“狗仔”带头澄清：关于肖战的cp一概是假的这几年随着肖战的热度越来越高，大家对肖战的很多问题也越来越关注了，包括一些黑粉也开始无孔不入地针对他，之前肖战还曾经历了“227事件”，其实了解过这个事件的人都知道，肖战是经得住检验的。如今肖战变得更加谨慎了，甚至狗仔都带头帮他辟谣绯闻恋情，粉丝们也很无奈，优秀的事业型帅哥罢了。

“狗仔”带头澄清：关于肖战的cp一概是假的这几年随着肖战的热度越来越高，大家对肖战的很多问题也越来越关注了，包括一些黑粉也开始无孔不入地针对他，之前肖战还曾经历了“227事件”，其实了解过这个事件的人都知道，肖战是经得住检验的。如今肖战变得更加谨慎了，甚至狗仔都带头帮他辟谣绯闻恋情，粉丝们也很无奈，优秀的事业型帅哥罢了。

癌症患者消化差该如何补充营养？

1、少量多餐原则

采取少量多餐原则，以一日6餐替代一日3餐。早餐、午餐和晚餐选择易消化的食物，包括面条、禽肉或鱼肉、蛋类和稀饭以及豆腐等，同时搭配比较细软的蔬菜，如西红柿、南瓜或茄子。上午9点、15点和20点分别加餐一次，加餐可选择易消化吸收的食物如藕粉、豆浆和牛奶或酸奶等，也可以选择果蔬汁。为能促进食物消化，可在医生指导下正确服用消化酶片。

2、多吃蔬果

化疗，尤其是服用止吐药物后易造成便秘，使得恶心和厌食症状加剧。这种情况下应多吃新鲜蔬菜和水果，含有多种维生素和膳食纤维，能促进胃肠道蠕动，减轻消化不良以及便秘等问题。

3、多喝水

放疗和化疗期间应多喝水，维持肾功能正常运作，利于药物代谢以及排泄，减轻药物给带来的副作用。除了喝白开水外，也可以选择淡茶或汤类以及果汁；又或是在白开水中加入甘草、枸杞子、菊花和罗汉果以及金银花等。不能喝含酒精的任何饮料，因为酒精进入体内后会跟药物发生相互作用，减弱药效或让病情加重。每个人的喝水量不一样，可通过尿量来判断每天的喝水量是否足够，若每天排尿量小于1500毫升，提示喝水量不足。

4、均衡营养

期间应提供足够的热量，不能让饮食太清淡，也不能过度忌口。保证营养均衡和多样化，这样能增强抵抗力，经得住各种治疗。#忆果缘1971##健康养生#