#日常[超话]##日常碎片plog##运动打卡##小车的不定期更新#
⚫️keep训练计划 热身➕臀腿7级 23min
⚫️下肢拉伸 10min
⚫️泡沫轴全身按摩 10min
⚫️周六野斜方肌 10min
总计：53min

▪️昨晚疯狂想吃火锅 今天就和我朋友去了 然鹅没吃多少又饱了…唯一的安慰就是能少胖一点吧
▪️我姐妹真的太逗了 一见面就给我了两个卤蛋和酸奶哈哈哈哈哈哈
▪️吃完去逛了超市 买了手工辣条鲜奶蛋糕等… 塞满了我的冰箱 满足了[馋嘴]
▪️今天是臀腿训练 又加上走了一下午 双腿着实受累 遂取消跑步‍♀️
▪️休息看剧去了 知否最近反复看了三遍了 还是觉得很好看 每一遍都有新的感觉！
▪️明天一定早起！一定要吃个早点！尝尝我姐妹推荐的鲜奶蛋糕
▪️再次吐槽 我家的网真是废物 半天连一个app都下不好！怒了！我开热点行了吧？

#田柾国黄金忙内##田柾国夺目发光体#
田柾国唯一主唱全能ACE包揽Melon历史上【男爱豆Solo首小时收听第一&第三】kpop爱豆【历史第一首美区登顶】的个人solo曲♦️个人solo曲《my time》billboard热百&billboard全球数字单曲销量榜‼️【双第一】‼️一作《Magic Shop》流媒破亿【bts首位】一作流媒破亿制作人

太沙雕了.....小荷让我瞬间变铁憨憨[奥特曼]
嗯...这应该是磁场
憨憨之间也是有磁场的

开心是一种主动选择[给你小心心]
每天记录一件有能量的事情，是正向引导。
不断地修正自己变得更棒，是今晚的小鸡汤。
明天是新的一天。
自我疗愈，我非常️。

过去不应该被打扰，它应该被收藏安放。
锁上，知道它在那儿，但不会去触碰。
连同开锁的一同放入了。
哇！打不开了诶～
那可真是太棒了。

苦情戏已经杀青了
现在的新剧本是：学海无涯苦作舟。
This is also a part of my life.Wow

☁️安慰人我真是超️，包括劝慰自己。