我是一幸福的人

我是一名話劇演員 今年開始和先生開了健身房轉了行 已經很少跑組了
承蒙師兄師姐們關照 有戲還會喊上我[泪]
這次演一個被家暴的家庭主婦
等戲時被抓拍
這樣題材的每一場戲都很傷元氣啊
我是一個很幸福的人 我的愛人尊我敬我寵我愛我 捨不得我受一點委屈
看著劇本 跟著角色哭 跟著角色痛 家庭暴力真的是一大毒瘤

面對家庭暴力請勇敢報警 Anna https://t.cn/RyhYY6Z

【猜龙蛋第五蛋】
大家好，我是一名坦格利安，我把我的龙蛋和别的蛋搞混了[泪]
今天我一定要把龙蛋找出来，不然就赶不上疯狂星期四了[doge]
感谢帮我找蛋的朋友@边江说 @黑城堡Epicastle @zionius
欢迎大家在评论区V我[doge][doge][doge]

#龙蛋GO！猜猜我是谁？？？# #龙王家族# #龙之家族# #肯德基疯狂星期四# #冰与火之歌# #权力的游戏#

【高台县城关镇新建东村社区：小“存折”汇聚爱心“时间银行”】
“我是一名党员、也是一名退休职工，有一分热，就发一分光。社区就是一个大家庭，能为大家做点事，我心里也挺高兴的。”今年71岁的苏全义老人说。退休后，他热衷于参加社区的志愿服务活动，治安巡逻、铲除小广告、疫情防控卡口执勤、政策法规、安全知识宣传等工作，而老人总是说，这都是举手之劳。“我已经存入很多‘时间’了!”老人自豪地说。他掏出一本“时间银行”的储蓄存折，上面密密麻麻记录着参与过的公益服务项目及时长。
“这是我们在劝说居民不要高空抛物，这是督促保护环境的……”64岁的红色情怀党支部书记，也是“时间银行”的志愿者李耀君边翻看“时间银行”的储蓄存折边说。在七月的疫情防控期间，他在天和家园小区门口执勤，每天8个小时，这一坚持就是25天。平时，他还积极参与社区的卫生清洁、小广告清理、政策宣传、矛盾纠纷调解等工作。
在李耀君的发动下，党员志愿者服务队成立了，目前已吸纳20余人，并且组建“和邻月谈”调解队，有了这批党员的带动，社区的志愿服务蔚然成风。至目前，参与调处棚户区环境卫生整治、小区物业管理、自来水管道破裂等纠纷24起。
“居民们可以用这些积累的时间，去‘爱心超市’兑换物资，或是兑换相应的理疗、培训等服务，希望通过这种方式，促进邻里互帮互助，推动共建共治共享。”社区干部刘靖表示。

为更好地激励和调动志愿者的积极性，新建东村社区针对辖区老年人、留守儿童等困难群体多的现状，于今年7月建设了爱心“时间银行”，给每一位报名注册的志愿者发放“时间银行”存折，记录志愿者每次志愿服务的时间、地点、服务内容和服务时长，让服务有迹可循。通过“时间银行”储蓄，更好地将居民、社区居委会、“社工委”、“五社联动”等多方资源有机结合起来，形成一个良性互动的“生态系统”，让志愿服务流通顺畅有活力。
新建东村社区通过实行爱心“时间银行”项目化管理，进一步增强了社区实力、激发了网格活力，补齐了公共服务短板，推动了基层服务与居民自治良性互动，全面提升了社区治理精细化水平，构筑了共建共治共享的基层治理新格局。