从8月14号记录第一天体重53.2kg,到今天早上51kg,虽然不瘦,但是没有太苛刻自己吃什么,每天都吃得饱饱的,每周都坚持4-5天的运动,每次30分钟左右,没想着一个月一定要瘦多少,所以压力也不大,只是希望自己吃和锻炼没有负担,偶尔也吃顿大的,不想锻炼就不锻炼了,就感觉生活好开心啊,还可以瘦几斤,简直就是生命的馈赠啊
一定要瘦才能健康之运动D2、
半跑半走一圈半,实在坚持不下去,有点要死的感觉,害怕肥胖,坚持走了1w多步,走路没流汗,估计没啥效果,明天坚持跑两圈看看。
最近要去玩又赶上生病,都没钱了,好忧愁啊,人还是不能挣多少花多少,不能有点事真不知道怎么办,这也是我要开始思考的事了。愿我平安健康赚大钱。加油。
半跑半走一圈半,实在坚持不下去,有点要死的感觉,害怕肥胖,坚持走了1w多步,走路没流汗,估计没啥效果,明天坚持跑两圈看看。
最近要去玩又赶上生病,都没钱了,好忧愁啊,人还是不能挣多少花多少,不能有点事真不知道怎么办,这也是我要开始思考的事了。愿我平安健康赚大钱。加油。
大四狗最后一年的愿望清单
1、毕业前写10首超级好听高质量的歌!
2、举办个人毕业晚会然后希望你们都来看!
3、一定要瘦下来!!
4、见一见音乐维他命和大音节的小伙伴!
5、遇到喜欢的人就死皮赖脸的追他!!!
6、去台湾看周杰伦的故乡!
7、一定要喝到烂醉一次!
8、希望有机会能认识顾易!
9、拍一套特别漂亮个性的毕业照
10、
……
暂时先想到这里,无音乐不青春,希望我们都不留下遗憾!!!
1、毕业前写10首超级好听高质量的歌!
2、举办个人毕业晚会然后希望你们都来看!
3、一定要瘦下来!!
4、见一见音乐维他命和大音节的小伙伴!
5、遇到喜欢的人就死皮赖脸的追他!!!
6、去台湾看周杰伦的故乡!
7、一定要喝到烂醉一次!
8、希望有机会能认识顾易!
9、拍一套特别漂亮个性的毕业照
10、
……
暂时先想到这里,无音乐不青春,希望我们都不留下遗憾!!!
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