昨天效率极高地把下个月该做的事情都完成了 ✅
和同事吃了好吃的晚餐,我发现我真的很爱笑,笑点极低hhhh
非常莫名地跟两三年没联系的朋友聊起来,甚至相约明天分享工作日常。总觉得大家都长大了,但似乎又什么都没有变
吞了两颗褪黑素还是毫无睡意,但心情平静了一些。每天因为心情太好精神过度亢奋而睡不着,我蛮无语的
和同事吃了好吃的晚餐,我发现我真的很爱笑,笑点极低hhhh
非常莫名地跟两三年没联系的朋友聊起来,甚至相约明天分享工作日常。总觉得大家都长大了,但似乎又什么都没有变
吞了两颗褪黑素还是毫无睡意,但心情平静了一些。每天因为心情太好精神过度亢奋而睡不着,我蛮无语的
兴奋过度,心火太旺导致的入睡困难,就是我们说经过大喜大乐的兴奋,大的刺激以后导致这心气,或者心火特别亢奋,躺在那儿浮想联翩,心情久久不能平静,整夜睡不着觉,这种可以睡觉前揉搓一下涌泉穴,因为在五行中心是火,能灭火的只有肾水,而涌泉是肾经第一穴,睡觉前揉揉脚心,把心思往下引引这样心情就能相对平静一些。#养生健康#
剛回到所在城市,下了火車立刻趕來店裏準備明天的工作。睡眠不足情況下從早到晚多處奔波,再加上“用盡全力”看演唱會,我覺得自己現在差不多是虛脫了。身體雖然疲憊但也還在亢奮狀態中,心情當然還未平靜下來⋯很多話想說卻不知該從何說起[淚][淚]我還是先把手邊事情忙完,趕快回家淨身洗漱平靜一下情緒吧⋯今天真的⋯反正我是不會說了[淚][淚]
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