无论在九龙城还是现在的油麻地，楼梯或者电梯里遇到陌生的老人家，他们都会对我说：早晨（早上好）然后快到楼下的门口，老人家又会让路说：你行（走）先啦，我哋慢慢。

之前每天出门都会戴降噪耳机听节目，昨天忘带，弥敦道上的「噪音」一下子变得清晰，巴士小巴的士呼啸而过的声音（音色和长短）都不一样，人们的脚步声说话声是没有pattern的复调，红绿灯声是打击乐。今天刻意没有戴耳机，想听昨天的「旋律」，但周六的早上比平日安静舒缓了很多，旋律又不一样了，从地铁站出来到南港岛区，交通声变远，主旋律变成了鸟叫和蝉鸣。之前早上会听杨照“听见巴赫”的讲座，一直想找到一场「心仪」的音乐会，然后发现城市本身就有交响乐。

早上一部电影的海报和预告片铺天盖地的出现在社交网络，走在弥敦道的时候心情很复杂。大家戴着口罩走在的这条路上，有人把地上的伤口当做是人生使命，也有经历过各种味道的人依然善意的对待陌生人。

想到这里，很多最近的疏离和所谓的孤独都释然了。

早上好

#如何正确对待身材焦虑#
我觉得现代人很大一部分焦虑都是网络带来的，小小的手机把各种各样的信息疯狂抛掷给我们都是别人美好生活的样子
焦虑，是伴随大部分人的现状
身材焦虑，容貌焦虑，作为所谓“kol”我比更多人都多很多！
容貌焦虑，时常因为自己长得不好看而觉得很遗憾，好在运动让我豁达很多
身材焦虑更是常伴我左右，拍照要看角度，合照要先放大看自己，几天不动就觉得自己又胖了！说运动是自律，其实更是缓解焦虑最好的方式，流过的汗，会让我觉得终于能对生活做点什么了。
我总说，我们都是普通人，接纳自己的普通，接纳自己，拒绝太多社交网络带来的所谓“美好”多看书多运动，多和生活的朋友家人好好相处

表达相思之意又被贾乃亮拒绝，李小璐再秀舞姿，动作妩媚表情丰富最近，李小璐在自己的社交网络平台上分享了一段视频，并在视频中附上了另一段字：对啊，最近胖了几公斤肉，加上一张羞愧的表情图，一度引起网友的广泛关注。图片显示，李小璐穿着白色修身养性吊带背心，露出性感迷人的腰身，配上浅绿色休闲裤，完美的身材让人一眼就看出来，令人十分艳羡。她看起来一点也不像四十岁的女人，但或者充满了美少女的情结。