谢谢您只听告白气球的崽们别说自己是什么资深杰粉了ok？？早期作品一问三不知就不要出来丢人现眼了行不行[可爱][可爱][可爱]，就别说了问一下晴天是那个专辑您说八度空间呢。真的就是说云可以换个地方云别搁净土里拉shi了吧。问您哪里都是你听过没啊您说不只有队长唱过呢吗？笑死我了吧孩子您看得我真的很上火气啊。别当网络男神了吧您，债见。[鼓掌]

#成毅演技#
之前发过，理解上可能有错误，现在理解更深了。《台词（文字）不控制行为》这个视频，可以帮助解释成毅的那个指环王剪辑为何如此贴合，双方都在戏里。这就是成毅表演，成毅台词的优秀之处。
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“记住，观众不听你(演员)说的内容，观众在看你干什么。” (图9图10)

别让台词（文字）主宰你的行为(图1)。我们看肥 皂 剧时常常看到演员就是在说台词，感觉不到任何台词与真实的连接(图2图3)，你会觉得他们不是真的在沟通交流(图4)。

因为台词（文字）迫使你不得不这样说，而不是呈现你“真正想说的”(图5)。文字让你的脑子不断思考它，你完全被吊在文字上(图6)。你的表演被“说台词”取代(图7)，你开始表演“台词”，这样就看起来很假(图8)。

如果演员的表演要依赖台词去讲故事将是非常非常糟糕的(图11)。表演应该关注的是情境中角色的内心情绪(图12)。

图片来源:The heller 表演工作室

云天收夏色
木叶动秋声

草木 轻风 流云….
这些微小征兆里

秋
在慢慢走来

生活 愈发忙碌
看不完的报表
忙不完的会议
听不完的电话

应接不暇的客户
没完没了的项目

这 呈秋收气象 的表征下

别忘了 守护好自己的身体

肺气应秋而旺
清肃敛降

秋季不应过于发散
而应顺其敛降之性
心智安宁
收敛神气

肺居人体高位 住行水
向上向外宣发
并
向上向内肃降
宣发与肃降协调

肺呼出浊气，将水谷精微上输头面诸窍，外达皮毛肌腠，温养肌肉，充裕皮肤，肥腠理，司开阖。
同时，吸入清气，并将宗气布散到脐下，以资元气；将水谷精微向下布散至其他脏腑，浊液排出。

水精四布 五经并行

秋季燥郁
生活中的劳累奔波
容易引发肺气之宣发与肃降的失常
则会出现呼吸失常、津液代谢障碍及卫外不固

防范于未然
确保这个收获季节安稳收割

吾悦顺应天时，推出养阴清肺疗课
在每个转换节点，吾悦都在用心守护您的健康