卫联组织公布2022年8月新长寿秘诀公开，排在第一名，居然是爱
No. 20 大笑
No. 19 喝热水
No. 18 吃坚果
No. 17 吃大蒜
No. 16 喝茶
N0. 15少看电视
N0. 14多吃苹果
No. 13 吃绿叶菜
No. 12 保持镇静
No. 11 少吃糖
No. 10旅游
No. 9 高质量睡眠
No. 8 吃姜
No. 7 不要久坐
No. 6 陪伴
No. 5 保持开心
No. 4 按摩
No. 3 拥抱
No. 2 跑步
No. 1 爱
排第一的竟然是爱！多吧安气息在体内循环起到按摩的作用，帶來的好处任何食物都代替不了。
No. 20 大笑
No. 19 喝热水
No. 18 吃坚果
No. 17 吃大蒜
No. 16 喝茶
N0. 15少看电视
N0. 14多吃苹果
No. 13 吃绿叶菜
No. 12 保持镇静
No. 11 少吃糖
No. 10旅游
No. 9 高质量睡眠
No. 8 吃姜
No. 7 不要久坐
No. 6 陪伴
No. 5 保持开心
No. 4 按摩
No. 3 拥抱
No. 2 跑步
No. 1 爱
排第一的竟然是爱！多吧安气息在体内循环起到按摩的作用，帶來的好处任何食物都代替不了。
草，今天好多人私信我问我在不在，问我是不是被带走了。
我莫名其妙，搜了下抖音
原来一个在抖音的财经主播叫：主力七哥的，因为诈骗1200万被警察带走了。
声明下，我出道11年了，一直用狼吃羊吃草这个id，77是我的微信名，是网友这么称呼我，我并不是那个诈骗的七哥。
我的别称还有很多，7爷，7公子，小7，7猪，7老师，7帅，7大，7老公好多...
现在很懊恼，看来77这个名字也太土，居然这么多人叫[泪][泪][泪]
我莫名其妙，搜了下抖音
原来一个在抖音的财经主播叫：主力七哥的，因为诈骗1200万被警察带走了。
声明下，我出道11年了，一直用狼吃羊吃草这个id，77是我的微信名，是网友这么称呼我，我并不是那个诈骗的七哥。
我的别称还有很多，7爷，7公子，小7，7猪，7老师，7帅，7大，7老公好多...
现在很懊恼，看来77这个名字也太土，居然这么多人叫[泪][泪][泪]
热爱现在工作的其中2个理由
和喜欢的人事物最大可能在一起充分滋养
待机16小时居然不累还做了好多事
昨天的行程惊呆自个儿～
8点一节课
9点吃好早餐
11点和光华一起咖啡厅办公
13点补充食物能量
16点沟通100天项目
18点陪光华街边小逛
20点打球
22点和磊磊练后餐并发现一家好吃餐厅
23点录2支短视频
感恩自由和向往
身边的人也都兼具实力与智慧，总能出现的恰到好处，真的是种蛮有成长性的关系，因为和优秀的人在一起我总能激励自己变更好~
作为长期主义者，首先要好好睡觉。
晚安咯！明天去看比赛~
#宇馨日常##创造美好关系#
和喜欢的人事物最大可能在一起充分滋养
待机16小时居然不累还做了好多事
昨天的行程惊呆自个儿～
8点一节课
9点吃好早餐
11点和光华一起咖啡厅办公
13点补充食物能量
16点沟通100天项目
18点陪光华街边小逛
20点打球
22点和磊磊练后餐并发现一家好吃餐厅
23点录2支短视频
感恩自由和向往
身边的人也都兼具实力与智慧，总能出现的恰到好处，真的是种蛮有成长性的关系，因为和优秀的人在一起我总能激励自己变更好~
作为长期主义者，首先要好好睡觉。
晚安咯！明天去看比赛~
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