孙思邈《千金方》中说：“不可暖衣，暖衣则令筋骨缓弱。”穿衣戴帽不要过于暖和，也不可以过于单薄。捂得太严实，身体会被“惯坏”。
无力抵御气温变化，吹点小风就发烧感冒。
中医有一句话：“若要身体安，三分饥和寒。”春不减衣，秋不加帽；热不马上脱衣，冷不立即穿棉。让身体时刻处于“七分暖、三分寒”的环境中，才能增强抵抗力！
无力抵御气温变化，吹点小风就发烧感冒。
中医有一句话：“若要身体安，三分饥和寒。”春不减衣，秋不加帽；热不马上脱衣，冷不立即穿棉。让身体时刻处于“七分暖、三分寒”的环境中，才能增强抵抗力！
#心语人生[超话]#人生中无论遇到什么事，都不要慌张，好好生活，努力去追寻：去你想去的地方，过你想过的生活。要知道春夏秋冬，四季可换，生命只有一次，有相逢就有离别，把内心的浅喜深爱，藏于岁月之间。人生没有不老的时光，也没有平白无故的幸福，一切都要靠自己争取。星光不问赶路人，岁月不负有心人，只有冲破黑暗，才能走向光明。拥有一个好心态，才是人生最大的快乐和幸福！
如果你要做一件事，不要炫耀，也不要宣扬，只管安安静静的去做。因为那是你自己的事，别人不知道你的情况，也不可能帮你实现梦想。千万不要因为虚荣心而炫耀。也不要因为别人的一句评价而放弃自己的梦想。其实最好的状态，是坚持自己的梦想，听听前辈的建议，少错几步。值不值，时间是最好的证明。[可爱]
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