今年是彻底放弃健身的一年,身材管理的躺平摆烂,思想压力跟心理负担反而小了很多,现在过得像个油腻的中年男人,有种:反正都这样了,多吃两口又有啥。
健身的时候,每天计算热量,只要多吃一口饭就负罪感拉满。虽然长胖穿不上去年的裙子会有小小失落,但也只是短暂不开心,这依然不影响我买合适尺寸的漂亮衣服,以及午夜来一桶麦辣鸡翅[二哈]。
当然停止运动是不健康,明显能感觉自己身体免疫力下降。今年也快过去了,准备明年恢复锻炼,但是不会给自己什么时候能瘦到“完美身材”的压力了。
毕竟,情绪的稳定,我内心的平静,才是最重要的。
照片是去年的,当时拍这张照片的时候我依然觉得自己很胖很焦虑,现在看来人真的应该知足常乐#情绪稳定是心理成熟的标志#
健身的时候,每天计算热量,只要多吃一口饭就负罪感拉满。虽然长胖穿不上去年的裙子会有小小失落,但也只是短暂不开心,这依然不影响我买合适尺寸的漂亮衣服,以及午夜来一桶麦辣鸡翅[二哈]。
当然停止运动是不健康,明显能感觉自己身体免疫力下降。今年也快过去了,准备明年恢复锻炼,但是不会给自己什么时候能瘦到“完美身材”的压力了。
毕竟,情绪的稳定,我内心的平静,才是最重要的。
照片是去年的,当时拍这张照片的时候我依然觉得自己很胖很焦虑,现在看来人真的应该知足常乐#情绪稳定是心理成熟的标志#
考研倒计时 35 天
今天真的不在状态,然后就把大量时间用在了背诵上面,今年考研人数感觉会又有一次爆涨[苦涩],想把专业课和数学的成绩提上去,希望两门都是120➕,英语我是真的提不上去了,感觉每天时间不够用,要学的东西太多了
数学今天选择题做崩了,后面就特别想摆烂,今天这套是边做边翻答案做的[二哈]
明天做题再翻答案把手给砍了[微笑]
不管怎么,加油加油,一定能上岸!
今天真的不在状态,然后就把大量时间用在了背诵上面,今年考研人数感觉会又有一次爆涨[苦涩],想把专业课和数学的成绩提上去,希望两门都是120➕,英语我是真的提不上去了,感觉每天时间不够用,要学的东西太多了
数学今天选择题做崩了,后面就特别想摆烂,今天这套是边做边翻答案做的[二哈]
明天做题再翻答案把手给砍了[微笑]
不管怎么,加油加油,一定能上岸!
可能是今年最后一顿大闸蟹吧,还是很肥。我边吃她就在那边拆蟹腿等我去吸溜,一转头给我摆得整整齐齐了。
这几年她一直都是这样悄悄的又自然而然的做很多事情,有一次我在贵阳和朋友喝酒,去洗手间不小心把头给撞到了起了一个大包,当时随便给她抱怨了一下这个事情我就接着和朋友去吃宵夜了。吃到一半美团骑手就送着膏药过来,我还纳闷呢。小穆说发消息贴一下,脑袋上很大一个包免得肿太大了。
好多小事,还是要都记着,爱的载体不一定是乐园烟火钻戒玫瑰,就是这些可能会被当成生活琐碎的小事,就是被爱的全部。
这几年她一直都是这样悄悄的又自然而然的做很多事情,有一次我在贵阳和朋友喝酒,去洗手间不小心把头给撞到了起了一个大包,当时随便给她抱怨了一下这个事情我就接着和朋友去吃宵夜了。吃到一半美团骑手就送着膏药过来,我还纳闷呢。小穆说发消息贴一下,脑袋上很大一个包免得肿太大了。
好多小事,还是要都记着,爱的载体不一定是乐园烟火钻戒玫瑰,就是这些可能会被当成生活琐碎的小事,就是被爱的全部。
✋热门推荐