施华蔻羊绒脂滋养营养喷雾
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施华蔻的这款护发喷雾，乍一看就是瓶兑了很多水的护发精油，使用前也必须摇匀，才能把上层油脂成分和下层的水及水溶成分混合。所以不难理解，它能带来的柔顺度，比丝蓓绮那种“水性保湿剂+阳离子”的组合肯定要强一些。

成分框架其实也很简单——“大量的水+硅油+植物油脂+阳离子调理+角蛋白修护”。整个羊绒脂系列，都主打了两个核心成分，一个是从新西兰羊毛里捣鼓出来的角蛋白，主打烫染修护，意思就是给受到破坏的胱氨酸给打个补丁；另一个是“Omegaplex”，将深海两节荠籽油和镁离子糅合在一起，提供顺滑修复作用的同时，还能赋予头发更多亮泽。

使用感上，它依然是极度清爽的，抚平毛躁的能力也有，就是香味有点够呛。非常适合不喜欢用护发精油，但又想快速除静电、抚平毛躁的人群。另外夏天不想吹头，自然干的同时使用一下这种护发喷雾可以更好地保护头发。

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如果肝、心脏都不好，敲打这里，一举两得！

有人因为一点小事，大怒之后忽然晕厥，一般常用的救急方法是掐人中，人中能够接续锤绝之阳，是人能够很快苏醒过来。

但是点掐人中对有些人可能不管用，这就用到了医家的一个救急方法，简单实用，一学就会，经常使用能起到瞬间回阳的效果。

生气不仅伤肝，也伤心脏

平时我们所说的“气急攻心”实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，人就会产生一些不理智的行为，严重的还会危及自身生命，生气不仅伤肝，也伤心脏。
伤 肝 脏

美国维吉尼亚大学的一项研究发现，生气会导致慢性丙肝病人病情加重。

杜克大学的研究发现，爱生气、充满敌意和轻中度抑郁人群体内C反应蛋白(CRP)水平更高
伤 心 脏

哈佛大学医学院一项为期20年的跟踪研究发现，生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4.74倍。

另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病病人死亡率更是增加24%。

如果肝、心脏都不好
拍打一个地方，一举两得

中医有一个非常有效的回阳救命之法，就是在人因气急攻心产生昏厥时可以拍打极泉穴。在心经的穴位当中，极泉穴位置最高，又是心经的首穴，是心经中极为重要的一个穴位。

我们平时在哄小孩儿时，用手一挠胳肢窝，孩子就会笑个不停。其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴，动了心气，而心气主喜，所以孩子会开心地笑起来。

极泉穴的位置：

极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处（腋窝最深处）。

拍打方法：

拍打两腋的敲门时，右手拍打左腋的时候，左手向后弯曲，放在后脑勺部，这样左腋即可完全暴露在外，方便拍打按摩。那么左手拍打右腋时，方向颠倒即可。

很多朋友反应敲打后，出现很多紫色的痧，和疙瘩，这都是敲打后正常排病反应，请继续。

功效：

拍打两腋下，可以疏肝理气、通筋活络、快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒；还可以预防和治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病，这相当于我们随身携带的速效救心丸。

2022.8.13 六。

今天我们又带着两个小朋友去澜山家住，在家吃的午饭，饭菜虽然简单但小朋友吃的很高兴。晚饭是阳婕姨妈请他们吃的必胜客，又开车带我们一起到乐山奥体中心逛了一圈，这里正在召开四川省第十四届省运会。这才又去苏稽古镇逛耍看夜景吃棉棉冰，三个小朋友一起玩耍的很开心，玩耍够了吃饱喝足才结束了这一天，回家洗洗睡觉又将准备明天一天的眉山之旅。