我分享了【4分钟《快速减肥健身操》肩颈腰腹运动，暴汗减肥！】, 快来看吧！ | https://t.cn/Aiukj86w分钟《快速减肥健身操》肩颈腰腹运动，暴汗减肥！&from=4分钟《快速减肥健身操》肩颈腰腹运动，暴汗减肥！&traceId=86DFB7416246EAB790FF3423B6C1EF41&cp=cn-howto&trackPath=rec&wemedia=aGlkZUFk&authorId=1df346eac35b2b3da06cc63844cf6f98&_miui_bottom_bar=comment
#双浩[超话]#都说高考完要利用好学了这么多年的知识，是时候了！出一道物理大题！韩国偶像男团东方神起队长郑允浩今年是出道的第十五年，脸部肌肉随时间快速下滑，并且在最近几年发福后快速减肥造成皮松后遗症，如图所示。已知耗耗现在笑时嘴部肌肉向上做功W焦，设耗耗脸部整体下垂x厘米，（1）求出耗耗脸上皮和肉在十五年间所增加的动能。（2）若耗耗进行埋线提升手术完美改善了皮松问题，求耗耗的脸皮沿蛋白线所做的功。
[羞嗒嗒]这是我的“校园减肥记录”！
阶段A（体重由180-166.2）
这一阶段大概是两个星期[doge]
早餐：两个鸡蛋白+半根玉米/水果一个
午餐：食堂菜品正常吃 碳水只吃20％
晚餐：17点前吃 水果or外卖 无碳水摄入 无夜宵
运动：快+慢走5～15km 步数不低于1w
（ps：本人属于想要快速减肥但是又没时间去健身房 方法并不适用于任何人！♂️
阶段A（体重由180-166.2）
这一阶段大概是两个星期[doge]
早餐：两个鸡蛋白+半根玉米/水果一个
午餐：食堂菜品正常吃 碳水只吃20％
晚餐：17点前吃 水果or外卖 无碳水摄入 无夜宵
运动：快+慢走5～15km 步数不低于1w
（ps：本人属于想要快速减肥但是又没时间去健身房 方法并不适用于任何人！♂️
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