☝一个空瓶记录：

速来评里摸三个崽送你们用！！
我已经记不住是空的第几瓶了，反正洗手台上就没断过！瑷尔博士的这个洁颜蜜68的价格可以媲美我200+买的宝拉大地的绿鼻涕洁面，洗感和使用感都完全不输。它是我喜欢的第一款国货洁面，到现在依然稳坐我最爱的洁面top前三！我用了这么久，真没啥可以挑剔的地方，氨基酸+APG的配方思路。清洁力和温和度同时在线，大油皮早晚都用，也不会有过度清洁的问题在。

是流动性很高的透明质地，本身的泡沫是很OK的。但要对比特别高泡的洁面，那它就属于适中的那种，你要喜欢泡沫非常丰富的就搭配个起泡网，我个人每次用两泵，手心打圈起泡觉得完全足够了。洗完不会假滑和紧绷，偏干和正常肤质用也很合适。补充一下之前没有讲到过的点，日常的淡妆用它也是可以洗卸掉的。反正口碑就一直蛮好的，我收到的反馈也都是赞不绝口的那种，学生党用起来完全无压力。买对不买贵，日常护肤的清洁绝对是护肤里的一大重点，这瓶也是绝对非常值得敏感肌尝试一把的。

#阿痞的碎碎念[超话]##国货有担当# https://t.cn/A6I94SQa

孜孜不倦每天一块或者两块蛋糕之后，体重掉到了100以下……推荐一下我吃的这家蛋糕吧：自然醒。
蛋糕用的是赤藓糖醇，不太甜的日式水果蛋糕，我最近最爱杨梅口味和荔枝西瓜口味。春天最爱青提口味，秋天吃栗子口味，冬天最爱草莓和芭乐口味。真情实感吃了两年了，以前生日蛋糕只选这个，现在每天吃……
得准备恢复健身了，感觉身上没啥肌肉……

#术后恢复# 第20日
伤口附近的红肿褪得七七八八了，只剩下新的一个包痒痒的，希望早点也好起来吧！
走路不太痛了，今天上楼梯大胆滴想试试伤的那只脚自己抬起来踏步上一级，想扶着扶手借力一下的，结果还是痛得我大喊出来[淚]果然借力了也还是不行，没好没好就是还没好，是我太心急了吗？
❶nino生日今年不能和朋友庆祝了[失望]这广州疫情和我的脚真的很让我丧，但几句祝福和我那同月同日生的朋友的祝福也是要的～
❷疯狂星期四，我终于还是忍不住下手了开封菜的外卖[打臉]
❸突然发现考哥的电台节目上传了这个运动video[允悲]考哥真的太太太可爱了！47岁还在努力卖萌！放心！等我脚好了一定跟着这视频每天运动个10遍8遍[加油]
❹❺星冰粽品尝赶上了“错峰”[二哈]没错我就是那个不按套路最爱拖延的人，今年味道没啥惊艳，依旧咖啡味夺得我的头筹[打call]
❻所以今天我啥都没干[拜拜]只是在吃吃喝喝玩玩堕落人生罢了

ps.明天准备去打第二针疫苗，有点紧张手术后这么久第一次出门，害怕护具带上走路会被人侧目，又怕自己走得太奇怪影响市容[二哈]