#养生[超话]#

蜂蜜柠檬水有着减肥瘦身的功效，还具有美容对于去除脸上的黄褐斑和豆豆，功效非常的大。

原料:柠檬半颗 凉开水1500ml 蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克 做法: 1)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡，所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。 2)将冰糖放入水中煮开，导入容器中放凉。 3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。 (温度太高会破坏柠檬中的维生素。) 3)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。) 4)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。#健康养生#

维生素E会让皮肤会变好？
Yes，并不意味着可以随意服用维生素E。
美容养颜是被大家公认的维生素e的作用，因为维生素e有强抗氧化性，如果你想清除皮肤的自由基，想让自己的皮肤更加白皙的话，就可以适量吃一些维生素，坚持一段时间之后，会发现皮肤更加白皙细腻光滑，皱纹也逐渐减少。
但应注意，连续用药6个月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反应。应在医生指导下服用。
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Beauty ｜人生有两件事能带给你简单粗暴谁也夺不走的幸福感：一个是有钱，另一个是变瘦[嘻嘻]
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人体通常需要运动30分钟才能分泌出去甲肾上腺素，一种使人变瘦的荷尔蒙。然而使用TM3，只需要躺着将瘦身垫放上10分钟，就能分泌大量的去甲肾上腺素。
另外，女性去健身房运动的话，可能胸部也会一起瘦下来，但这并不是我们想要的……
幸运的是，TM3能帮我们只瘦被照射的部位，想瘦哪里就瘦哪里！

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