生‎活中的垃‎圾大家每天都要‎分类‎清理 ‎而储藏‎在您身体里的“‎垃‎圾”呢 ‎是否经常清理？
自然冲击疗‎法是通‎过‎双手拍打身体，‎打通身体‎微循‎环，‎激‎活人体自‎愈力的一种自‎然疗法。‎它十分‎简单，‎不需要‎高深的知识，人人‎都‎能学会，‎只要你愿意，有‎一‎双手就可‎以掌握。
过年了您的‎双手便是送自己送家人最好‎的礼‎物 https://t.cn/ELT0hke

【一个心理咨询师本师的拍打体验】

许是因为职业的原因，让她拥有了更强的觉察力，以及当下与自己身体连接的能力，才让她收获了这样的体验，做了这样清明的输出。

拍打这件事情，首先可以肯定的是，拍比不拍好

然后，至于每个人能在拍的过程中收获什么

拍打师占一部分

更多的是

你准备好了改变多少、在当下回到身体多少、敞开信任了多少…

个中滋味，只有拍过才有体会。

Ps：
我get到的重点还有“萌”这个形容词，很喜欢

自从我开始过自己想要的人生，就收到了很多从前我觉得跟我18辈子都不会沾边的形容词，例如“可爱”甚至“娇小可爱”

有一天胖子看着我说“媳妇，你整个人都不一样了，没有那种‘生人勿近‘的戾气了”[允悲]

是的呀！生活这么有意思，来来往往，我拥抱一切都来不及，怎么舍得“生人勿近”。
#疗愈##自然冲击疗法##禅拍##拍打#

婆婆从9月中秋节我们回去开始，到现在，每天坚持跺脚、做拍打操，从无间断，腿疾、失眠、眼干、易腹泻等亚健康状态已完全恢复。

亲妈从10月国庆节我们回去开始，到现在，每天坚持跺脚，无固定时间，空下来就跺，基本无间断，没做拍打操，但偶尔自己“瞎拍拍”，腿疼、失眠、易咳嗽、胸闷、气短等亚健康状态已完全恢复。

老公从18年的一年感冒4次，每天晨起鼻塞吐痰，到今年只夏天感冒一次，通过拍打自愈，现在晨起偶尔鼻塞吐痰，再有一点感冒症状，基本一夜就好。这背后，不仅是实际拍打的作用（真正拍他很少），更是一份日积月累的信任，心安了，病自然少了。

很多时候我妈会担心我做拍打挣不到钱，我觉得完全没有必要。首先，自然冲击疗法造福了我的家人，千金难换；其次，人人都需要健康，只要有这个需要，我就不会穷。
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