【红豆薏米水可以无限畅饮吗？】注意适量。红豆薏米水的确有祛湿、消肿的功效，但红豆和薏米属于凉性食材，长期食用需注意保护脾胃。
北京中医药大学附属护国寺中医医院针灸科副主任医师 黄琰 提示，老年人和孩子脾胃较弱，食用红豆薏米时，可以先将二者炒至微焦后再进行熬煮，减少食材中的寒性。另外，芹菜和冬瓜同样有利湿功效，适量食用也可以祛湿。你学会了吗？#乡聚丰收#
北京中医药大学附属护国寺中医医院针灸科副主任医师 黄琰 提示，老年人和孩子脾胃较弱，食用红豆薏米时，可以先将二者炒至微焦后再进行熬煮，减少食材中的寒性。另外，芹菜和冬瓜同样有利湿功效，适量食用也可以祛湿。你学会了吗？#乡聚丰收#
【党旗红+天使白】关爱老人，老年健康周科普宣讲走进焦桥镇高道口村。2022年7月25日-7月31日是全国老年健康宣传周。为推进健康中国战略和积极应对人口老龄化国家战略，宣传普及老年健康政策和科学知识，邹平市焦桥中心卫生院医务人员走进焦桥镇高道口村组织开展以“改善老年营养，促进老年健康”为主题的健康科普讲座，引导老年人科学饮食，开启健康生活方式，切实提高老年人健康素养和健康水平。#邹平##邹平[超话]#
#石首新闻# 7月28日，东升镇卫生院新时代文明志愿服务队在焦山河村开展老年健康宣传周志愿服务活动。
志愿者向村民宣讲老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理等内容，引导老年人保持营养健康的生活方式，做自己的健康第一责任人。
此次系列活动共发放宣传资料200余份，医务人员为200多名老年人提供了健康义诊服务。（记者张世勇 通讯员刘琴）
志愿者向村民宣讲老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理等内容，引导老年人保持营养健康的生活方式，做自己的健康第一责任人。
此次系列活动共发放宣传资料200余份，医务人员为200多名老年人提供了健康义诊服务。（记者张世勇 通讯员刘琴）
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