年轻时约朋友出去玩：去逛街呀，去吃饭呀！去唱歌呀！[暖一下][掌宝荧光棒]
玩了之后:时间还早，再去看个电影吧[偷乐]，再去酒吧坐一会儿[赢牛奶]！今晚不睡了，直接通宵[世界微尘里]。

现在约朋友出去玩:去艾灸吧，顺便扎个针灸。有空再拔罐做个按摩，一起去看中医吧，听说某大夫很有名[裂开]！
玩完之后:回家早点睡，你也是。医生说不能吃凉的，辣的也少吃，别忘了明天运动一起打卡[生病]！

来自一个正在约人的老阿姨的感慨。

之前朋友推荐的去过另在家国医整脊馆，正好在南京西路办事有一个多小时空闲时间就来新店看看。他们家特色正骨，全身推拿，颈椎推拿，腰椎推拿，艾灸和拔罐刮痧 ​。长期坐在办公室会造成脊椎的错位和损伤，有必要去矫正修复一下。整骨过程很神奇，做完之后立刻就会感受到颈部、腰部的放松。就听到咯哒咯哒的骨头声音……太爽了〜我又活过来了！

现在门诊的患者，除了开药，都会根据情况看适不适合针刺、艾灸、拔罐等，只要适合，都会加上治疗。

《伤寒论》《金匮要略》中涉及针灸的条文甚多，除了针灸，还提到了温针、膏摩艾灸等等，说明仲景针药并用的思想源于《内经》。为什么要针药结合，针药并用呢？我体会最深的一点就是：针刺的效果可以说立竿见影，毫不夸张。以疼痛为主症的患者，扎上针灸，很快针入痛止；胀满不适的，针入胀满症状明显缓解；其他比如肌肉僵紧的，筋脉拘挛的，头痛的等等，都能在短时间内疏通经络经气，缓解患者的痛苦，拔罐、艾灸、温针灸等也是一样的道理。中药的作用是从内部解决问题，针刺艾灸等是从外部攻破，针药并用，内外并治，能够达到最好的治疗效果。