吃东西疼？嘴巴张不开？张嘴“嘎嘣”响？
要小心了[裂开]可能是颞下颌关节紊乱。
以下几种方法赶紧拿去~
① 放松关节周围相关肌肉，降低神经肌肉的敏感性。
② 纠正患者姿势，尤其是头部长期的处在身体的前方，增加了颈肩部肌肉的负荷，会导致颞颌关节压力增加。
③ 保持牙尖交错，下颌自然悬挂，不紧咬牙，可将舌尖抵在上下牙之间。
④ 运动控制训练 颞颌关节周围肌肉及核心肌群等力量训练。
宝子们，关注我不迷路~
不清楚的可以在评论区留言哦~
#颞下颌关节紊乱正畸周茂强[超话]# #牙齿矫正[超话]# #颞下颌关节紊乱[超话]#
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#景向谁依[超话]#
2022.07.16 长沙线下无料
P1 明信片×80（一样40张）
图源：@ 蝴蝶取景框·景向谁依（空格防打扰）
美工：我自己[哆啦A梦花心]
P2 亚克力立牌×40
P3 徽章×40
所有领取条件为：
1.关注我景及其超话，没有嘴过黑过我景的
2.超话等级＞9级（可拿商剧抵，一部抵一级）
3.商剧购买＞4部（多季算一部）
4.互换优先，hyq优先[开学季]
最终解释权归我！️预留️代领，不要倒卖！
当天看ID夹随缘捕捉啦
我们长沙见！
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有关于十年前李晨送女友心型石的事情，不是批发的，那是恶意诽谤，心型石人人都可以当小礼物送人，又不是李晨的专利。请看一下相关真瓜，黑营销号天天拿心型石来抵毁我家男神真可耻，无德，黑子满脑袋的心型石，去看看脑科。心型石是个人私事无关他人，网友可多关注我晨儿的新剧和综艺，没事别CUE我晨儿男神。https://t.cn/A6t5wqVB
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