#女孩婚后被老公喂胖至300多斤# 标题咋听上去是幸福肥，少不了羡慕祝福的心理成分，应该但看了新闻视频，走路费劲得很，床都被压坏了几张，还是有点担忧她的健康[允悲]

#微博健康在关注# 超级肥胖的年轻女性还不少，你身边应该也看见过。众所周知，人类和许多动物有两对下丘脑，一个是与食物摄入有关的核，另一个是饱腹感中心，还有一个是饥饿中心。如果两者在相互调节和限制的能力上有偏差，并且在方便的条件下失去平衡，它们可能会使病人的饮食不正常。所以，生活中总是能听到被老公、男友、妈妈、奶奶等关爱角色一直投喂，有一种饿，叫xx觉得你饿，总感觉你还能塞进去最后一勺饭，最后控制饥饿和饱腹感的神经中枢紊乱，吃饱了也不知道撑是啥感觉了，胃也撑大了，人也撑胖了。

#超级肥胖症该怎么减肥# 超级肥胖症的患者，靠自己运动健身和控制饮食是很难减肥的，并且过程非常痛苦，一般人根本检查不下来。通常认为，体质指数即BMI可以代表人的肥胖程度，BMI=体重/身高2（Kg/m2），BMI25~30为超重, BMI≥30为肥胖,BMI≥40为重度肥胖，建议BMI＞32的患者可以去医院接受减肥手术，重拾信心，拥抱健康生活。

肥胖症患者可实施以下三类手术：
1、通过减少胃容积，减少摄入量的手术，最常见的手术方式是腹腔镜胃袖状切除术，主要适用于单纯肥胖或代谢综合征不严重的患者；
2、减少摄入和减少吸收的手术，最常见的是腹腔镜Roux-en-Y胃旁路术，主要适用于中重度肥胖、代谢综合征较严重或合并有2型糖尿病的患者；
3、减少营养物质吸收的手术，目前常见的手术方式是胆胰转流十二指肠转位术。但此类手术并发症较多，目前国内开展较少，主要适用于可足量补充维生素和微量元素，同时重度肥胖即代谢综合征非常严重的患者。

#日常[超话]##咖啡[超话]#前段时间刷微博刷到有博主说rx的鸳鸯红茶喝上去像茉莉奶绿➕咖啡，那么今天就来斗胆尝试一番噜！

材料：
·任意厚乳茶（也可淡奶油）
·任意乌龙茶（也可自己现泡，去外面买的话可以按自己的口味选择是较浓还是较淡，我是家里的喝完了货没补上才去买的直饮）
·任意咖啡（可现磨可速溶可冻干可咖啡液，uu们最好选择美式哦）
·任意纯牛奶

具体操作：
·先倒乌龙茶，浅喝一口，味道比平时喝的浓一点点就好，太浓就自己兑一兑，太淡就少倒一点，多的自己喝掉：D
·接着可以盲倒厚乳茶，我这杯我怕奶味儿太浓盖住茶味儿，就拿纯牛奶替换部分的厚乳茶，喜欢奶味儿的可以只加厚乳茶，不太喜欢奶味儿的可以只加纯牛奶（在这里特别提醒一下uu们最好不要当你要加纯牛奶时加低脂纯牛奶，不然我可保证不了它的味道）
·最后一步当然就是倒咖啡的浓缩液啦，同样也是按照个人口味自行选择~

真的超好喝！同时满足多种需求有没有！好啦，thank you for watching it，see you next time！[心][心][心]

最新版的膳食指南首次提出“东方膳食模式”。

其中的依据是来自我国江南及东南沿海一带的饮食基础，这个地区人们的膳食特点是烹调清淡、少盐少油、食物种类多、每份的量小、谷物为主，丰富的时令蔬菜水果，常吃鱼虾等水产品、多吃大豆类和奶类制品，这些特点形成了东方膳食模式的基本结构。

本次推荐这样的膳食构成，关键是应为这些地区的人们通过长期的实践，结果是居民的营养状况都较好，高血压等慢性病的患病率低，预期寿命较高，是通过膳食结构的改善达到防控慢病的好典范。

世界上存在很多种类的膳食模式，比如最常听说的地中海膳食模式，主要也是与健康相关，特别是与慢性疾病发生和死亡相关。
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