宁波美食|吃过一次就念念不忘的巨型年糕饺！
这应该是我吃过的坠大的年糕饺了吧，吃过一次就念念不忘呢！
年糕皮现点现做，薄皮糯口。里面的馅多的块溢出来啦。
炒米线+红萝卜+香干+土豆丝+花生米+辣包菜+小米椒，这是基础款10，我里面加了荷包蛋、里脊肉，17，一口咬下去超满足哟。
另外阔以调辣度，个人建议微辣正好，不会盖过原来的味道。
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店名：李择锴糕头店（城隍庙店）
地址：宁波大沙泥街266号
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抓住夏天的小尾巴，一起去山水之间野趣出游啦！
这次来到位于广州增城的香江健康山谷。酒店就在被誉为“北回归线.上的瑞士”增城白水寨风景度假名胜区内，从广州出发80几分钟车程，非常适合周末出行。
游玩攻略
详细地址：广州市增城区派潭镇白水寨大道
交通攻略：自驾(酒店内有免费停车场)
亮点特色：
大丰门漂流：两人一船在林间河道穿梭，河水比较平稳，安全又好玩，而且在山林间玩水不要太凉爽了，非常适合炎热的夏天来玩。
山地摩托：比较刺激的越野体验，开始有点怕，玩到后面大呼过瘾，感觉骑在上面的自己太飒了！
中医温泉♨️及水上设施：这里有大大小小48个温泉分布在园林之间，可以在享受温泉的同时呼吸新鲜空气，全身心的得到放松。除了温泉之外，还可以体验冲浪池、欢乐水寨、室内外泳池等水上设施。
小Tips：
1.注意带多两套方便更换的衣服，以免玩水时弄湿。
2.酒店内的自助餐品种丰富，玩了一天不想出去吃的话可以选择酒店内就餐。此外，酒店周边有很多价格实惠的农家菜值得一试。
3.这里风景以树林，溪水为主，拍照适合白色等浅色系的衣服或裙子。
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指数解析：

上周大盘连续两天震荡回调，但并未跌破下方重要的防守线，本周要注意指数会是一个震荡探底的结构，本周有一个小的时间窗口，但这个时间窗口是向下的，周一可能上午反抽一下就会逐步震荡走弱，下午继续回落。所以要注意时间窗口上会有冲高回落的结构。但本月再后一个是低点出现的时间周期，5月的探底后就是大机会，还是需要准备好等待回调后的机会。另外创业板已经先于主板出现明显的调整，短期不要在断头铡出来的时候轻易去接盘，反而这里反抽也是高抛的机会，时间上，这里的调整到16号到19号，所以周期上回调并没有走完。

上周杀跌的队伍中又是增加了芯片这一个板块，美国拉拢日本一起来围堵中国芯片产业的心思比较明显，千亿级别的芯片白马股不会仅仅因为一个问询函就吃到一个跌停，市场资金也做一些避险性的逃离动作,当前主要还是结构性的行情和机会，特别是我们黑色系领涨，钢铁产能置换实施办法发布，另外中澳经贸关系遇冷，刺激铁矿石价格再度走高，拉动钢铁板块上涨，同时今年起码在上半年都是加通胀的时候，全球主要国家维持货币宽松状态，根据美林投资时钟，顺周期板块当下持有是恰逢其时，所以有色金属、稀缺资源、煤炭等再度掀起一波上涨，连银行等顺周期板块都是有资金流入的，所以起码在今年上半年涨价潮依旧是市场主旋律，所以抗通胀的大宗商品和银行都是配置的最佳选项，既然是有中长线的机会，那最好是等待回踩护城河生命线考虑低吸，而非追高。另外再讲讲数字货币，国内数字货币加紧推广和应用，像海南可以用来免税购物，未来正式落地可以期待，数字货币这段时间有一些持续性，我4月份就一直提示大家做关注，当下还是可以继续关注，等回踩后的低吸机会。

创业板作为市场的风向标跌破防守线，既然已经出现下车条件，就一定要考虑高抛，所以手中个股一旦出现拐点了就一定要考虑高抛，来规避这一次调整的风险，等跌下来之后再开始低吸做多。