写一段莆田鞋心情文字，一直是阿迪达斯我向往的业余耐克生活。 这些潮鞋年来，一直被生活的Adidas琐事和工作的AJ压力所NB缠绕，不曾静新百伦下心来让自己彪马心灵沉淀，不曾拾起触碰心情的笔，也不曾端起平静心情的茶水。一直以忙为借口，时间悄悄流逝，逝去的不仅是青春年华，逝去的还有充满文艺的一颗心，还有寻觅生活中美丽的眼睛。

很久一段时间都是闲不下来的状态，即时想起的事情亦会拼尽心力当下完成，偶有停下来想起许多的久未见之人，久未诉的事，才恍惚，有些猝不及防都已被时间打磨成了碎片
我们都逐渐的在生活中回归着，是你说的，一种平淡的幸福
兴许我们所要追溯和到达的就是这样的踏实心安，亦也是随年龄而过滤沉淀下的精华所在
生命来来往往，来日并不放长

艾灸治疗痛风。
痛风是新陈代谢异常性的疾病，由于血液里的尿酸过高，引起尿酸盐聚积而沉淀在关节 泌尿道及软组织等地方所引起的肿痛的疾病。一般情况下，男性的发病率高于女性，因此。此病主要侵犯男性和老年女性多数患者有家族史，临床特征为急性和慢性痛风性关节炎，反复急性发作。

中医学认为：脾位于中焦，其生理功能主要是运化 统血，主肌肉和四肢。脾为“后天之本”，主运化水谷精微，所以脾脏的功能健旺与否，往往关系到肌肉的壮实与否。所以，关节炎 脚趾痛等均为疾病的病症和为表象，而不是病因，脾脏疾患才是痛风疾病的病因所在。在治疗时重点在于治疗脾脏恢复其运化功能，使其经脉滑利，气血流畅，代谢加快促使病情逐渐好转，同时还要对其它脏腑功能做全面的调整，避免发生并发症，有利于痛风症的患恢复。

灸发可参考的穴位是外关穴

脾俞穴 阳陵泉穴 神阙穴。用艾条灸，每个穴位10分钟。可反复循环艾灸。#痛风##单桂敏艾灸##艾艾贴艾奋斗网红团队#