艺节目，让公婆来上海同住接送女儿。
她的大儿子哈利和婆家的人相处愉悦，目前在国外读书。
秦昊为了创造更好的物质条件，一向自命不凡的文艺男演员终于走下了神坛，开始了接地气的生活。
伊能静也希望老公能够接拍在上海的戏，这样老公秦昊就可以有更多的时间陪伴她们母女。
当女儿趴在秦昊身上，伊能静躺在旁边，这就是岁月静好最形象的描述了。
伊能静很享受目前的生活，身体健康、女儿也懂事听话、婆媳和睦而、夫妻恩爱，她还能坐着最热爱的工作。
如果说张继科的话有一些夸张的成分，那么53岁的伊能静看起来绝对只有30岁出头。她的确比同龄人要年轻漂亮。
毕竟伊能静自称一年花在脸上的钱就是8位数。
在伊能静和秦昊结婚之后，庾澄庆的恋情也公开了。
他和小14岁的主播张嘉欣在一起了。
2016年，55岁庾澄庆和女友张嘉欣领证结婚了。
婚后张嘉欣为庾澄庆生下了一女一子，年过半百的庾澄庆再度当上了爸爸。
如今庾澄庆女儿3岁半了，儿子2岁。他也非常享受在家陪伴孩子的时光，他会躺进儿子的婴儿床，逗儿子玩。
如今的庾澄庆也很享受一家4口的幸福生活，他们也经常一家4口手牵手出门散步和逛超市，过着普通人的生活。
庾澄庆对妻子也非常宠溺，家里请了一个保姆，负责照顾一家人的生活起居。他不让妻子做饭。关于带孩子，庾澄庆和妻子张嘉欣也有着分工。
白天，妻子张嘉欣负责照顾孩子。
凌晨开始都是庾澄庆负责带娃，每一天早上6点，他会准时起床给儿子喂奶。体恤妻子的辛苦，这也是庾澄庆的进步。
张嘉欣也是一个好妻子、好儿媳妇。日前婆婆90岁生日，她还亲自操办了生日宴，亲自扶着婆婆走路。
对于目前的生活，庾澄庆很知足，他平时会去锻炼身体，骑车、跑步、游泳都是他的日常。
这么做的目的是为了能够在60岁的时候依然保持更好的状态。毕竟在儿子20岁的时候，他已经快要80岁了。
相比53岁的伊能静的年轻貌美，60岁的庾澄庆显老态，他自称从来不打针。因为打针之后，脸会僵。
庾澄庆感慨：宁愿自然老去，也不要美的奇怪。
庾澄庆的观点是对的，想起了宁静在综艺节目就说过：女艺人最重要的绝对不是容貌，而是自信。
50岁的宁静是越活越年轻，她并没有容貌焦虑，她认为自信的女人都是最好看的。
张凯丽也说过：一个人的美，绝对不只是外在美，更重要的是内心，女人因为可爱善良而美丽。
庾澄庆这一句话的信息量很大，也看出了庾澄庆和伊能静的三观其实并不匹配的。
按照庾澄庆的话来解读，53岁的女人就应该自然地老去，不应该做过多的医美来保持年轻。
伊能静至今依然也是一个有着容貌焦虑的女人，因为她和秦昊相差了10岁，如果不保养的话，她内心也是会自卑的。
除此之外，庾澄庆也隐晦总结了上一段失败的婚姻。
小S：如果再一次结婚，会选择大S还是小S？就在大家以为庾澄庆会选择小S的时候，庾澄庆回答：两个都不选择。
庾澄庆意味深长地说了一句话：相爱容易相处难，我是一个难相处的人。
这句话也可以看出当初和伊能静离婚，除了婆媳问题之外，庾澄庆和伊能静两个人的个性肯定也是不合的。
伊能静一直都是一个爱美的女人，而庾澄庆却不是外貌协会。论颜值，张嘉欣的颜值真的比不上伊能静。
庾澄庆更看重的是内心，而非外表。
再婚之后的庾澄庆和张嘉欣一家四口和母亲分开住，母亲住到了女儿家。
60岁的庾澄庆目前是一个情绪稳定的男人，目前没有任何事情能让他生气。
庾澄庆感慨不会再要孩子了，拥有3个孩子，已经是他最大的极限了。
伊能静和庾澄庆先后再婚。哈利变成了两个家庭的编外人员。
20岁的哈利喜欢穿女装，是一个有着艺术天赋的男生。
如果说伊能静与庾澄庆都找到了各自的幸福，那么哈利就是那个最可怜的孩子。
爸爸一个家，妈妈一个家，只剩下我自己。
正如杨澜那句：夫妻的纽带，从来就不是孩子和金钱。