开学在即！军训必备物品，注意事项？快转给孩子看看。

军训小贴士

1、学校一般会提供一套迷彩服，但也有部分学校不发军训服。建议同学们尽量多备几件T恤，以便更换。鞋子可以穿运动鞋，不容易磨脚。建议携带皮带，军训的衣服一般比较宽松。 不论是哪一类军训，发下来的军训服装要先洗一下再穿，一是夏天的衣服都是贴身穿的，清洗一下可以保证衣物的干净卫生，二是清洗后的衣服会柔软一些，穿在身上也会比较舒服。（T恤尽可能选择领口略大，棉质的，吸汗不沾身，遇到下雨天多带的衣服更显重要）

2、带上大容量水杯，一有空就多喝水，防晒霜买50倍以上的，每天涂，出门前半小时涂，晚上可以涂些晒后修复的。衣服是短袖的话建议买冰袖。

3、军训时运动量大，营养得跟上，午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼，吃多的话下午会困，跑步还岔气，适量吃就行，怕饿的话带几块糖。

4、随身携带面巾纸或者手帕用于擦汗，可能的话蕞好也带两个创口贴，手机什么的就不要带了，训练的时候那些贵重物品就是累赘。

5、军训时候买一双冬天用的厚鞋垫垫上或穿一双纯棉的袜子，军训很苦，为了脚上不起泡，还是怎么舒服怎么来，家长可以提早买军训鞋垫。

6、军训时留刘海的女生把刘海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘。

7、要多注意休息，保证睡眠，中午的午休时间也要休息好，准备迎接下午的训练。如果在军训过程中感觉不适，不要硬撑，直接报告给教官，休息一下，千万不要因为不好意思就不说，这样造成的后果可能会更严重。

8、每晚睡前躺在床上要揉小腿，不用多专业，一条腿揉5分钟就好，不然第二天会酸疼得抬不起腿，还会长肌肉。

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睡前把今天的另一个tuan发啦，你们买了n多次都不厌倦的帆布鞋。

一共3款（多色入），经典纯色款，升级网格款，联名款。
配色超级多，大家不要挑花眼啦！

每款的版型都是一样的，偏大半码，建议穿袜子（皮肤嫩的妹子会磨脚）。

我平时单鞋35-35.5居多，运动鞋36居多，这双也是自留的36（偏大，穿袜子也宽松）~

第一双高跟鞋
当你纠结跟高时，他说：
当你害怕磨脚时，他说：
总夸修勾他就会飘，会忘了自己是谁，可是我的修勾真的是最好的修勾。会面面俱到安排好一切事情，什么都想到我，吃饭第一口永远是给我，会抱着我轻轻掐住我的脖子说老婆老婆～
情绪稳定，积极沟通，在恋爱里可以真的做我自己。
认识的第七年，在一起一年多，好像是有绵长的关系做底的缘故，总觉得我们的爱情更坚韧一些，而且这段日子里我唯一的感觉就是被爱的更多了。（除了被他气到）