来写个小作文，以后还能翻翻看看[月亮]
人总是喜欢待在舒适圈里，我也是圈子里之一。喜欢说着老生常谈的话题，怎么还没谈恋爱，怎么还没瘦下来；喜欢幻想更好的自己，迷之自信，却又停在原地。
我不算社牛，也不算社恐，有自己的想法，喜欢带动别人却也喜欢被安排被调动。
居家办公+休息了差不多十天后，其实早就开始无聊了。连做了七天的核酸，从刚开始的怨天载道，到后来怀念骑车做核酸的日子。因为没有了必须要做的事，就没有了出门的动力。
和老朋友语音了一个多小时，许久未聊，话还是很多，我愿意说，她愿意听，反之亦如此。她在计划着结婚的日子，房子车子都准备好了，却也开始焦虑甚至恐婚…我虽然单身，还和她分享着对另一半的向往，对生活有点仪式感的憧憬。我总是说太多，做太少…
下午和同事去打球，经常提，约到一起的次数却不多。不是这个有事，就是那个懒得去了。加上我共四个女生，在交通刚解封的第一天，竟然齐聚球场。果然每一次团建都需要一个组织者和一群能带的动愿意融入的人。爱丽森开车来接我的，车技一般般倒是聒噪的很，放着特别嗨的音乐，很放松，也羡慕她作为同龄人特有的激情和活力。到了约定的地点后，和另外两位回合，又晒又热，感觉去了那儿就已经可以结束一天的运动了。能出门就已经很棒了，谁又多想打球呢，找个机会聚聚罢了，打发这无聊的时间。
好了，一拍即合，都点了杯奶茶喝喝，肚子里的水还在晃动着，激烈的混双比赛就开始了。打了一会，我一个接球，球落在了密密树丛中，四个人都找不到球。一个热情的路人姐姐，也帮忙找球，个子高一点马上就够到了。然后爱丽森就问她要不要一起打会球，也只有她敢问，我们仨不会这么自来熟。小姐姐爽快的答应了，放下了她捞蝌蚪的网兜，说自己打的不好，四个人变成了五个人。额，太谦虚了，后面打了至少有两个小时吧，不带休息的。她93年的，技术型选手，讲究站位和技巧，还会带动气氛。
闲聊的时候爱娜问我老潘的朋友圈评论咋回事，然后她就加了老潘（公司男同事），然后巧的是他也在附近瞎逛。然后五个人变成了六个人。我和小姐姐一队，老潘和爱娜一队。打着打着突然冒出来一个花臂小年轻，还抽着烟，主动说想加入我们的球局。六个人变成了七个人。我场边休息，和backy她们窃窃私语：这人应该挺厉害的。额，高估了，真的是又菜又爱玩。一边扬言：我要发力了打给你们看看，一边发球连续失误几次。后来他和爱丽森组队，简直是戏精气氛担当组，接球姿势很优美，实力堪忧啊。我和老潘站那儿都不用怎么动的，快笑岔气了。我让老潘靠边休息会儿，因为我一个人就能对付他俩。
后来小伙子终于走了，也自认羽毛球刚入门球技一般。然后我和老潘+爱娜backy又打了会，哈哈老潘球技挺好，还夸我很灵活像是给球装了GPS定位一样。小姐姐开玩笑说我打球挺好，争强好胜，哈哈倒也不是，咱输的起，但也不想隐藏实力，不想辜负每个球，每个运动跑动的机会。后面天有点黑了，小姐姐主动要和老潘单挑，可能他俩实力势均力敌。我们在旁边八卦说可以要个微信，撮合他俩，一个93一个91，挺合适哈哈。他俩打的天都黑了，我们四个在旁边自拍玩的不亦乐乎，临了他俩打完了，唉，忘了要小姐姐的微信！我们吐槽老潘，一点也不主动。她走了几十秒后，老潘让我们快去追她要微信，哈哈都懒得去了，人影估计都没了，竟能看到老潘脸上的可惜。然后他就不厌其烦的帮我们举着手机拍照啦，直男有时候真挺好笑的，觉得拍出来都好看。拍完后各奔东西，老潘还在群里cue我，让我附近转转找那个小姐姐要微信，哈哈哈哈他心动了竟然。
说了一大堆废话，就是想说，机会是留给有准备的人的，走出舒适圈，才能看的更多更远。像我，不会主动加入不认识的人的球局，也不会主动邀请路人加入我们，又怎么能跳出现有的小圈子，认识更多的人，让种种憧憬美梦成真呢？有时候，只在一念间，犹豫了，胆怯了，人/机会/不一样的风景就会失之交臂。
现在的我还挺喜欢出去玩的，虽然经常因为懒惰半途而废。所以，多组组局吧，多出去感受外面的生活，至少让自己不留遗憾，不会吵着老是宅在家里多无聊了。期待下一次旅游了，下一场演唱会…
想到人世间里的一句话，好人生比好年华更重要。在我看来，一样重要，一样刻骨铭心。 https://t.cn/R2WxpQa
人总是喜欢待在舒适圈里，我也是圈子里之一。喜欢说着老生常谈的话题，怎么还没谈恋爱，怎么还没瘦下来；喜欢幻想更好的自己，迷之自信，却又停在原地。
我不算社牛，也不算社恐，有自己的想法，喜欢带动别人却也喜欢被安排被调动。
居家办公+休息了差不多十天后，其实早就开始无聊了。连做了七天的核酸，从刚开始的怨天载道，到后来怀念骑车做核酸的日子。因为没有了必须要做的事，就没有了出门的动力。
和老朋友语音了一个多小时，许久未聊，话还是很多，我愿意说，她愿意听，反之亦如此。她在计划着结婚的日子，房子车子都准备好了，却也开始焦虑甚至恐婚…我虽然单身，还和她分享着对另一半的向往，对生活有点仪式感的憧憬。我总是说太多，做太少…
下午和同事去打球，经常提，约到一起的次数却不多。不是这个有事，就是那个懒得去了。加上我共四个女生，在交通刚解封的第一天，竟然齐聚球场。果然每一次团建都需要一个组织者和一群能带的动愿意融入的人。爱丽森开车来接我的，车技一般般倒是聒噪的很，放着特别嗨的音乐，很放松，也羡慕她作为同龄人特有的激情和活力。到了约定的地点后，和另外两位回合，又晒又热，感觉去了那儿就已经可以结束一天的运动了。能出门就已经很棒了，谁又多想打球呢，找个机会聚聚罢了，打发这无聊的时间。
好了，一拍即合，都点了杯奶茶喝喝，肚子里的水还在晃动着，激烈的混双比赛就开始了。打了一会，我一个接球，球落在了密密树丛中，四个人都找不到球。一个热情的路人姐姐，也帮忙找球，个子高一点马上就够到了。然后爱丽森就问她要不要一起打会球，也只有她敢问，我们仨不会这么自来熟。小姐姐爽快的答应了，放下了她捞蝌蚪的网兜，说自己打的不好，四个人变成了五个人。额，太谦虚了，后面打了至少有两个小时吧，不带休息的。她93年的，技术型选手，讲究站位和技巧，还会带动气氛。
闲聊的时候爱娜问我老潘的朋友圈评论咋回事，然后她就加了老潘（公司男同事），然后巧的是他也在附近瞎逛。然后五个人变成了六个人。我和小姐姐一队，老潘和爱娜一队。打着打着突然冒出来一个花臂小年轻，还抽着烟，主动说想加入我们的球局。六个人变成了七个人。我场边休息，和backy她们窃窃私语：这人应该挺厉害的。额，高估了，真的是又菜又爱玩。一边扬言：我要发力了打给你们看看，一边发球连续失误几次。后来他和爱丽森组队，简直是戏精气氛担当组，接球姿势很优美，实力堪忧啊。我和老潘站那儿都不用怎么动的，快笑岔气了。我让老潘靠边休息会儿，因为我一个人就能对付他俩。
后来小伙子终于走了，也自认羽毛球刚入门球技一般。然后我和老潘+爱娜backy又打了会，哈哈老潘球技挺好，还夸我很灵活像是给球装了GPS定位一样。小姐姐开玩笑说我打球挺好，争强好胜，哈哈倒也不是，咱输的起，但也不想隐藏实力，不想辜负每个球，每个运动跑动的机会。后面天有点黑了，小姐姐主动要和老潘单挑，可能他俩实力势均力敌。我们在旁边八卦说可以要个微信，撮合他俩，一个93一个91，挺合适哈哈。他俩打的天都黑了，我们四个在旁边自拍玩的不亦乐乎，临了他俩打完了，唉，忘了要小姐姐的微信！我们吐槽老潘，一点也不主动。她走了几十秒后，老潘让我们快去追她要微信，哈哈都懒得去了，人影估计都没了，竟能看到老潘脸上的可惜。然后他就不厌其烦的帮我们举着手机拍照啦，直男有时候真挺好笑的，觉得拍出来都好看。拍完后各奔东西，老潘还在群里cue我，让我附近转转找那个小姐姐要微信，哈哈哈哈他心动了竟然。
说了一大堆废话，就是想说，机会是留给有准备的人的，走出舒适圈，才能看的更多更远。像我，不会主动加入不认识的人的球局，也不会主动邀请路人加入我们，又怎么能跳出现有的小圈子，认识更多的人，让种种憧憬美梦成真呢？有时候，只在一念间，犹豫了，胆怯了，人/机会/不一样的风景就会失之交臂。
现在的我还挺喜欢出去玩的，虽然经常因为懒惰半途而废。所以，多组组局吧，多出去感受外面的生活，至少让自己不留遗憾，不会吵着老是宅在家里多无聊了。期待下一次旅游了，下一场演唱会…
想到人世间里的一句话，好人生比好年华更重要。在我看来，一样重要，一样刻骨铭心。 https://t.cn/R2WxpQa
大多数女孩不会掌握恋爱中对话的节奏，整个对话不流畅，给出的答案也很僵化。
你要知道，会聊天的男生本来不多，他们的回复都很固定化，这个时候会聊天的女生就会掌控整个恋爱的节奏。这里我给你们介绍几个核心点：
尽量不要回答“是”“不是”这种固定化答案，你给出的回复不要那么绝对。
为了探究你的真实想法，他自然会跟你一直聊天。
比如一个问题：“你喜欢玩剧本杀吗？”
“喜欢” “还行”OR“剧本杀谁不喜欢玩？” “不会真有人还喜欢剧本杀吧？”
对比两种回复方式，是不是第二种表达喜欢或不喜欢的方式，给人遐想空间的可能性更大？
回答超出对方预期，让他觉得你有一直被挖掘的可能
也就是回答不按套路出牌。
他说：“一个人的时候好无聊。”
他本以为对方会回复“我也是”这种类似的回答。可如果这个时候你没有进入他的思维引导，而是回复：
“我可不无聊哦，我精神生活非常充实。”
是不是给人眼前一亮，他会觉得，你变得更加具有探索性。
在进行反驳他的同时，也要注意话题的延展性
就是说，你在回复一句话时，要留给对方回答的空间，不要你说了一句话，把话堵死了，那你让对方回什么呢？
他问你：“我们还能做朋友吗？”
你说：“我是没问题的，我没什么在意的。”
这样的回复，你让他回什么呢？然后你就发现，你们的对话搁浅了，进行不下去了，他也不回复了。
如果你回复：“我这边没问题，没什么在意的。不知你怎么想？”
这样你对他开启了问句，他才会有回答，你们才有机会聊继续下去。
你要知道，会聊天的男生本来不多，他们的回复都很固定化，这个时候会聊天的女生就会掌控整个恋爱的节奏。这里我给你们介绍几个核心点：
尽量不要回答“是”“不是”这种固定化答案，你给出的回复不要那么绝对。
为了探究你的真实想法，他自然会跟你一直聊天。
比如一个问题：“你喜欢玩剧本杀吗？”
“喜欢” “还行”OR“剧本杀谁不喜欢玩？” “不会真有人还喜欢剧本杀吧？”
对比两种回复方式，是不是第二种表达喜欢或不喜欢的方式，给人遐想空间的可能性更大？
回答超出对方预期，让他觉得你有一直被挖掘的可能
也就是回答不按套路出牌。
他说：“一个人的时候好无聊。”
他本以为对方会回复“我也是”这种类似的回答。可如果这个时候你没有进入他的思维引导，而是回复：
“我可不无聊哦，我精神生活非常充实。”
是不是给人眼前一亮，他会觉得，你变得更加具有探索性。
在进行反驳他的同时，也要注意话题的延展性
就是说，你在回复一句话时，要留给对方回答的空间，不要你说了一句话，把话堵死了，那你让对方回什么呢？
他问你：“我们还能做朋友吗？”
你说：“我是没问题的，我没什么在意的。”
这样的回复，你让他回什么呢？然后你就发现，你们的对话搁浅了，进行不下去了，他也不回复了。
如果你回复：“我这边没问题，没什么在意的。不知你怎么想？”
这样你对他开启了问句，他才会有回答，你们才有机会聊继续下去。
《我不是社恐，我只是“社懒”》文 | 读者：霜落晨曦
上一次参加三人以上的朋友聚餐，还是上一次。
这句“废话文学”的背后，是我对社交的淡漠。现在的我，不是一个热衷社交的人，很少参加多人聚会，除非无法推辞或闲得无聊。
实在想不起来上次参加除公司团建和家庭聚餐以外的三人以上（不含三人）社交活动是什么时候了，也许是半年前，也许是一年前，也许是疫情发生之前？
要说自己不热衷社交是因为社恐，倒也并不准确。我不是一个看起来就很安静的人，相反，有时可能会变身“话痨”，工作中也得到过“沟通能力强”的评价，种种表现似乎与社恐扯不上关系。社恐是社交恐惧，但我并不恐惧，即使面对陌生人也不会尴尬地说不出话。拒绝社交，不是因为客观的恐惧，而是因为主观的懒惰，所以，现在的我，可能不是社恐，只是“社懒”。
不过，小时候，我确实经历过社恐的阶段。这可能与遗传和成长环境有关。
爸爸和爷爷都是沉默寡言的人，学龄前的我，也是一副不爱说话的样子。我因为害怕跟长辈问好，经常被批评没礼貌。害怕来源于不知如何称呼，女性长辈应该叫“阿姨”，但那时“阿姨”一般特指幼儿园里负责照顾小朋友（不教课）的老师，在我意识里这是一种职业，如果不在“阿姨”前面冠上姓氏，就不能指代这个人，但我又怕记错姓氏张冠李戴而尴尬，索性不说话。“叔叔”倒不是职业，但比父亲年长的应该叫“大爷”或“伯伯”，年轻的才叫“叔叔”，但遇到看起来与父亲年龄相仿的，我怎么知道你跟我爸谁大？
称呼的问题，难坏了小小的我，担心因为称呼出错而尴尬，妥妥的社恐了。
上学之后，我的社恐突然自愈了。一群可以直呼名字的同学玩伴，一句“老师好”便可以“走遍全校都不怕”，称呼不再是问题。更重要的是，教书育人的学校环境和成绩还算不错带来的自信，让我不再害怕与人交流。讲文明，懂礼貌，我感觉“胸前的红领巾更红了”。
从小学到高中，与人沟通很少超出学校的范畴，远离外界社会，也就无所谓“社交”。上了大学，依然是同学的圈层，但人际之广阔、活动之丰富，今非昔比。交流从教室和操场，拓展到社团活动、餐厅、KTV、桌游，象牙塔里的小社会，社交生活的大舞台。无论是班级同学、实验室师兄弟，还是社团、老乡，甚至是莫名其妙组起的局，只要时间允许、活动有趣，我基本不会排斥，也确实收获了许多欢乐。
然而，无一例外，每次参加完这些活动，我都会感到疲惫。KTV、桌游，还有一定的体力或脑力消耗；可有时只是单纯吃饭聊天，除了嘴，全身几乎没有运动量，却为何如此劳累呢？
有这样一种说法，“与大范围群体相处会积累还是消耗自己的能量”可以作为判断一个人是内向型还是外向型人格的简单依据。
按照这个标准，结合成长经历，我显然属于内向型人格。内向与社恐不同，也并不等同于缺乏沟通能力，内向型的人也未必看起来就很安静。但比起在大范围群体中欢娱，内向者更倾向于两三个亲密好友的小范围活动，或者享受独处。
喧闹的社交环境尽管有可能很快乐，却会消耗我的能量；而一个人看书、看电影，甚至只是发呆，则好像在充电，还不必担心插头被拔下来。
但那些外放的朋友就不同了，他们的充电器，似乎要插到人堆里，聚会结束了，电也充满了。
这样说来还挺有趣，能量是守恒的，我参加社交活动的时候，难道变成了一个移动电源？
但事实并非如此，更多的时候，还是外向的人们在各种社交场合“用爱发电”。社交，如同无形的电磁场，社交达人们用各种动作切割磁感线，为彼此发电；而像我这样内向的人，总是掌握不好发电的技巧，还接收不到别人的电波，就像一个被电磁力驱赶的小球，找不到方向，还把自己原有的能量耗散了。
于是，那些不适应社交电磁场的选手，也就渐渐退出这个舞台，变得“社懒”了。
我是什么时候开始“社懒”的呢？似乎找不到明确的时间点。也许是毕业以后再难聚齐一群同龄朋友，也许是某次社交活动突然感到无聊，也许是为了考研加上遇到家庭变故让我主动把自己屏蔽起来。
现在的我，并不社恐，但与其在人群里一边尽情欢娱一边清空血槽，我宁愿在安静独处中享受所谓的孤独。
随着年龄增长，我逐渐发现，身边的朋友们，“退圈”的人越来越多，甚至原先印象里的“社牛”“话痨”们，竟然也变得安静了。
原先在朋友圈里各种觥筹交错的同学，变成了晒娃狂魔，很难再见到与成年人的合影；原本每到放假就去旅行，与陌生驴友也可以聊得很嗨的学姐，现在周末只想在家睡觉；过年回老家，以前“一天三顿小烧烤”的表哥，在与老家的铁哥们儿宿醉了两天之后，便一心宅在家里，谁叫也不出去……
对于社交，为什么大家都变懒了呢？
一方面，年龄增长，30岁左右的我们，确实没有20岁那样精力充沛了，熬夜熬不动了，喝酒喝不动了，蹦迪蹦不动了。随年龄下降而减少的，不是简单的体力，而是在灯红酒绿中挥洒汗水的欲望。
另一方面，压力增大，工作和家庭压缩了社交时间，人们或被动或主动地取舍，拒绝无意义的社交，转而把有限的精力花在亲密好友或自我提升上。
此外，新冠疫情的影响，面对面更加困难，让人们不得不转到线上方式满足社交需求，甚至直接放弃需求。
走向“社懒”的我，远离了无意义的社交。同时，我还发现了新大陆，很多打着社交旗号的活动，其实也可以一个人完成。我曾经觉得一个人看电影会很尴尬，但当我真的独自踏进电影院，才发觉之前多么愚蠢，我看的是电影，身边有没有人也没多大区别啊！于是，我经常一个人去吃饭，一个人看脱口秀，一个人旅行，享受快乐的同时还能积攒能量。
内向如我，主动选择了“社懒”；很多外向的朋友，也或主动或被动地“退圈”。当然，依然有“宝刀未老”的社交牛人和更多的“后浪”们，前赴后继地奔向“用爱发电”的舞台。
“社恐”也好，“社牛”也好，“社懒”也罢，每个人都是在最适合自己性格和意愿的状态下才最舒服，不必趋同。无论觥筹交错，还是岁月静好，做自己就好。
（本文系读者投稿，不代表本刊立场）
上一次参加三人以上的朋友聚餐，还是上一次。
这句“废话文学”的背后，是我对社交的淡漠。现在的我，不是一个热衷社交的人，很少参加多人聚会，除非无法推辞或闲得无聊。
实在想不起来上次参加除公司团建和家庭聚餐以外的三人以上（不含三人）社交活动是什么时候了，也许是半年前，也许是一年前，也许是疫情发生之前？
要说自己不热衷社交是因为社恐，倒也并不准确。我不是一个看起来就很安静的人，相反，有时可能会变身“话痨”，工作中也得到过“沟通能力强”的评价，种种表现似乎与社恐扯不上关系。社恐是社交恐惧，但我并不恐惧，即使面对陌生人也不会尴尬地说不出话。拒绝社交，不是因为客观的恐惧，而是因为主观的懒惰，所以，现在的我，可能不是社恐，只是“社懒”。
不过，小时候，我确实经历过社恐的阶段。这可能与遗传和成长环境有关。
爸爸和爷爷都是沉默寡言的人，学龄前的我，也是一副不爱说话的样子。我因为害怕跟长辈问好，经常被批评没礼貌。害怕来源于不知如何称呼，女性长辈应该叫“阿姨”，但那时“阿姨”一般特指幼儿园里负责照顾小朋友（不教课）的老师，在我意识里这是一种职业，如果不在“阿姨”前面冠上姓氏，就不能指代这个人，但我又怕记错姓氏张冠李戴而尴尬，索性不说话。“叔叔”倒不是职业，但比父亲年长的应该叫“大爷”或“伯伯”，年轻的才叫“叔叔”，但遇到看起来与父亲年龄相仿的，我怎么知道你跟我爸谁大？
称呼的问题，难坏了小小的我，担心因为称呼出错而尴尬，妥妥的社恐了。
上学之后，我的社恐突然自愈了。一群可以直呼名字的同学玩伴，一句“老师好”便可以“走遍全校都不怕”，称呼不再是问题。更重要的是，教书育人的学校环境和成绩还算不错带来的自信，让我不再害怕与人交流。讲文明，懂礼貌，我感觉“胸前的红领巾更红了”。
从小学到高中，与人沟通很少超出学校的范畴，远离外界社会，也就无所谓“社交”。上了大学，依然是同学的圈层，但人际之广阔、活动之丰富，今非昔比。交流从教室和操场，拓展到社团活动、餐厅、KTV、桌游，象牙塔里的小社会，社交生活的大舞台。无论是班级同学、实验室师兄弟，还是社团、老乡，甚至是莫名其妙组起的局，只要时间允许、活动有趣，我基本不会排斥，也确实收获了许多欢乐。
然而，无一例外，每次参加完这些活动，我都会感到疲惫。KTV、桌游，还有一定的体力或脑力消耗；可有时只是单纯吃饭聊天，除了嘴，全身几乎没有运动量，却为何如此劳累呢？
有这样一种说法，“与大范围群体相处会积累还是消耗自己的能量”可以作为判断一个人是内向型还是外向型人格的简单依据。
按照这个标准，结合成长经历，我显然属于内向型人格。内向与社恐不同，也并不等同于缺乏沟通能力，内向型的人也未必看起来就很安静。但比起在大范围群体中欢娱，内向者更倾向于两三个亲密好友的小范围活动，或者享受独处。
喧闹的社交环境尽管有可能很快乐，却会消耗我的能量；而一个人看书、看电影，甚至只是发呆，则好像在充电，还不必担心插头被拔下来。
但那些外放的朋友就不同了，他们的充电器，似乎要插到人堆里，聚会结束了，电也充满了。
这样说来还挺有趣，能量是守恒的，我参加社交活动的时候，难道变成了一个移动电源？
但事实并非如此，更多的时候，还是外向的人们在各种社交场合“用爱发电”。社交，如同无形的电磁场，社交达人们用各种动作切割磁感线，为彼此发电；而像我这样内向的人，总是掌握不好发电的技巧，还接收不到别人的电波，就像一个被电磁力驱赶的小球，找不到方向，还把自己原有的能量耗散了。
于是，那些不适应社交电磁场的选手，也就渐渐退出这个舞台，变得“社懒”了。
我是什么时候开始“社懒”的呢？似乎找不到明确的时间点。也许是毕业以后再难聚齐一群同龄朋友，也许是某次社交活动突然感到无聊，也许是为了考研加上遇到家庭变故让我主动把自己屏蔽起来。
现在的我，并不社恐，但与其在人群里一边尽情欢娱一边清空血槽，我宁愿在安静独处中享受所谓的孤独。
随着年龄增长，我逐渐发现，身边的朋友们，“退圈”的人越来越多，甚至原先印象里的“社牛”“话痨”们，竟然也变得安静了。
原先在朋友圈里各种觥筹交错的同学，变成了晒娃狂魔，很难再见到与成年人的合影；原本每到放假就去旅行，与陌生驴友也可以聊得很嗨的学姐，现在周末只想在家睡觉；过年回老家，以前“一天三顿小烧烤”的表哥，在与老家的铁哥们儿宿醉了两天之后，便一心宅在家里，谁叫也不出去……
对于社交，为什么大家都变懒了呢？
一方面，年龄增长，30岁左右的我们，确实没有20岁那样精力充沛了，熬夜熬不动了，喝酒喝不动了，蹦迪蹦不动了。随年龄下降而减少的，不是简单的体力，而是在灯红酒绿中挥洒汗水的欲望。
另一方面，压力增大，工作和家庭压缩了社交时间，人们或被动或主动地取舍，拒绝无意义的社交，转而把有限的精力花在亲密好友或自我提升上。
此外，新冠疫情的影响，面对面更加困难，让人们不得不转到线上方式满足社交需求，甚至直接放弃需求。
走向“社懒”的我，远离了无意义的社交。同时，我还发现了新大陆，很多打着社交旗号的活动，其实也可以一个人完成。我曾经觉得一个人看电影会很尴尬，但当我真的独自踏进电影院，才发觉之前多么愚蠢，我看的是电影，身边有没有人也没多大区别啊！于是，我经常一个人去吃饭，一个人看脱口秀，一个人旅行，享受快乐的同时还能积攒能量。
内向如我，主动选择了“社懒”；很多外向的朋友，也或主动或被动地“退圈”。当然，依然有“宝刀未老”的社交牛人和更多的“后浪”们，前赴后继地奔向“用爱发电”的舞台。
“社恐”也好，“社牛”也好，“社懒”也罢，每个人都是在最适合自己性格和意愿的状态下才最舒服，不必趋同。无论觥筹交错，还是岁月静好，做自己就好。
（本文系读者投稿，不代表本刊立场）
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