石斛：九大仙草之一，养阴养生品之首，这6种人最需要吃。
原创 赤脚本人 赤脚说
石斛：九大仙草之一，养阴养生品之首，这6种人最需要吃。
今天来跟大家聊聊石斛。
石斛是中华九大仙草之一，跟天山雪莲，百年首乌，野生灵芝等这些是齐名的，由此可见，石斛真的是个好东西。
石斛，自古以来身份高贵，历代是皇室专用，到了现代，老百姓也能吃得起了，前几年更是把石斛养生推向一个新高度，所有老百姓都以为石斛养生，都争先恐后去抢购，这种现象在中国从来都没有停止过，赤脚一直在强调：调理身体最有效的法门是体质养生，吃任何养生品都应该先看自己体质是不是适合，不适合的一律不吃。
说起这石斛的功效，其实也简单，在《本草纲目拾遗》一书里这样记载：以石斛代茶，可清胃火，除虚热，生津液，润咽喉。
说的再通俗点，石斛是一个补水滋阴的药，可以滋补肺胃之阴。
大家可以想想看，那些天天泡石斛水喝的人，有多少是真正阴虚的人？
所以呢，大部分人用石斛养生，也真是浪费了石斛。接下来我来说说，这6种人最适合用石斛养生。
第一，胃不好同时舌红少苔的人，非常适合石斛。
石斛为什么位列九大仙草，我觉得主要原因就是石斛养胃。赤脚甚至认为：只有养脾胃的养生品，才能真正称得上养生品，才是适合久服的养生品。
很多喜欢问：胃不好，该吃些什么？这个问题问得不好，我不知道怎么回答。
胃病，西医有很多病名，比如慢性胃炎，胃溃疡，幽门螺杆菌，胃息肉等等，这些病没有一个病是能够吃西药吃好的。
为什么呀？因为所有的西药都伤胃，人家药瓶上写得很清楚的。
如果用药物来治胃病，那是永远也治不好的，胃是要靠养的，大家记住这6个字就行了。那有朋友又会问：那怎么养？
吃容易消化的食物，就是养胃；
吃温润的食物，就是养胃；
吃改善胃里环境的养生品，也是养胃，石斛就是这样一个改善胃里环境的养生品。
但是，胃不好有很多种类型的。胃里太寒，胃里太热，胃里津液不足，胃气不足导致胃动力不足等等，这些都会导致胃不好。
那石斛适合哪种呢？石斛是补阴的，相当于增加胃里津液，也就是胃酸，胃酸增强胃功能就会恢复。
所以，如果你胃不好，你看下舌头是偏红的，没有厚腻苔，那么石斛就很适合你。
而如果你胃寒或者胃里有积滞（舌苔厚腻），那么石斛是不适合你的。
第二，干燥综合征的人，适合吃石斛。
干燥综合征是一个西医病名，西医也没办法治好这个病，其实，这个病最好治。
干燥综合征，就是全身都很干。嘴巴里干，眼睛干涩，鼻子里干燥，皮肤干燥，头发干燥，大便干燥等等，中医认为这个病很好治，去补阴就好了。
昨天跟大家分享了增液汤，最适合治干燥综合征，如果不想喝汤药的话，石斛代茶饮也非常适合。
第三，糖尿病人也非常适合吃石斛。
糖尿病，说通俗点就是血液里尿液里的糖分太高，要降糖有2个办法。
第一个办法是把糖降解掉，这得去恢复脾脏的功能。
还有一个办法是增加身体的水，相当于把糖稀释掉，这样糖的浓度就降低了。
为什么说糖尿病人适合吃石斛呢？ 因为石斛可以补水滋阴，相当于给身体加水，这样可以把糖稀释掉，从而降低糖的浓度。
吃石斛的目的，也不是为了降糖，是身体需要水，石斛恰到好处地给身体补了水而已。
第四，主持人、演员、老师等这些需要经常说话的职业，也适合吃石斛。
只要说话就要用到能量，长期说话过多的人，是把能量都调用到嗓子这里来，久而久之，咽喉就会出现沙哑充血等，西医说这个病是慢性咽炎。
实际上呢，这是因为说话耗气伤津导致的，要改善这种问题，一方面要补气，另一方面就是滋阴。
之前给大家分享过一个方法，就是含服西洋参片，因为这西洋参既补气还滋阴。
今天再跟大家分享一个方法，就是用石斛煮水喝代茶饮。
石斛能滋阴清热，滋的是肺里的阴，清的是咽喉的虚热，对于这种因为说话过度导致慢性咽喉炎效果非常不错。想要效果更好，可以用石斛配党参一起喝。
第五，经常用眼导致眼睛干涩，视物模糊的人，也非常适合吃石斛。
现代人用眼过度，大家也许最先想到枸杞菊花茶，没错，枸杞菊花茶可以改善眼睛的问题。
如果有条件的话，可以加点石斛在里面，那效果就至少翻倍了。
中医有个方子叫做石斛夜光丸，主要就是针对眼科各种病症的，比如视物昏花，眼睛流泪，眼睛干涩，白内障等，这个方子里就有石斛，说明石斛对改善眼睛病症很有好处。
石斛为什么对眼睛很有好处呢？因为石斛可以滋阴啊，咱们别认为石斛只补肺阴和胃阴，实际上，石斛滋的是全身的阴，无处不到，也补肝肾之阴。
你看那小孩子眼睛水汪汪的，那是因为小孩子五脏的精很足。年纪慢慢大了，精不足了，阴分也不足了，所以眼睛也没有那么明亮了，开始干涩，这正是因为肝肾阴分不足的原因。
第六，晚上潮热盗汗的人，也适合吃石斛。
晚上容易潮热盗汗的人，往往有3种人，一种是更年期女性，一种是小孩子，还有一种是阴虚体质的人。
因为体内阴分不足，晚上睡觉的时候，人体阳要入阴，这时候阳气的热加于阴分之上，成了热上加热，潮热盗汗就来了。
要怎么改善呢？有很多方法的，总的来说，朝着滋阴这个方向走就不会错的。
可以每天用石斛20g煮水喝，这个问题就会慢慢改善了。
石斛该怎么吃呢？
如果大家能弄到新鲜石斛，那最好了，可以用新鲜石斛煮水喝，效果比干品石斛还要好。
如果是干品石斛，那就用水煮着喝就行了，注意：石斛一定要煮，直接泡的话药性是出不来的，要煮20分钟以上，才有滋阴补水的效果。
还有一种吃法，就是石斛打成粉末，然后冲泡温水服用，这种吃法也是可以的。
石斛虽好，不适合的吃的人，同样也挺多的。
比如：阳虚有寒的人，不适合吃石斛；
舌苔厚腻，提示体内痰湿重，或者胃肠有积滞的人，不适合吃石斛。#中医养生##陈易玄#
原创 赤脚本人 赤脚说
石斛：九大仙草之一，养阴养生品之首，这6种人最需要吃。
今天来跟大家聊聊石斛。
石斛是中华九大仙草之一，跟天山雪莲，百年首乌，野生灵芝等这些是齐名的，由此可见，石斛真的是个好东西。
石斛，自古以来身份高贵，历代是皇室专用，到了现代，老百姓也能吃得起了，前几年更是把石斛养生推向一个新高度，所有老百姓都以为石斛养生，都争先恐后去抢购，这种现象在中国从来都没有停止过，赤脚一直在强调：调理身体最有效的法门是体质养生，吃任何养生品都应该先看自己体质是不是适合，不适合的一律不吃。
说起这石斛的功效，其实也简单，在《本草纲目拾遗》一书里这样记载：以石斛代茶，可清胃火，除虚热，生津液，润咽喉。
说的再通俗点，石斛是一个补水滋阴的药，可以滋补肺胃之阴。
大家可以想想看，那些天天泡石斛水喝的人，有多少是真正阴虚的人？
所以呢，大部分人用石斛养生，也真是浪费了石斛。接下来我来说说，这6种人最适合用石斛养生。
第一，胃不好同时舌红少苔的人，非常适合石斛。
石斛为什么位列九大仙草，我觉得主要原因就是石斛养胃。赤脚甚至认为：只有养脾胃的养生品，才能真正称得上养生品，才是适合久服的养生品。
很多喜欢问：胃不好，该吃些什么？这个问题问得不好，我不知道怎么回答。
胃病，西医有很多病名，比如慢性胃炎，胃溃疡，幽门螺杆菌，胃息肉等等，这些病没有一个病是能够吃西药吃好的。
为什么呀？因为所有的西药都伤胃，人家药瓶上写得很清楚的。
如果用药物来治胃病，那是永远也治不好的，胃是要靠养的，大家记住这6个字就行了。那有朋友又会问：那怎么养？
吃容易消化的食物，就是养胃；
吃温润的食物，就是养胃；
吃改善胃里环境的养生品，也是养胃，石斛就是这样一个改善胃里环境的养生品。
但是，胃不好有很多种类型的。胃里太寒，胃里太热，胃里津液不足，胃气不足导致胃动力不足等等，这些都会导致胃不好。
那石斛适合哪种呢？石斛是补阴的，相当于增加胃里津液，也就是胃酸，胃酸增强胃功能就会恢复。
所以，如果你胃不好，你看下舌头是偏红的，没有厚腻苔，那么石斛就很适合你。
而如果你胃寒或者胃里有积滞（舌苔厚腻），那么石斛是不适合你的。
第二，干燥综合征的人，适合吃石斛。
干燥综合征是一个西医病名，西医也没办法治好这个病，其实，这个病最好治。
干燥综合征，就是全身都很干。嘴巴里干，眼睛干涩，鼻子里干燥，皮肤干燥，头发干燥，大便干燥等等，中医认为这个病很好治，去补阴就好了。
昨天跟大家分享了增液汤，最适合治干燥综合征，如果不想喝汤药的话，石斛代茶饮也非常适合。
第三，糖尿病人也非常适合吃石斛。
糖尿病，说通俗点就是血液里尿液里的糖分太高，要降糖有2个办法。
第一个办法是把糖降解掉，这得去恢复脾脏的功能。
还有一个办法是增加身体的水，相当于把糖稀释掉，这样糖的浓度就降低了。
为什么说糖尿病人适合吃石斛呢？ 因为石斛可以补水滋阴，相当于给身体加水，这样可以把糖稀释掉，从而降低糖的浓度。
吃石斛的目的，也不是为了降糖，是身体需要水，石斛恰到好处地给身体补了水而已。
第四，主持人、演员、老师等这些需要经常说话的职业，也适合吃石斛。
只要说话就要用到能量，长期说话过多的人，是把能量都调用到嗓子这里来，久而久之，咽喉就会出现沙哑充血等，西医说这个病是慢性咽炎。
实际上呢，这是因为说话耗气伤津导致的，要改善这种问题，一方面要补气，另一方面就是滋阴。
之前给大家分享过一个方法，就是含服西洋参片，因为这西洋参既补气还滋阴。
今天再跟大家分享一个方法，就是用石斛煮水喝代茶饮。
石斛能滋阴清热，滋的是肺里的阴，清的是咽喉的虚热，对于这种因为说话过度导致慢性咽喉炎效果非常不错。想要效果更好，可以用石斛配党参一起喝。
第五，经常用眼导致眼睛干涩，视物模糊的人，也非常适合吃石斛。
现代人用眼过度，大家也许最先想到枸杞菊花茶，没错，枸杞菊花茶可以改善眼睛的问题。
如果有条件的话，可以加点石斛在里面，那效果就至少翻倍了。
中医有个方子叫做石斛夜光丸，主要就是针对眼科各种病症的，比如视物昏花，眼睛流泪，眼睛干涩，白内障等，这个方子里就有石斛，说明石斛对改善眼睛病症很有好处。
石斛为什么对眼睛很有好处呢？因为石斛可以滋阴啊，咱们别认为石斛只补肺阴和胃阴，实际上，石斛滋的是全身的阴，无处不到，也补肝肾之阴。
你看那小孩子眼睛水汪汪的，那是因为小孩子五脏的精很足。年纪慢慢大了，精不足了，阴分也不足了，所以眼睛也没有那么明亮了，开始干涩，这正是因为肝肾阴分不足的原因。
第六，晚上潮热盗汗的人，也适合吃石斛。
晚上容易潮热盗汗的人，往往有3种人，一种是更年期女性，一种是小孩子，还有一种是阴虚体质的人。
因为体内阴分不足，晚上睡觉的时候，人体阳要入阴，这时候阳气的热加于阴分之上，成了热上加热，潮热盗汗就来了。
要怎么改善呢？有很多方法的，总的来说，朝着滋阴这个方向走就不会错的。
可以每天用石斛20g煮水喝，这个问题就会慢慢改善了。
石斛该怎么吃呢？
如果大家能弄到新鲜石斛，那最好了，可以用新鲜石斛煮水喝，效果比干品石斛还要好。
如果是干品石斛，那就用水煮着喝就行了，注意：石斛一定要煮，直接泡的话药性是出不来的，要煮20分钟以上，才有滋阴补水的效果。
还有一种吃法，就是石斛打成粉末，然后冲泡温水服用，这种吃法也是可以的。
石斛虽好，不适合的吃的人，同样也挺多的。
比如：阳虚有寒的人，不适合吃石斛；
舌苔厚腻，提示体内痰湿重，或者胃肠有积滞的人，不适合吃石斛。#中医养生##陈易玄#
人走，会不会茶凉呢
连小小的物料里都还带着手写信
虽然不用考试也觉得真的有窝心
每周，每月，精确到可以摸到规律
劳模无愧吧，就是这样慢火煨着
这杯茶怎么也不可能凉下去
人走，能不能茶凉呢
那些纷争，那些怨念，那些无处可去的恨
人是什么样的人
别用猜的，别用听的，用心感受吧
但愿关于他的恨这杯茶就这么凉下去
连小小的物料里都还带着手写信
虽然不用考试也觉得真的有窝心
每周，每月，精确到可以摸到规律
劳模无愧吧，就是这样慢火煨着
这杯茶怎么也不可能凉下去
人走，能不能茶凉呢
那些纷争，那些怨念，那些无处可去的恨
人是什么样的人
别用猜的，别用听的，用心感受吧
但愿关于他的恨这杯茶就这么凉下去
Nova（脑瓦），前文：https://t.cn/A6x4FElf
肖蘸讲完那几个字的当下就抬起手，他很着急，要碰到对方才行，下一秒他的手就稳稳当当落进王博掌心，啪一声，王博握住他再顺着托着手臂，反倒像是对方抓着他，而后肖蘸感受到更近一些的气息，他看不到，但猜到面前人蹲了下来。
他这时候反应好快，带着点孤注一掷的意思，挣开人再二话不说抱过去，直接扑进小王总怀里，胳膊不由分说环上去，脸贴着脸那样，用了十二分的力气。
王博差点被人撞着坐地上，肖蘸感觉脸颊湿润一片，不清楚是对方的眼泪还是自己的，他情绪还是很激动，哭得不住吸气，这时候讲话很麻烦的，容易着凉，可肖蘸还是竹筒倒豆子一样开始事无巨细地汇报起来。
“我都不知道你什么时候飞走的，是Sam告诉我，我发烧了，烧了好久”
“因为，因为在雪地里等你出来才发烧的，我都没有吃炸鸡，我有想起来要和你一起，我忘掉了又记起来的，所以一直等你，等到餐厅都要打烊了你才出来”“那么久，你肯定恨死我了wyb，用两个小时决定再也不理我不要我了对不对…”
“我不会修东西，那些人把你家搬空了，好多东西都没有了”
肖蘸一提到这个刚平复一点的抽泣声突然又变很重，彻底放弃认真剖白，语气里委屈得要命，更多的是实打实的伤心，于是一边呜咽一边断断续续开口，哭腔含糊不清，语序颠三倒四，不管王博听不听得懂，他就是要讲的。
“他们都扔掉了，偷偷拿走了，我打电话问也不还给我，又挂我电话，还，还骂我”
“我的派大星弄得好脏，有一个零件，你的灯的，我找了很久也找不到，还有客厅我整理了很久还是和以前不一样，不是你那里的样子，我笨死了”
“但我已经买了好多新的，我的东西也都搬过去了，租金都交了，那里还是我们的房子的，你不要生我气好不好”
肖蘸总在“嗯，嗯”地停顿，吞口水或抖一下，他也不知道眼泪把对方领口弄得多湿，讲着讲着口吻又软下去，像个认错的小孩子，自己道完歉又不敢面对回答，自顾自接话茬，却小小声地讲“…你也可以生我气，wyb，是我不好”
“但是我每天都有想你，看不到以后更想你，我害怕来着，其实特别恐怖的，真的…可是我不能让爸妈担心”
不能让爸妈担心，肖蘸连难受都压着不敢多表现出来，但是黑暗真的是很难熬的一件事，肖蘸会默默用指尖摸一摸睫毛，碰一碰眼皮，闭眼睡觉前很虔诚地许愿隔天睁眼就能恢复视力，他很怕的，没有人不怕，只是不能讲，等到王博来了才能讲，才能肆无忌惮地掉眼泪。
他把痛苦也摊开给对方看，让人来心疼他，保护他，因为wyb就是要来爱他的，肖蘸比谁都清楚这一点。
“我做了好多好多噩梦，吃不好睡不好，我难过得要死掉了wyb”
“我还磕破了膝盖，回家给你看，特别疼”
“你只留了一条围巾，我有一直围着，你看到了吧，好暖和，我很喜欢”
肖蘸刚说完就似乎是想到了什么，松开胳膊直起身，手摸了摸人肩膀，在摸衣服料子，紧跟着摸索到领口，指尖碰到包裹着喉结的高领打底衫，立刻皱起眉头。
“天黑了吗？你怎么穿得这么薄，这边也很冷的啊”
肖蘸匆忙解掉围巾，怕伸胳膊打到人，只好直接塞人怀里，“你围”，王博只“嗯”了一声，低低沉沉，藏着鼻音，还是给肖蘸听出来了。
夕阳沉下去后温度也跟着降了几度，这边不刮风，不会有刺骨的寒，空气密度只被潮湿的冷感填满，但总是会手脚冰凉冰凉的，仿佛骨头缝里浸着点雪花，讲话也有哈气飘出来。
只是肖蘸看不到，王博低头系好围巾，不料肖蘸伸出手，指尖轻轻搭在他鼻梁，又滑到一旁，沾到一些凉凉的眼泪。
小王总没有躲，两个人都沉默下来，肖蘸心里五味杂陈，酸胀又软绵绵的，他第一次碰到wyb哭的情况，哪怕是那次喝醉酒，他觉得对方很痛的，似乎也只是红了眼眶。
王博听到肖蘸讲疼，才真的肯哭一哭。
“wyb，这边有人吗？”
“嗯？”
“我想亲亲你…”
“…有人，我送你回家”
肖蘸看起来瞬间失落很多，他没有掩饰，好在王博还是牵他的，等到坐上车肖蘸才想起来，“师傅等一哈儿！”，他扯了扯王博不知道哪处衣服角角，有点纠结，似乎很不愿意讲又没得办法。
“我还得等妈妈…”
“我和阿姨说了，她让我送你回去”
“…那我们一起回去，你得跟我一起”
王博原本以为对方会问些什么，结果肖蘸看起来并不在意自己和他妈妈提前见过，反而高兴一些，摸到他的手抓过去，用两只手抓着王博一只，指尖在人手心挠来挠去，低着头，跟看得见似的。
过了没多久小王总就发现肖蘸好像不是在随便摸摸，似乎在他手心写字，对方指甲有点长了，偶尔蹭着有点痒，再用指腹轻轻地写，写得很慢，但还是很难辨认的。
“在写什么”
“不能说的”
肖蘸大概写了很多东西，王博干脆去看人怎么动的，这下就很容易，“你，又，不，让，我，亲，你”，一笔一划地控诉，“我，想，咬，你”，肖蘸写完就飞快地拉起来凑近亲了一口王博手掌心。
亲完还抓着不撒手，如果不是司机还在前面，肖蘸大约想坐到小王总身上去。
两个人到家时爸妈都还没回来，不知道去做什么肖蘸猜他爸去找邻居下棋，妈妈没办完事，好在肖蘸有钥匙，交给王博开门进去，他回到家熟悉很多，自己就能摸着去洗手，再拉着王博去自己卧室。
肖蘸穿着毛衣坐在床边，空调吹得他脸颊红扑扑的，整个人像个小绒团子，王博站在一旁打量对方卧室的陈设，这间屋子不大，还留着很多肖蘸高中时期的东西，包括奖状和照片，王博只看，未经允许没想着翻动，尤其对方还看不见。
“wyb，我看不到，你过来一点，你站远了我就感受不到了…”
他有点怕被拒绝，似乎再多一秒就要站起来找王博，然而对方先一步走过来，肖蘸数着步子，紧跟着伸手圈住人的腰，脸颊贴在很舒服的线衣面料上，他这次没仰头看。
“你不走的吧wyb，我不能一个人呆着，你得陪我”
“不走，你剪指甲刀在哪里”
“啊？”
“给你剪剪指甲，不然你要抓破我了”
“…就在床头柜里”
肖蘸摸不准王博还生不生他的气，大约还是有点的，但对方依旧蹲下来给他脱鞋，要他舒舒服服靠在床头，自己搬来椅子坐在床边认认真真给他剪手指甲。
小王总活了二十多年是第一次给人剪指甲，开了床头灯还是很小心谨慎，所以剪得格外慢，动作好温柔，轻轻地，一下又一下。
肖蘸突然很沮丧失明这件事，他看不到，他只能听到对方的呼吸声，却看不到wyb是怎样爱他的，这个角度看应该很性感，从眉骨到唇珠，认真时应该会抿紧嘴巴，可能严肃一点，但还是很好看。
他很想wyb，想了很久，所以很想看看他的，肖蘸由衷地难过起来，他都已经一个多月没有看到wyb了，在此之前他一直很乐观地安慰自己只是暂时的，也慢慢适应很多，但在这一瞬间，那些都不起作用的，他还是很崩溃，他丝毫不想再硬撑。
看不到真的太残忍了，肖蘸想，明明就在我面前的啊。
小王总一抬眼便察觉到对方的低落，肖蘸的视线随意落在一个点，那种破碎感无处遁形，沉甸甸地压下来，仿佛无形的手攥紧王博心脏。
“怎么了？”
“wyb…你今天穿的什么颜色的衣服，告诉我好不好”
“大衣是黑色的，里面这件是蓝色的，深蓝色”
“一定很好看，那你和他们聚会穿的也是这件吗”
“没有，我们没有聚会，我故意要Sam骗你的，让你知道你多爱我，肖蘸，你离不开我”
王博讲话的语气淡淡的，似乎完全不在意说出的这件事，于是肖蘸也只是停顿了几秒，很认同地点头。
“嗯，我爱你的，没办法放你走，我有点生气，还嫉妒了，又着急”
肖蘸一边讲一边去摸王博的脸颊，用两只手，然后小声却笃定地讲，“你瘦了，好瘦”，他好心疼地叹了口气，又说“你上来抱我，wyb，抱抱我啊…”
没人会舍得拒绝他的，肖蘸给王博让出位置，他的床还是高中时用的单人床，两个大男人躺上去不是很宽敞，甚至有点挤，但两个人还是无比自然地抱在了一起，肖蘸钻进人怀里，靠嗅觉和体温获取一些安慰。
他们只能触碰，也只有触碰。
“我现在一定很丑，眼睛很不好看，你不要看我了wyb”
肖蘸不晓得对方有没有在看他，但还是伸手去挡王博的眼睛，这回轮到王博吻在他掌心，人拉下去他的手，呼出的气息好炽热，肖蘸甚至觉得那个吻落在眼皮上时是灼烫的，而后对方又吻在他鼻梁。
因为眼泪要从那边过，于是王博落了个吻在肖蘸漂亮秀挺的山根上，嘴唇贴着吮了下，亲走那滴泪，他还是亲他的，要很温柔地亲他。
“不丑，特别好看，肖蘸最好看了”
肖蘸小幅度地翘了翘嘴角，似乎心情恢复一点，他有点困，因为这一天实在哭得太厉害了，眼皮有千斤重。
“你又实现我的一个愿望，偷偷带男朋友回家，你是圣诞老人吧wyb…”
“我想睡一下，你不要跑掉，我暂时没办法找你的”
“如果他们回来你不要怕，不许走，我保护你…”
“…不走，我在，你不要哭”，王博有点无奈，抱着亲着都不行，肖蘸还是要哭，眼泪不要钱，源源不断，他怎么哄都没用的。
“是我觉得太好了才想哭的，wyb，没有比你抱着我这件事更好的了”，肖蘸轻轻地说。
肖蘸讲完那几个字的当下就抬起手，他很着急，要碰到对方才行，下一秒他的手就稳稳当当落进王博掌心，啪一声，王博握住他再顺着托着手臂，反倒像是对方抓着他，而后肖蘸感受到更近一些的气息，他看不到，但猜到面前人蹲了下来。
他这时候反应好快，带着点孤注一掷的意思，挣开人再二话不说抱过去，直接扑进小王总怀里，胳膊不由分说环上去，脸贴着脸那样，用了十二分的力气。
王博差点被人撞着坐地上，肖蘸感觉脸颊湿润一片，不清楚是对方的眼泪还是自己的，他情绪还是很激动，哭得不住吸气，这时候讲话很麻烦的，容易着凉，可肖蘸还是竹筒倒豆子一样开始事无巨细地汇报起来。
“我都不知道你什么时候飞走的，是Sam告诉我，我发烧了，烧了好久”
“因为，因为在雪地里等你出来才发烧的，我都没有吃炸鸡，我有想起来要和你一起，我忘掉了又记起来的，所以一直等你，等到餐厅都要打烊了你才出来”“那么久，你肯定恨死我了wyb，用两个小时决定再也不理我不要我了对不对…”
“我不会修东西，那些人把你家搬空了，好多东西都没有了”
肖蘸一提到这个刚平复一点的抽泣声突然又变很重，彻底放弃认真剖白，语气里委屈得要命，更多的是实打实的伤心，于是一边呜咽一边断断续续开口，哭腔含糊不清，语序颠三倒四，不管王博听不听得懂，他就是要讲的。
“他们都扔掉了，偷偷拿走了，我打电话问也不还给我，又挂我电话，还，还骂我”
“我的派大星弄得好脏，有一个零件，你的灯的，我找了很久也找不到，还有客厅我整理了很久还是和以前不一样，不是你那里的样子，我笨死了”
“但我已经买了好多新的，我的东西也都搬过去了，租金都交了，那里还是我们的房子的，你不要生我气好不好”
肖蘸总在“嗯，嗯”地停顿，吞口水或抖一下，他也不知道眼泪把对方领口弄得多湿，讲着讲着口吻又软下去，像个认错的小孩子，自己道完歉又不敢面对回答，自顾自接话茬，却小小声地讲“…你也可以生我气，wyb，是我不好”
“但是我每天都有想你，看不到以后更想你，我害怕来着，其实特别恐怖的，真的…可是我不能让爸妈担心”
不能让爸妈担心，肖蘸连难受都压着不敢多表现出来，但是黑暗真的是很难熬的一件事，肖蘸会默默用指尖摸一摸睫毛，碰一碰眼皮，闭眼睡觉前很虔诚地许愿隔天睁眼就能恢复视力，他很怕的，没有人不怕，只是不能讲，等到王博来了才能讲，才能肆无忌惮地掉眼泪。
他把痛苦也摊开给对方看，让人来心疼他，保护他，因为wyb就是要来爱他的，肖蘸比谁都清楚这一点。
“我做了好多好多噩梦，吃不好睡不好，我难过得要死掉了wyb”
“我还磕破了膝盖，回家给你看，特别疼”
“你只留了一条围巾，我有一直围着，你看到了吧，好暖和，我很喜欢”
肖蘸刚说完就似乎是想到了什么，松开胳膊直起身，手摸了摸人肩膀，在摸衣服料子，紧跟着摸索到领口，指尖碰到包裹着喉结的高领打底衫，立刻皱起眉头。
“天黑了吗？你怎么穿得这么薄，这边也很冷的啊”
肖蘸匆忙解掉围巾，怕伸胳膊打到人，只好直接塞人怀里，“你围”，王博只“嗯”了一声，低低沉沉，藏着鼻音，还是给肖蘸听出来了。
夕阳沉下去后温度也跟着降了几度，这边不刮风，不会有刺骨的寒，空气密度只被潮湿的冷感填满，但总是会手脚冰凉冰凉的，仿佛骨头缝里浸着点雪花，讲话也有哈气飘出来。
只是肖蘸看不到，王博低头系好围巾，不料肖蘸伸出手，指尖轻轻搭在他鼻梁，又滑到一旁，沾到一些凉凉的眼泪。
小王总没有躲，两个人都沉默下来，肖蘸心里五味杂陈，酸胀又软绵绵的，他第一次碰到wyb哭的情况，哪怕是那次喝醉酒，他觉得对方很痛的，似乎也只是红了眼眶。
王博听到肖蘸讲疼，才真的肯哭一哭。
“wyb，这边有人吗？”
“嗯？”
“我想亲亲你…”
“…有人，我送你回家”
肖蘸看起来瞬间失落很多，他没有掩饰，好在王博还是牵他的，等到坐上车肖蘸才想起来，“师傅等一哈儿！”，他扯了扯王博不知道哪处衣服角角，有点纠结，似乎很不愿意讲又没得办法。
“我还得等妈妈…”
“我和阿姨说了，她让我送你回去”
“…那我们一起回去，你得跟我一起”
王博原本以为对方会问些什么，结果肖蘸看起来并不在意自己和他妈妈提前见过，反而高兴一些，摸到他的手抓过去，用两只手抓着王博一只，指尖在人手心挠来挠去，低着头，跟看得见似的。
过了没多久小王总就发现肖蘸好像不是在随便摸摸，似乎在他手心写字，对方指甲有点长了，偶尔蹭着有点痒，再用指腹轻轻地写，写得很慢，但还是很难辨认的。
“在写什么”
“不能说的”
肖蘸大概写了很多东西，王博干脆去看人怎么动的，这下就很容易，“你，又，不，让，我，亲，你”，一笔一划地控诉，“我，想，咬，你”，肖蘸写完就飞快地拉起来凑近亲了一口王博手掌心。
亲完还抓着不撒手，如果不是司机还在前面，肖蘸大约想坐到小王总身上去。
两个人到家时爸妈都还没回来，不知道去做什么肖蘸猜他爸去找邻居下棋，妈妈没办完事，好在肖蘸有钥匙，交给王博开门进去，他回到家熟悉很多，自己就能摸着去洗手，再拉着王博去自己卧室。
肖蘸穿着毛衣坐在床边，空调吹得他脸颊红扑扑的，整个人像个小绒团子，王博站在一旁打量对方卧室的陈设，这间屋子不大，还留着很多肖蘸高中时期的东西，包括奖状和照片，王博只看，未经允许没想着翻动，尤其对方还看不见。
“wyb，我看不到，你过来一点，你站远了我就感受不到了…”
他有点怕被拒绝，似乎再多一秒就要站起来找王博，然而对方先一步走过来，肖蘸数着步子，紧跟着伸手圈住人的腰，脸颊贴在很舒服的线衣面料上，他这次没仰头看。
“你不走的吧wyb，我不能一个人呆着，你得陪我”
“不走，你剪指甲刀在哪里”
“啊？”
“给你剪剪指甲，不然你要抓破我了”
“…就在床头柜里”
肖蘸摸不准王博还生不生他的气，大约还是有点的，但对方依旧蹲下来给他脱鞋，要他舒舒服服靠在床头，自己搬来椅子坐在床边认认真真给他剪手指甲。
小王总活了二十多年是第一次给人剪指甲，开了床头灯还是很小心谨慎，所以剪得格外慢，动作好温柔，轻轻地，一下又一下。
肖蘸突然很沮丧失明这件事，他看不到，他只能听到对方的呼吸声，却看不到wyb是怎样爱他的，这个角度看应该很性感，从眉骨到唇珠，认真时应该会抿紧嘴巴，可能严肃一点，但还是很好看。
他很想wyb，想了很久，所以很想看看他的，肖蘸由衷地难过起来，他都已经一个多月没有看到wyb了，在此之前他一直很乐观地安慰自己只是暂时的，也慢慢适应很多，但在这一瞬间，那些都不起作用的，他还是很崩溃，他丝毫不想再硬撑。
看不到真的太残忍了，肖蘸想，明明就在我面前的啊。
小王总一抬眼便察觉到对方的低落，肖蘸的视线随意落在一个点，那种破碎感无处遁形，沉甸甸地压下来，仿佛无形的手攥紧王博心脏。
“怎么了？”
“wyb…你今天穿的什么颜色的衣服，告诉我好不好”
“大衣是黑色的，里面这件是蓝色的，深蓝色”
“一定很好看，那你和他们聚会穿的也是这件吗”
“没有，我们没有聚会，我故意要Sam骗你的，让你知道你多爱我，肖蘸，你离不开我”
王博讲话的语气淡淡的，似乎完全不在意说出的这件事，于是肖蘸也只是停顿了几秒，很认同地点头。
“嗯，我爱你的，没办法放你走，我有点生气，还嫉妒了，又着急”
肖蘸一边讲一边去摸王博的脸颊，用两只手，然后小声却笃定地讲，“你瘦了，好瘦”，他好心疼地叹了口气，又说“你上来抱我，wyb，抱抱我啊…”
没人会舍得拒绝他的，肖蘸给王博让出位置，他的床还是高中时用的单人床，两个大男人躺上去不是很宽敞，甚至有点挤，但两个人还是无比自然地抱在了一起，肖蘸钻进人怀里，靠嗅觉和体温获取一些安慰。
他们只能触碰，也只有触碰。
“我现在一定很丑，眼睛很不好看，你不要看我了wyb”
肖蘸不晓得对方有没有在看他，但还是伸手去挡王博的眼睛，这回轮到王博吻在他掌心，人拉下去他的手，呼出的气息好炽热，肖蘸甚至觉得那个吻落在眼皮上时是灼烫的，而后对方又吻在他鼻梁。
因为眼泪要从那边过，于是王博落了个吻在肖蘸漂亮秀挺的山根上，嘴唇贴着吮了下，亲走那滴泪，他还是亲他的，要很温柔地亲他。
“不丑，特别好看，肖蘸最好看了”
肖蘸小幅度地翘了翘嘴角，似乎心情恢复一点，他有点困，因为这一天实在哭得太厉害了，眼皮有千斤重。
“你又实现我的一个愿望，偷偷带男朋友回家，你是圣诞老人吧wyb…”
“我想睡一下，你不要跑掉，我暂时没办法找你的”
“如果他们回来你不要怕，不许走，我保护你…”
“…不走，我在，你不要哭”，王博有点无奈，抱着亲着都不行，肖蘸还是要哭，眼泪不要钱，源源不断，他怎么哄都没用的。
“是我觉得太好了才想哭的，wyb，没有比你抱着我这件事更好的了”，肖蘸轻轻地说。
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