#易经大师讲座# 肾虚→有什么症状？#中华星命风水#
作为广大男性同胞，工作压力、生活压力随时把自己压成渣，作为一家之主，肩上的责任更是无可避免。身心疲惫、精力衰退、作息紊乱、抽烟喝酒等，这些是不是经常发生在自己身上？这些因素，有可能是因为肾虚引起的。
在中医的概念里，脏腑是人体的中心，无论是六经辨证还是八纲辨证，脏腑都是绕不开的，脏腑辨证就不用说了，自然是以脏腑为中心的。在人体的脏腑中，每一个脏腑都是有着极其重要的作用的，而且每个脏腑都是各司其职、不可替代的。
在脏腑体系中，每一个脏腑都有着各自不可替代的重要位置。中医认为，“生命始生，先生两肾”，所以就有了“肾为先天之本”的说法。
并不是因为“肾为先天之本”了，其他脏腑就不重要，其他脏腑依然是很重要的。只不过肾藏先天之精，是脏腑阴阳之本，生命之源，是人体生命之始生。所以，历代医家对肾的问题十分重视。
中医理论认为：“肾气足，百病除”
人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。
肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。
肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。
肾亏是人体疾病的根源
中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。
中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系。
出现哪些症状说明你肾不好了
1、打哈欠，哈欠连连，经久不止
打哈欠对大家来说是生活中常见的一种生理现象，可是如果经常哈欠连连，那你可要注意了，这可能是肾虚的一种表现！
打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泄、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
2、畏寒，怕冷
中医认为，人体中阳气能抵御寒冷，从而保持正常体温，如果阳气虚弱，则抵御不了寒气，人会畏惧寒冷。从本质上说，肾是阳气产生的根源，治疗所有类型的畏寒都涉及温补肾阳。
如果肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝冷痛、小便清长频数等症状。甚至，男性会有阳痿、早泄、滑精的问题。
3、打喷嚏，喷嚏频频，经久不止
打喷嚏是一种常见的生理现象，很多人都有过打喷嚏的经历。一般情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候。另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气，是抵御外邪的主要力量，它根源于人体的下焦肾，滋养于中焦脾，宣发于上焦肺。
如果人体的肾气虚弱，卫气的来源就会不足，到达卫气的宣发通道——肺的卫气就少，肺就不能正常宣发卫气，于是出现打喷嚏的现象。
4、起夜频繁
大家认为一天多少次小便是正常的？正常成人多为5~8次，总排尿量在1000~2000毫升。
小便次数多，但尿量少，有可能是尿路感染的问题；小便次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或尿崩症，如果这种情况在夜间特别严重，则可能属于中医范畴的肾虚。
中医千古补肾第一方
早在一千八百年前，医圣张仲景首创了补肾祖方——肾气丸（又称八味肾气丸、金匮肾气丸），这个方剂堪称是中医治肾的祖宗，而且这个方剂更为奇妙的是，加减一味、两味，就大有乾坤，有可能在功能上发生巨大变化。
肾气丸这个奇妙的方剂，在张仲景的《金匮要略》里一共出现四次，每次出场所治病症不太一样。肾气丸第一次出现，是在“血痹虚劳”章节里，即“虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者，八味肾气丸主之”，这也是肾气丸最原始的作用，主要调理虚劳疾病所致的腰痛、少腹拘急、小便不利，这一系列症状都是肾虚虚劳所致。
肾气丸第二次出现，是在“痰饮咳嗽”章节里，即“夫短气有微饮，当从小便去之，苓桂术甘汤主之。肾气丸亦主之”，这里的气短而咳，其实主要的问题根源在于脾肾阳虚，所以张仲景认为，可以用苓桂术甘汤，也可以用肾气丸，其实这个应该辨证地来看，如果脾阳虚偏重一点，用苓桂术甘汤，如果是肾阳虚偏重一点，用肾气丸。
肾气丸第三次出场则是在“消渴小便不利淋病”章节，即“男子消渴，小便反多，以饮水一斗，小便一斗，肾气丸主之”，这里是消渴病，以小便多为主，也就是下消，下消多责之于肾，所以用肾气丸，也是很合适的。
肾气丸第四次出现是在“妇人杂病”章节里，原文是这样说的，“问曰：妇人病，饮食如故，烦热不得卧，而反倚息者，何也？师曰：此名转胞，不得溺也。以胞系了戾，故致此病。但利小便则愈，宜肾气丸主之。”
这里说的是在怀孕期间小便不利的情况，原文中明确说到“饮食如故”，说明问题不在中焦脾胃，是下焦的气机上逆所致，而用肾气丸振奋肾气，使得气机复常，小便自然就通了。
这是张仲景创始肾气丸的初衷，最主要的作用在于调补肾气。那么，肾气丸究竟由哪些中药组成的呢？原方由“干地黄八两、山茱萸四两、薯蓣四两、泽泻三两、茯苓三两、牡丹皮三两、桂枝一两、附子一两（炮）”八味药组成的。制作和服用方法，是将这些中药研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，服用时用黄酒送服十五颗，最多可以服用二十五颗，每天服用两次。
传统食疗，防治肾虚有妙招
如果你有脱发、睡眠不好、怕冷、阳痿早泄等症状，担心自己肾虚，但不知如何分辨防治；或者已经肾虚，但不知如何应对。
作为广大男性同胞，工作压力、生活压力随时把自己压成渣，作为一家之主，肩上的责任更是无可避免。身心疲惫、精力衰退、作息紊乱、抽烟喝酒等，这些是不是经常发生在自己身上？这些因素，有可能是因为肾虚引起的。
在中医的概念里，脏腑是人体的中心，无论是六经辨证还是八纲辨证，脏腑都是绕不开的，脏腑辨证就不用说了，自然是以脏腑为中心的。在人体的脏腑中，每一个脏腑都是有着极其重要的作用的，而且每个脏腑都是各司其职、不可替代的。
在脏腑体系中，每一个脏腑都有着各自不可替代的重要位置。中医认为，“生命始生，先生两肾”，所以就有了“肾为先天之本”的说法。
并不是因为“肾为先天之本”了，其他脏腑就不重要，其他脏腑依然是很重要的。只不过肾藏先天之精，是脏腑阴阳之本，生命之源，是人体生命之始生。所以，历代医家对肾的问题十分重视。
中医理论认为：“肾气足，百病除”
人体内的左肾为阳，右肾为阴。左肾司六腑之功能，右肾辖五脏之运行。肾对五脏六腑起着至关重要的温煦、滋润、濡养、激发等作用。
肾中之元气，又叫元精，是生命的原动力。肾虚则生命力减弱，各种疾病会接踵而来。
肾生精，精生髓，髓壮骨，髓通脑，脑为髓海。肾亏则髓空，髓空则骨软，骨软则腰膝酸麻，牙齿脱落，骨质增生，椎间盘突出，关节炎、颈椎神经痛，甚至出现头晕目眩，耳鸣健忘，反应迟钝，精力下降，脱发皮皱等现象。肾阳虚衰，男人表现为阳痿、早泄、遗精；女人则带下不止，月经不调，痛经、宫寒不孕等。
肾亏是人体疾病的根源
中医认为，肾亏是人体疾病的根源，许多内脏疾患的治疗，应从补肾入手。
中医还有个歌诀：“肝病先调肾，肾病先调肺，肺病先调脾，脾病先调心，心病先调肝”。可见个脏腑之间有着密不可分的关系。
出现哪些症状说明你肾不好了
1、打哈欠，哈欠连连，经久不止
打哈欠对大家来说是生活中常见的一种生理现象，可是如果经常哈欠连连，那你可要注意了，这可能是肾虚的一种表现！
打哈欠所表现出的肾虚一般是肾阳虚证，这类人除了哈欠连连、神疲乏力外，还常常伴有面色白而无华、形寒肢冷、食少腹胀、大便溏泄、夜尿增多(或者小便清长)等症状，如果看看舌头，还能发现舌质淡、舌苔白、口唇青紫等症状。
2、畏寒，怕冷
中医认为，人体中阳气能抵御寒冷，从而保持正常体温，如果阳气虚弱，则抵御不了寒气，人会畏惧寒冷。从本质上说，肾是阳气产生的根源，治疗所有类型的畏寒都涉及温补肾阳。
如果肾阳虚引起的畏寒，常常伴有精神不振、腰膝冷痛、小便清长频数等症状。甚至，男性会有阳痿、早泄、滑精的问题。
3、打喷嚏，喷嚏频频，经久不止
打喷嚏是一种常见的生理现象，很多人都有过打喷嚏的经历。一般情况是急性打喷嚏，多发生于气候突然变凉之时、身体受凉时以及感冒流行的时候。另一种情况是肾气虚引起的打喷嚏。身体里的卫气，是抵御外邪的主要力量，它根源于人体的下焦肾，滋养于中焦脾，宣发于上焦肺。
如果人体的肾气虚弱，卫气的来源就会不足，到达卫气的宣发通道——肺的卫气就少，肺就不能正常宣发卫气，于是出现打喷嚏的现象。
4、起夜频繁
大家认为一天多少次小便是正常的？正常成人多为5~8次，总排尿量在1000~2000毫升。
小便次数多，但尿量少，有可能是尿路感染的问题；小便次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或尿崩症，如果这种情况在夜间特别严重，则可能属于中医范畴的肾虚。
中医千古补肾第一方
早在一千八百年前，医圣张仲景首创了补肾祖方——肾气丸（又称八味肾气丸、金匮肾气丸），这个方剂堪称是中医治肾的祖宗，而且这个方剂更为奇妙的是，加减一味、两味，就大有乾坤，有可能在功能上发生巨大变化。
肾气丸这个奇妙的方剂，在张仲景的《金匮要略》里一共出现四次，每次出场所治病症不太一样。肾气丸第一次出现，是在“血痹虚劳”章节里，即“虚劳腰痛，少腹拘急，小便不利者，八味肾气丸主之”，这也是肾气丸最原始的作用，主要调理虚劳疾病所致的腰痛、少腹拘急、小便不利，这一系列症状都是肾虚虚劳所致。
肾气丸第二次出现，是在“痰饮咳嗽”章节里，即“夫短气有微饮，当从小便去之，苓桂术甘汤主之。肾气丸亦主之”，这里的气短而咳，其实主要的问题根源在于脾肾阳虚，所以张仲景认为，可以用苓桂术甘汤，也可以用肾气丸，其实这个应该辨证地来看，如果脾阳虚偏重一点，用苓桂术甘汤，如果是肾阳虚偏重一点，用肾气丸。
肾气丸第三次出场则是在“消渴小便不利淋病”章节，即“男子消渴，小便反多，以饮水一斗，小便一斗，肾气丸主之”，这里是消渴病，以小便多为主，也就是下消，下消多责之于肾，所以用肾气丸，也是很合适的。
肾气丸第四次出现是在“妇人杂病”章节里，原文是这样说的，“问曰：妇人病，饮食如故，烦热不得卧，而反倚息者，何也？师曰：此名转胞，不得溺也。以胞系了戾，故致此病。但利小便则愈，宜肾气丸主之。”
这里说的是在怀孕期间小便不利的情况，原文中明确说到“饮食如故”，说明问题不在中焦脾胃，是下焦的气机上逆所致，而用肾气丸振奋肾气，使得气机复常，小便自然就通了。
这是张仲景创始肾气丸的初衷，最主要的作用在于调补肾气。那么，肾气丸究竟由哪些中药组成的呢？原方由“干地黄八两、山茱萸四两、薯蓣四两、泽泻三两、茯苓三两、牡丹皮三两、桂枝一两、附子一两（炮）”八味药组成的。制作和服用方法，是将这些中药研为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，服用时用黄酒送服十五颗，最多可以服用二十五颗，每天服用两次。
传统食疗，防治肾虚有妙招
如果你有脱发、睡眠不好、怕冷、阳痿早泄等症状，担心自己肾虚，但不知如何分辨防治；或者已经肾虚，但不知如何应对。
#圣经[超话]#
2020.3.31.读经祷告 神用自己的膀臂施行拯救
【赛 59:16】 他见无人拯救，无人代求，甚为诧异，就用自己的膀臂施行拯救，以公义扶持自己。
1、分享
神清楚地看到以色列罪恶深重，并且看出无人愿意代求以扭转整个局势。因此，他定意要伸出“自己的膀臂”施行拯救（罗 11:26~27 ），最终差遣耶稣基督降世为人。 主耶稣隐现在这些预言中，祂孤寂、单独争战（赛63:1～6 ），但祂最后得胜，那时世界各国必尊耶和华为主（ 赛59:19 ），祂要建立新约（ 赛59:21 ；:耶31:31～34 ；可14:24 ）。
直到如今，主耶稣仍然亲自在天上为我们代求(来 7:25) ，他在寻找地上的代祷者与他一同站在“破口”(结22:30)，以致教会得以复兴，失丧之人得蒙救赎。
2、应用
神在自己的大能中完成祂的审判，祂以公义为铠甲，以拯救为头盔，以报仇为衣服，以热心为外袍，这一切都是祂的本质，是祂的属性，总括起来就是爱。祂的行动是为自己要彰显祂那无可言谕的公义，为了人的需要，祂必须有所行动，祂必须以报应对待敌对者和仇人。（赛59:17~18）
神行动的最终目的是为了祂自己的荣耀，只有当人敬畏祂的名时，祂的荣耀才得以彰显。
3、祷告
亲爱的父神，为我们众人代求的主耶稣基督，我们感谢赞美你，感谢你让我们来到你的面前，能够放下一切的劳苦愁烦，来瞻仰你的荣美。
怜悯我们的救主，我们渴慕你，你知道我们在这个世上，心灵得不到安息，常常被各样的罪所缠累，我们渴望从你而来的那份平安，当我们拖着疲惫的身体，来到你面前的时候，求你卸下我们的重担，背负我们的痛苦，让我们在你的里面得到安息。祈求你保守我们的心思意念，免得我们得罪你，我们靠着自己不可能做到，但是主啊你能，求你在我们生命当中坐王掌权，赐给我们属天的智慧，引导我们走永生的道路，因为在你没有难成的事。
主啊，我们愿意顺服你的旨意，行在光明中，不至于跌倒。主啊，你来为要拯救灵魂失丧的人，我们就是被你的爱所寻找的人，当我们在痛苦中在绝望中的时候，看到的是你恩典的来到。因为你是公义的神，你必“用自己的膀臂施行拯救”。主啊，我们感谢你赐给我们全新的生命，也让我们因着救恩，与过去的罪断开，成为新造的人，使我们的人生不再是灰色，而是充满了神的爱的生活。主啊，求你来加添给我们信心和力量，让我们可以不动摇的等候你，依靠神过一个信心的生活，愿你在我们身上成就你的旨意。
怜悯我们的主耶稣基督，你是我们的大祭司，你并非不体恤我们的软弱，你至今仍然亲自在天上为我们代求，你也知道我们需求，主啊，让我们依靠你，仰望你，神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守我们的心怀意念。感谢父神，可以担当我们的软弱和重担，也能将我们安置在主耶稣基督的平安里面，让我们疲惫的心可以来到安息。
感谢主向着我们的爱，愿我们的心能够坚定在耶稣基督里，不偏左右，祈求你光照我们，让我们不离开你的面，因你是救我们的神，我们愿意在信心的应许里等候你，祷告奉主耶稣基督名求。
阿们！
2020.3.31.读经祷告 神用自己的膀臂施行拯救
【赛 59:16】 他见无人拯救，无人代求，甚为诧异，就用自己的膀臂施行拯救，以公义扶持自己。
1、分享
神清楚地看到以色列罪恶深重，并且看出无人愿意代求以扭转整个局势。因此，他定意要伸出“自己的膀臂”施行拯救（罗 11:26~27 ），最终差遣耶稣基督降世为人。 主耶稣隐现在这些预言中，祂孤寂、单独争战（赛63:1～6 ），但祂最后得胜，那时世界各国必尊耶和华为主（ 赛59:19 ），祂要建立新约（ 赛59:21 ；:耶31:31～34 ；可14:24 ）。
直到如今，主耶稣仍然亲自在天上为我们代求(来 7:25) ，他在寻找地上的代祷者与他一同站在“破口”(结22:30)，以致教会得以复兴，失丧之人得蒙救赎。
2、应用
神在自己的大能中完成祂的审判，祂以公义为铠甲，以拯救为头盔，以报仇为衣服，以热心为外袍，这一切都是祂的本质，是祂的属性，总括起来就是爱。祂的行动是为自己要彰显祂那无可言谕的公义，为了人的需要，祂必须有所行动，祂必须以报应对待敌对者和仇人。（赛59:17~18）
神行动的最终目的是为了祂自己的荣耀，只有当人敬畏祂的名时，祂的荣耀才得以彰显。
3、祷告
亲爱的父神，为我们众人代求的主耶稣基督，我们感谢赞美你，感谢你让我们来到你的面前，能够放下一切的劳苦愁烦，来瞻仰你的荣美。
怜悯我们的救主，我们渴慕你，你知道我们在这个世上，心灵得不到安息，常常被各样的罪所缠累，我们渴望从你而来的那份平安，当我们拖着疲惫的身体，来到你面前的时候，求你卸下我们的重担，背负我们的痛苦，让我们在你的里面得到安息。祈求你保守我们的心思意念，免得我们得罪你，我们靠着自己不可能做到，但是主啊你能，求你在我们生命当中坐王掌权，赐给我们属天的智慧，引导我们走永生的道路，因为在你没有难成的事。
主啊，我们愿意顺服你的旨意，行在光明中，不至于跌倒。主啊，你来为要拯救灵魂失丧的人，我们就是被你的爱所寻找的人，当我们在痛苦中在绝望中的时候，看到的是你恩典的来到。因为你是公义的神，你必“用自己的膀臂施行拯救”。主啊，我们感谢你赐给我们全新的生命，也让我们因着救恩，与过去的罪断开，成为新造的人，使我们的人生不再是灰色，而是充满了神的爱的生活。主啊，求你来加添给我们信心和力量，让我们可以不动摇的等候你，依靠神过一个信心的生活，愿你在我们身上成就你的旨意。
怜悯我们的主耶稣基督，你是我们的大祭司，你并非不体恤我们的软弱，你至今仍然亲自在天上为我们代求，你也知道我们需求，主啊，让我们依靠你，仰望你，神所赐出人意外的平安，必在基督耶稣里，保守我们的心怀意念。感谢父神，可以担当我们的软弱和重担，也能将我们安置在主耶稣基督的平安里面，让我们疲惫的心可以来到安息。
感谢主向着我们的爱，愿我们的心能够坚定在耶稣基督里，不偏左右，祈求你光照我们，让我们不离开你的面，因你是救我们的神，我们愿意在信心的应许里等候你，祷告奉主耶稣基督名求。
阿们！
大力史粉丝群历史人物猜谜第72期：
1，此人出生在倡家，原本全家都是卖艺人，客观的说，他们的弹唱功夫应该很不错。
2，就在一家人风餐露宿讨生活的时候，有一名家庭成员犯法还被判处死刑。这是一件无可争议的祸事，但塞翁失马，他们全家因为这件事改变命运，这个人自然也乘上这股东风。
3，因为家中兄妹得宠，此人竟然一身戎装成为将军，并率领几万人来了一场浩浩荡荡的远征。只可惜这就是个绣花枕头，惨败而归。
4，皇上暴怒，但也无可奈何。远征这张弓一旦拉开就没有回头箭，即便是为了震慑，这场仗也必须打下去。于是皇帝筹措了成倍的人马再次远征，此人终于凭借人海战术和国家的威慑力完成了任务，但一起出征的人，折损大半。
5，后来他又指挥了几次战争，对手是已经被打残的宿敌，但他的战绩乏善可陈，军队死亡率高达十之六七。
6，后来此人卷入立储之争，又没有拿得出手的战功，无奈之下兵败投降，富贵一段时间后被杀。
他是谁呢？猜一猜。
1，此人出生在倡家，原本全家都是卖艺人，客观的说，他们的弹唱功夫应该很不错。
2，就在一家人风餐露宿讨生活的时候，有一名家庭成员犯法还被判处死刑。这是一件无可争议的祸事，但塞翁失马，他们全家因为这件事改变命运，这个人自然也乘上这股东风。
3，因为家中兄妹得宠，此人竟然一身戎装成为将军，并率领几万人来了一场浩浩荡荡的远征。只可惜这就是个绣花枕头，惨败而归。
4，皇上暴怒，但也无可奈何。远征这张弓一旦拉开就没有回头箭，即便是为了震慑，这场仗也必须打下去。于是皇帝筹措了成倍的人马再次远征，此人终于凭借人海战术和国家的威慑力完成了任务，但一起出征的人，折损大半。
5，后来他又指挥了几次战争，对手是已经被打残的宿敌，但他的战绩乏善可陈，军队死亡率高达十之六七。
6，后来此人卷入立储之争，又没有拿得出手的战功，无奈之下兵败投降，富贵一段时间后被杀。
他是谁呢？猜一猜。
✋热门推荐