【 速报：
1 夏承Camp 我见聊的时候就准备好了 装作不知情的表情好可爱
2 感觉宣布的时候 不是李承协在上班 而是李承协的颧骨在上班
3 又有了一些表情包可供二创
4 剪刀石头布竟然没输
下集预告：
1 李承协穿着可可爱爱的篮球衣出场了 青蛙头饰很哇塞
2 李承协用自己的手机开着导航 开车ing
3 雨.Flying在济州岛也得穿着雨衣前行
4 下周会展示一些长跑追逐技能 敬请期待 】
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2 感觉宣布的时候 不是李承协在上班 而是李承协的颧骨在上班
3 又有了一些表情包可供二创
4 剪刀石头布竟然没输
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2 李承协用自己的手机开着导航 开车ing
3 雨.Flying在济州岛也得穿着雨衣前行
4 下周会展示一些长跑追逐技能 敬请期待 】
#焖饭# 做了一个懒人胡萝卜焖饭，非常好吃，但是还是要开一小会儿火的。
1.大米洗净泡上备用
2.猪腿肉洗净切丁，加入生抽，老抽，芝麻油腌制，时间没有要求，待其他材料准备好了就可以用了
3.大蒜切末，胡萝卜洗净去皮擦丝备用
4.起锅小火，加入花生油，放入腌制的肉丁，开大火煸出油脂，依次放入虾米，蒜末翻炒后加入胡萝卜丝再次翻炒，最后加入大米翻炒
5.加入一勺生抽，半勺老抽，两小勺白糖，一小勺蚝油，稍多一些的白胡椒，翻炒均匀
6.把以上所有食材转入电压力锅里，当时电饭煲也行，加入没过食材的水就行，按下平时煮饭键，开锅后拌拌匀就可以吃啦
1.大米洗净泡上备用
2.猪腿肉洗净切丁，加入生抽，老抽，芝麻油腌制，时间没有要求，待其他材料准备好了就可以用了
3.大蒜切末，胡萝卜洗净去皮擦丝备用
4.起锅小火，加入花生油，放入腌制的肉丁，开大火煸出油脂，依次放入虾米，蒜末翻炒后加入胡萝卜丝再次翻炒，最后加入大米翻炒
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#七夕#什么和乳茶最配[馋嘴]？当然是满满的好朋友@永璞咖啡 啦！#鸳鸯cp甜蜜来袭#这个七夕，亲手给TA调一杯专属浪漫吧✨
特调礼包已经为你准备好了！转发本条微博，关注@元气满满官方微博 @永璞咖啡，抽3个幸运儿送「永璞闪萃咖啡液一盒、永璞夏日冰冰杯一个➕元气满满乳茶一箱、乳茶帆布包一个」 https://t.cn/A6as2hsS
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