今日疾病·颈椎病
颈椎病系指因颈椎间盘退行性变及其继发病理改变(包括器质性改变和动力性改变)刺激或压迫邻近的神经根、脊髓、椎动脉等组织，并引起各种症状和(或)体征者。
本病发病以男性为主。颈椎病的发病与人种有关，有一定的遗传特性。亚洲黄种人颈椎病的发病率要比白种人和黑种人要高。颈椎病的病因与发病机制尚未完全清楚，一般认为与颈椎病退行性变、颈部的急性创伤与慢性劳损、颈部炎症、先天性畸形等因素有一定的关系。目前一般将颈椎病分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型等类型。
本病中医属于“项痹”范畴，亦属“颈项痛”、“臂厥”、“项强”、“痿证”、“眩晕等范畴。多因低头工作，或年老正虚，经气不利所致。以颈项部经常疼痛麻木，连及头肩、上肢，并可伴有眩晕等为主要表现的肢体痹病类疾病。
今日偏方
❖ 偏方一 ❖
<功效>颈椎病肝阳上亢引起的眩晕。
<原料>昆布(海带)15 克，草决明 12 克。
<用法>加水煎沸 15 分钟，滤出药液，再加水煎 20 分钟，去渣，两煎药液对匀。分 2 次服，每日 1 剂。
❖ 偏方二 ❖
<功效>颈椎病属精血不足者。
<原料>桑椹、黑芝麻各 500 克，蜂蜜 200 克。。
<用法>以上 3 味加水适量，小火前敖成膏。每日早、晚各 2 匙，温开水冲服。
❖ 偏方三 ❖
<功效>神经根型颈椎病引起的风湿痹痛、四肢拘挛。
<原料>五加皮 200 克，当归 150 克，川牛膝 120 克，红花 50 克，白酒 200 毫升。
<用法>将前 4 味浸入白酒中，1 个月后饮用。每日 3 次，根据本人耐受力饮用。
❖ 偏方四 ❖
<功效>神经根型颈椎病引起的项背强痛。
<原料>桃仁、葛根各 150 克，白糖适量。
<用法>将桃仁晒干后研成细粉，葛根洗净切片，晒干，研成细粉，将 2 种细粉混合搅匀。每次 10 克，每日 2 次，加入少量开水调成糊状，对人适量白糖后服用。
❖ 偏方五 ❖
<功效>脊髓型颈椎病引起的手足麻木，肢体瘫痪。
<原料>当归、酒浸干地龙各 20 克，鸡血藤 60 克，炙黄芪、蜂蜜各 30 克。
<用法>将当归、黄芪、鸡血藤、地龙用水浸泡半小时，放入锅内，加水浓煎 1 小时，去渣取汁，趁热对人蜂蜜，搅拌混匀。每次 10 毫升，每日分早、晚 2 次服用。
❖ 偏方六 ❖
<功效>椎动脉型颈椎病肝肾亏虚者。
<原料>牛脊髓、核桃仁各 250 克，枸杞子 100 克，白芷、川芎各 50 克，炼蜜 700 克。
<用法>将枸杞子、白芷、川芎放入锅内，清水浸泡数小时后于大火上浓煎 2 次，每次 1 小时，过滤去渣；将 2 次的药液混合，静置 2 小时，让残留药渣沉淀，再用多层纱布过滤，将滤液倒入锅内再用大火煮沸，去除浮沫，放人牛脊髓、核桃仁，改用小火炖煮，不断搅动，防止焦化，制成清膏，再对入炼蜜，用小火煎煮，直至浓缩成膏状。每次 20 克，每日 2 次，用温开水送服。
专家嘱咐
1.加强颈部功能锻炼：可增强颈部肌力和促进血液循环。特别是长期伏案工作者尤其要注意锻炼，如颈部前屈、后伸、左前伸、右前伸及环转等主动运动。注意避免颈部的剧烈转动。
2.注意保持头颈正确的姿势：睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，以颈部不过屈为宜，一般枕头以 10 厘米左右为好。
3.尽量避免颈部外伤：颈部外伤与本病有密切关系，即使是头颈部轻微扭伤、落枕等，也可诱发本病，故应尽量避免
4.注意颈部保暖，防止受寒。
5.可常食用核桃仁、黑芝麻、山茱萸木瓜等补益肝肾，舒筋活络食物，既可疏通气血，又可强身祛病。对颈椎病亦有预防作用。
6.定期照片检查，及时就诊，接受专科医生的指导。 https://t.cn/R08Dl78
颈椎病系指因颈椎间盘退行性变及其继发病理改变(包括器质性改变和动力性改变)刺激或压迫邻近的神经根、脊髓、椎动脉等组织，并引起各种症状和(或)体征者。
本病发病以男性为主。颈椎病的发病与人种有关，有一定的遗传特性。亚洲黄种人颈椎病的发病率要比白种人和黑种人要高。颈椎病的病因与发病机制尚未完全清楚，一般认为与颈椎病退行性变、颈部的急性创伤与慢性劳损、颈部炎症、先天性畸形等因素有一定的关系。目前一般将颈椎病分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型等类型。
本病中医属于“项痹”范畴，亦属“颈项痛”、“臂厥”、“项强”、“痿证”、“眩晕等范畴。多因低头工作，或年老正虚，经气不利所致。以颈项部经常疼痛麻木，连及头肩、上肢，并可伴有眩晕等为主要表现的肢体痹病类疾病。
今日偏方
❖ 偏方一 ❖
<功效>颈椎病肝阳上亢引起的眩晕。
<原料>昆布(海带)15 克，草决明 12 克。
<用法>加水煎沸 15 分钟，滤出药液，再加水煎 20 分钟，去渣，两煎药液对匀。分 2 次服，每日 1 剂。
❖ 偏方二 ❖
<功效>颈椎病属精血不足者。
<原料>桑椹、黑芝麻各 500 克，蜂蜜 200 克。。
<用法>以上 3 味加水适量，小火前敖成膏。每日早、晚各 2 匙，温开水冲服。
❖ 偏方三 ❖
<功效>神经根型颈椎病引起的风湿痹痛、四肢拘挛。
<原料>五加皮 200 克，当归 150 克，川牛膝 120 克，红花 50 克，白酒 200 毫升。
<用法>将前 4 味浸入白酒中，1 个月后饮用。每日 3 次，根据本人耐受力饮用。
❖ 偏方四 ❖
<功效>神经根型颈椎病引起的项背强痛。
<原料>桃仁、葛根各 150 克，白糖适量。
<用法>将桃仁晒干后研成细粉，葛根洗净切片，晒干，研成细粉，将 2 种细粉混合搅匀。每次 10 克，每日 2 次，加入少量开水调成糊状，对人适量白糖后服用。
❖ 偏方五 ❖
<功效>脊髓型颈椎病引起的手足麻木，肢体瘫痪。
<原料>当归、酒浸干地龙各 20 克，鸡血藤 60 克，炙黄芪、蜂蜜各 30 克。
<用法>将当归、黄芪、鸡血藤、地龙用水浸泡半小时，放入锅内，加水浓煎 1 小时，去渣取汁，趁热对人蜂蜜，搅拌混匀。每次 10 毫升，每日分早、晚 2 次服用。
❖ 偏方六 ❖
<功效>椎动脉型颈椎病肝肾亏虚者。
<原料>牛脊髓、核桃仁各 250 克，枸杞子 100 克，白芷、川芎各 50 克，炼蜜 700 克。
<用法>将枸杞子、白芷、川芎放入锅内，清水浸泡数小时后于大火上浓煎 2 次，每次 1 小时，过滤去渣；将 2 次的药液混合，静置 2 小时，让残留药渣沉淀，再用多层纱布过滤，将滤液倒入锅内再用大火煮沸，去除浮沫，放人牛脊髓、核桃仁，改用小火炖煮，不断搅动，防止焦化，制成清膏，再对入炼蜜，用小火煎煮，直至浓缩成膏状。每次 20 克，每日 2 次，用温开水送服。
专家嘱咐
1.加强颈部功能锻炼：可增强颈部肌力和促进血液循环。特别是长期伏案工作者尤其要注意锻炼，如颈部前屈、后伸、左前伸、右前伸及环转等主动运动。注意避免颈部的剧烈转动。
2.注意保持头颈正确的姿势：睡眠时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，以颈部不过屈为宜，一般枕头以 10 厘米左右为好。
3.尽量避免颈部外伤：颈部外伤与本病有密切关系，即使是头颈部轻微扭伤、落枕等，也可诱发本病，故应尽量避免
4.注意颈部保暖，防止受寒。
5.可常食用核桃仁、黑芝麻、山茱萸木瓜等补益肝肾，舒筋活络食物，既可疏通气血，又可强身祛病。对颈椎病亦有预防作用。
6.定期照片检查，及时就诊，接受专科医生的指导。 https://t.cn/R08Dl78
#KylieJenner# 国内终于到手！！！ ️Kylie2017birthday系列唇蜜 色号cupcake#温婉裸橘色 不惊吓亲娘 全新妆感 算是同时具备了唇釉和唇彩的优点 对比一下Kylie22给大家看一下
这支还有Cherry pie 浆果红（红色系不怕多的可以考虑）p6为照片里用到的其他单品 p7-9是官方试色 本人不是代购 但是关于Kylie的产品且问无妨[允悲]这点自信还是有的
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分享一张照片，我有他微博的，只是本人自拍什么的都没有了这个照片的样子，治愈系温暖的笑容。
说个有点尴尬的事情，那天同事看我手机里宝宝们的照片，结果翻到了这张，她鄙视我说你现在还在喜欢这样的男生[汗]唉，我都无法解释，作为一个老阿姨，我哪里还有这样的幻想，哪里还会去喜欢谁？只是很治愈，当我无比孤独时，看看这个笑容，觉得有一丝温暖，不是世界暗无天日，有的美好、善意、希望、开心，我还没有遇见。
说个有点尴尬的事情，那天同事看我手机里宝宝们的照片，结果翻到了这张，她鄙视我说你现在还在喜欢这样的男生[汗]唉，我都无法解释，作为一个老阿姨，我哪里还有这样的幻想，哪里还会去喜欢谁？只是很治愈，当我无比孤独时，看看这个笑容，觉得有一丝温暖，不是世界暗无天日，有的美好、善意、希望、开心，我还没有遇见。
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